Если перекусывать протеиновыми батончиками перед треней, не зажирею? Вообще приемлем такой перекус?
Как думаете, если я буду пару раз в неделю перекусывать протеиновыми батончиками перед треней, не зажирею? Вообще для тех, кто занимается спортом, приемлем такой перекус?
автор: Торичка236, 05.03.19 21:33
просмотры: +3758, комментарии: +18
все темы | главная |
-
18.03.19 08:34Лучше пейте протеин или ВСАА А ещё лучше, готовьте заранее. Да и время не сложно найти на готовку.
-
18.03.19 03:05Я бы не стала, в моём случае тоже не хватает времени на готовку, поэтому я делаю заготовки и замораживаю, остаётся только отварить или поджарить, а батончики вызывают изжогу и довольно калорийны, это не полноценный приём пищи, даже белковый коктейль лучше выпить.
-
15.03.19 17:25Бомбар
-
15.03.19 15:53 (ответ для: Торичка236)
по моему, лучше бутерброд, чем эта пакость. но дело вкуса. зажиреть вроде от них трудноТоричка236 писал(а): Просто банально не хватает времени на еду, ни на готовку, ни на кафе. -
12.03.19 09:54Я вот пью L-карнитин и без батончиков, они очень дорогие, а таблетки брала 2 упаковки+2 в подарок. И треня ой как отлично идёт
-
12.03.19 07:38 (ответ для: Anna2013)
поддерживаю! Самые лучшие по составу мои любимые самые несладкие - гречка, кокос и миндаль.Anna2013 писал(а): лучше bombbar там белка больше -
06.03.19 08:44 (ответ для: 1vpeuz3s4lge)1vpeuz3s4lge писал(а): Смотря какие. Я ем только Champ, состав не забывайте смотреть.
лучше bombbar там белка больше) -
05.03.19 23:22А кто такая треня? Вы без нее поесть нормально не можете?
-
05.03.19 23:07Не зажиреете
-
05.03.19 22:55Жиреют от переизбытка калорий. Можете хоть смалец ложками есть, если профицита не будет - не зажиреете.
-
05.03.19 21:48 (ответ для: koqwssizveel)17 грамм, можете загуглить. Или купить в пятерочке и пропробовать.
-
05.03.19 21:38Вот фотка, любимый ореховый. Надо попробовать, но мне это шоколадная конфета, только с пользой.
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- вам нравятся такие ремни?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- это узкая улыбка?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |