miss dior222 писал(а): это не белковая диета белковая это 5 раз белок только зеленые овощи и то немного а у вас ерунда. на фруктах не похудеете да и голодная диета на белках суть в том что их можно есть много и быть сытой и худеть |
а сверхлегкий обед для летней жары наверно неплохо будет, когда ничего не лезет. и если будет жара...