разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Почему так рабочая неделя не пролетает в одно мгновение))) В доброго вечера!!!

вес 69.5 кг баллы 183
60
          
70


завести свой дневник

рацион

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, картофель печенный в кожуре- 100.00 гр, свинина вырезка- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, уборка - 10 мин, уход за ребенком - 20 мин

  • вес: 70.40 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 24
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. самая любимм 21.01 12:31 я с ок­тяб­ря не пи­ла ко­фе, за­ме­ни­ла его на зе­лё­ный »»
2. elle nina 21.01 12:29 но­вая неде­ля, но­вый цикл»»
3. самая любимм 21.01 12:28 се­го­дня еле просну­лась по бу­диль­ни­ку. от­пра­ви­ла стар­ше­го »» 1
4. самая любимм 21.01 12:27 у нас се­го­дня опять хо­лод­но, днём ми­нус 8, а сол­ныш­ка »»
5. самая любимм 21.01 12:21 се­го­дня хо­чу сде­лать лёг­кую влаж­ную убо­роч­ку в до­ме, »»
6. ю... 21.01 12:16 на­стро­е­ния ни­ка­ко­го.стар­ши сын за 2 по­лу­го­дие три »»
7. классика жан 21.01 12:12 се­го­дня у ме­ня что-то нет апе­ти­та вобще.»»
8. классика жан 21.01 12:09 кру­гом на­до справ­ку, что мне нуж­на справ­ка»»
9. классика жан 21.01 12:06 с утра бы­ло кар­дио трид­цать ми­нут»»
10. классика жан 21.01 12:04 с ре­жи­мом со­ва слож­но»»
11. mnogomama 21.01 12:03 21.01.19»»
12. классика жан 21.01 12:00 вот ка­кие я сло­ва знаю»» 1
13. milayamila18 21.01 11:49 пред­сто­ит раз­го­вор с за­ву­чем»» 2
14. margonika 21.01 11:42 и тре­тья это лю­бовь, ко­то­рую мы да­же не жда­ли»»
15. margonika 21.01 11:41 вто­рая лю­бовь слож­ная»»
16. margonika 21.01 11:39 го­во­рят, что в те­че­ние жиз­ни мы влюб­ля­ем­ся лишь в »»
17. ledi kendi 21.01 11:36 ку­пи­ла вче­ра ре­бен­ку раз­ви­ва­ю­щие иг­руш­ки!пазл для »» 1
18. margonika 21.01 11:35 6 оши­бок пе­ред сном, ко­то­рые за­став­ля­ют вас на­би­рать »»
19. margonika 21.01 11:32 за­по­ня­ем днев­ни­ки»»
20. iizika 21.01 11:28 в су­б­о­ту жа­ри­ли кам­ба­лу, ка­кая она вкус­ню­чая!ах как »» 1
21. bljostka 21.01 11:06 ну вот на­ста­ло вре­мя уби­рать ел­ку в шкаф до сле­ду­ю­ще­го »» 2
22. svetlanкa 21.01 10:47 при­вет всем еще раз! с но­вой ра­бо­чей недель­кой всех! »» 4
23. svetlanкa 21.01 10:42 при­вет всем! схо­ди­ли мы в су­б­о­ту в храм, во­дич­ки на­бра­ли, »»
24. ардолеоновна 21.01 10:41 ни­кто не даст га­ран­ти, что здо­ро­вье по­сле по­ху­де­ния »» 2
25. ирина98 21.01 10:40 от­ве­сов нет»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1710
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора