ник: шоколадная1990 текущий вес: 53.50 кг. вес при регистрации: 55.90 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 81.00 см. талия: 63.00 см. бедра: 94.00 см. |
-2.4 кг за все время имт: 18.51 |
-
25.08.1122:10
Ура наконец я нашла свое...катание на велике это супер , да и кг уходят, а... +4 +580 мин. +478 ккал
Ура наконец я нашла свое...катание на велике это супер , да и кг уходят, а старые джинсы налезли и застегнулись практически без труда надеюсь все к лучшему подробнее
ИТОГ: сожгла: 805 ккал. 478 ккал. жиры: 7 г. белки: 22 г. углеводы: 93 г.
съедено еды: 650.00 гр. +4 580 мин (спорт. 20 мин.) -
02.05.1122:17
всем привет.сегодня простояла в очереди к Матроне, народу было очень много,... +1 +360 мин. +494 ккал
всем привет.сегодня простояла в очереди к Матроне, народу было очень много, короч к мощам не попала, а простояла 6 часов...устала, зато приятные ощущение, там душе отдыхает подробнее
-
01.05.1111:57
ну вот наконец-то переехала в новую квартиру, теперь будет много места что... +22 мин. +319 ккал
ну вот наконец-то переехала в новую квартиру, теперь будет много места чтобы заниматься спортом, а наконец простор и уют С новосельем меня!!!!!!!!!!!!!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 40 ккал. 319 ккал. жиры: 11 г. белки: 11 г. углеводы: 46 г.
съедено еды: 210.00 гр. 22 мин -
30.04.11
ИТОГ: сожгла: 408 ккал. 1366 ккал. жиры: 38 г. белки: 21 г. углеводы: 251 г.
съедено еды: 650.00 гр. 145 мин (спорт. 40 мин.) -
29.04.11
ИТОГ: сожгла: 628 ккал. 244 ккал. жиры: 4 г. белки: 9 г. углеводы: 47 г.
съедено еды: 405.00 гр. 685 мин -
28.04.11
ИТОГ: сожгла: 725 ккал. 291 ккал. жиры: 12 г. белки: 10 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 365.00 гр. 670 мин (спорт. 40 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +410 |