Glafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. |
к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли! тяга к обжорству – защита от внутренней пустоты.
Психосоматика.
В последнее время немного увлекалась психосоматикой ,наука очень скептически относится к подобному направлению,а мне она показалось очень интересной.Смысл ее сводится к тому ,что к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли.
К основным психологическим причинам лишнего веса относят:
Заедание, когда человек при помощи еды пытается справиться с пережитыми неприятными ситуациями:
По своей сути, тяга к обжорству – это воплощение тенденции к защите, в том числе от внутренней пустоты, которая с невероятной силой пробуждает аппетит.
Характеристика женских зон ожирения отличается накоплением лишней массы в области живота, которое связано с подсознательным отвержением своей женственности и сексуальности. Зажатость и нехватка энергетических сил, удовлетворение своих сокровенных потребностей и ограничение личной свободы обусловлены недостатком мужской любви.
Как справится с лишним весом
Лечение ожирения основано на любви к себе.
Можно воспользоваться примерным, но не менее действенным, алгоритмом избавления от ненавистных килограммов:
Работать над собой и своими мыслями. Контролировать каждый призыв к трапезе и спрашивать себя: «Действительно ли я голоден?».
А что вы думаете об этом ?Мне интересно ваше мнение
все темы | главная |
-
04.08.20 09:27 (ответ для: Glafira2020)
. Семья это тоже очень важно, кого то купают в любви, а кто то ведь и доброго слова не слышал, и не каждый человек может с лёгкостью с этим справится. Если вы счастливы такой как есть и вам комфортно, это же прекрасно. В моем случае, дело не в погоне за идеальной фигурой, и это не проблема, а скажем стало увлечением, просто интересно поработать над телом и посмотреть результат))) -
04.08.20 09:10психосоматика сильная штука. Я когда жила на квартире, как-то задумалась, что до меня тут жили и китайцы, и итальянцы, и много кто еще, а вдруг кто-то плохо помыл ложку, которой я ем. можно же и заразиться. на утро проснулась с прыщом в углу рта теперь не думаю ни о чем плохом.
А еще был случай в аэропорту, на проверке багажа. я в ботильонах была, каблук высокий и устойчивый. стояла и думала вот смысл они чемодан проверяют, вдруг я наркоту в каблуки натолкаю и провезу. Подошла моя очередь, и меня просят снять ботиночки -
04.08.20 09:01 (ответ для: Scarlett07)
Вес счастью точно не помеха. У нас во дворе все полные и очень полные женщины замужем и у них у всех есть дети. Причем у всех очень симпатичные мужья. не страдающие лишним весом. Значит дело только в голове женщины. Я тут читала известного психолога, он пишет, что если женщина ПСИХИЧЕСКИ здорова, то у нее есть все шансы прожить в одном браке всю жизнь и быть любимой мужем независимо от внешности и веса.Scarlett07 писал(а): согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях хотя лишних кг у нее мало. Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всего -
04.08.20 08:53 (ответ для: Glafira2020)
согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях (хотя лишних кг у нее мало). Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всегоGlafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. -
04.08.20 08:44 (ответ для: Т@лиЯ)
Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни.Т@лиЯ писал(а): Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:41 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды ну бред же
Читать простынь необязательно ,это для того чтобы лучше понимать картину .Не мгу сказать ,что психосоматика работает в сто процентном режиме -ну то что вы написали про горло,тем более психика человека инструмент сложный и мало изученный ,но что -то в этом есть однозначно.В описанных проблемах я себя увидела,для кого то это будет вообще неприемлемо,но главное зная его источник все можно изменить ,а не обижаться на жизнь -
04.08.20 08:37 (ответ для: Glafira2020)Glafira2020 писал(а): Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:33Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение) все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды)) ну бред же
-
04.08.20 08:31Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как вам такое сочетание фио?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- фото, как из журнала!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |