главная разделы рецепты клубы +10 дневники +24 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Это хорошая растяжка? Поперечный не получается до конца, зато на продольный могу сесть хоть с прыжка!

Поперечный пока не получается до конца.
Зато на продольный могу сесть спокойно хоть с прыжка и ноги обе с продольного сгибаются.

автор: uetfilodkz3c, 03.12.21 14:41              просмотры: +5160, комментарии: +33
все темы главная
  • 12.12.21 13:13
    Хорошая растяжка
  • 12.12.21 12:06 (ответ для: Merrycherry)
    Merrycherry писал(а): А зачем вам шпагат? Он же вреден для суставов. Также могут быть повреждены мышцы и их сухожилия, которые окружают тазобедренный сустав. Шпагат обычно в юном возрасте безвреден.
    ничего себе, я не знала и садилась
  • 12.12.21 12:03 (ответ для: gfoltlypjghgh)
    Ужас какая вы завистливая. В той теме заминксмли мой комент о том, что девушка красивая. Теперь сюда пришли.
    Я вам больше скажу, в любой секции ХГ куча девочек с шпагатами лучше моего. Но это секция ХГ. А я ничем не занималась и мне 30.
    Поэтому, возможно, если бы я занималась в детстве было бы ещё лучше.
    На пилоне я не умею, пилон использовала как реквизит-рядом с ним тянуться легко.
    Зачем создала тему? Если честно больше для проверки насколько это правильные шпагаты и возможно советов как сделать лучше.
    Вертикальный все почему то по разному делают
  • 12.12.21 11:09
    вы уже создавали тему! Зачем вторая? Ну шпагат и шпагат. Иди хвастануть хотите, вот я типа на пилоне.. Ну я кмс по художественной гимнастике и проф. танцор, чирлидер, и на пилоне умею, и что? Тут получше вашего есть шпагаты.
  • 05.12.21 03:02
    Как хореограф могу сказать, что у вас хорошая растяжка для обычного человека
    Растяжка в меру вовсе не вредна, каждой девушке нужно заниматься стретчингом - это полезно)))
  • 03.12.21 17:17
    Да, растяжка вполне.
  • 03.12.21 17:10 (ответ для: Sangvinia)
    А причём тут танцовщицы? Из них только балерины гибкие, а так танцовщицы если отдельно не занимались гимнастикой не особо гибкие. Я знаю полдэнсерш многих, они с трудом тянутся и есть секреты как в выступлении это скрыть. Ну там сесть на шпагат не правильно и другие
  • 03.12.21 16:57 (ответ для: uetfilodkz3c)
    uetfilodkz3c писал(а): У многих даже гимнасток, садящихся на поперечный лягушка не выходит и бабочка. Они тоже не гибкие?

    Зачем сравнивать себя с профессиональными гимнастками и танцовщицами? Для непрофессионалки растяжка у вас хорошая.
  • 03.12.21 16:41 (ответ для: Sangvinia)
    У многих даже гимнасток, садящихся на поперечный лягушка не выходит и бабочка.
    Они тоже не гибкие?
  • 03.12.21 16:38 (ответ для: Sangvinia)
    Ну мне чуть не хватает. И его я не то чтобы каждый день тяну.
  • 03.12.21 16:22
    Раз поперечный не получается-о какой хорошей растяжке речь?
  • 03.12.21 16:14
    Нормальная растяжка.
    Девушка должна быть гибкой! Тренируйтесь не останавливайтесь.
    А вот с прыжка сидится не советую.
    Разогревайтесь хорошо. Травмы не дремлют и своего гадюки не упускаю.

Последние дневники за: январь 2022 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Истина где-т +222 -1 Метель на улице, не хочется домой идти,чейчас по снегу пробираться,потом завтра к 15:0 пробираться на работу, » 21.01 22:45 спортивные занятия
Ш@хиризада +92 21.01.202 » 21.01 22:39 спортивные занятия
-мася- +1012 +39 Всем спокойной ночи » 21.01 22:37 спортивные занятия
рацион
Katya_zlaya_ 21.01.202 кто молодец - я молодец! » 21.01 21:56
Adeliya 24 +273 Работа по методу робинзона крузо ждать пятницу. » 21.01 21:02 +4 +7
Katiushka 21.01.202 » 21.01 20:59 похудела -кг
Жиротучка +225 +1 Считаю калори . » 21.01 19:30 +3 +6 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Liliya26 +1083 +42 Всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным йогуртом вместо майонеза? хочу » 21.01 19:20 +1 +4 спортивные занятия
рацион
Sladkoezhkap Мы с утра гуляли сегодня.как же с утра прекрасно.это солнышко просыпающеся, рисует такие пейзажи, что не оторваться, » 21.01 19:17 +2 похудела -кг
Кисюня83 +110 +1 Пришла сегодня новая книга с рецептами от любимого фуд-блогера юли смол, я довольна как слон! получила ожидаемый » 21.01 18:03 +6
Vfqjh -2 21.01.202 » 21.01 17:30 +6 похудела -кг
Mmdms +1718 +40 Все, поплыла я до дому. сейчас любимый индюшачий стейк и телек со спицами. » 21.01 17:10 +23 +4 спортивные занятия
рацион
Кувшинка35 Утрений подъем я проспала 7 день чакра, второй день марафона 1 минут трансформаци оксисайз с резинкой » 21.01 16:46 +1 +8 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Лена475 Бегинер шред 1-3 » 21.01 15:27 +7
Результатеже +183 -2 Какой-то » 21.01 15:24 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Ruzannacat +166 +50 21.01.202 день 12 » 21.01 14:29 +10
-very well- +322 -1 На обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской булки, пресная, вместо хлебушка. и есть » 21.01 13:58 +9 +14 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
@nn@_y@ +1039 +43 Сегодня нет настроя ни на что,просто тихий день » 21.01 13:57 +5 +15
Весна7 +114 -1 21.01.202 » 21.01 13:56 +5 рацион
Roberta karl +711 +42 И ещё. спорт сегодня на троечку, и спортом назвать это сложно, утром выполнила простые упражнения из йоги, пока » 21.01 13:20 +4 +6 спортивные занятия
рацион
Roberta karl +711 +42 Совсем забыла, у меня же отвес сегодня имется, вношу его. на выходные мне надо продержаться, потому что гости » 21.01 13:18 +6 +6 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Iizika С пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось. пошли с мужем на ужин в кафе, воплотили » 21.01 11:07 +6 +16
Ш@хиризада +92 Отличного дня » 21.01 11:03 +7 +10 рацион
Sveto4ek17 +37 Пятница » 21.01 10:58 +5 +11 похудела -кг
Стройняшка т +102 21.01.202 » 21.01 10:55
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +480
тема содержит фото как вы думаете, это трусики пушап, это же не своя попа? »
видели видео женщина утонула в реке? » +43
самостоятельная практика » +9
тема содержит фото спать с первым встречным тебе нормально, а попросить сделать фото для тебя » +52
посоветуйте хорошее средство от тараканов » +4
обручальное кольцо не носит, с женой уже не живёт, съехал на съёмное жильё. » +23
как бы вы отнеслись бы к такому мужчине, который постоянно говорит, что он » +13
орви на 38,4 недели беременности. головная боль, насморк и температура поднялась. » +25
17 это ни 25 » +27
вы верите в везение и невезение? и что некоторые не добиваются ничего - так » +9
валерия или виктория? » +18
с рассветом чувства оживают, пронзают душу, словно пуля. и разум чётко понимает: » +14
если бы вам были 38 лет вы бы знакомились с 25 летним парнем? » +20
заниматься любовью с парнем под потерянный рай - это что-то значит? или просто » +43
любимый, но с малым заработком или нелюбимый, но жизнь в достатке? каков ваш » +30
тема содержит фото девушки на сайте знакомств не отвечают, думаю с внешностью проблемы. как считаете? » +15
тема содержит фото ваше мнение о красных туфлях на каблучке? на загорелых ногах они выглядят как » +26
тема содержит фото нос не слишком большой? » +3
тема содержит фото вы бы смогли жить в доме, над которым постоянно, несколько раз в час, низко » +22
тема содержит фото зачем оксана самойлова так себя фотошопит в инсте? » +12
9 см каблуки у сапог - это сильно неудобно ходить? » +12
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? хорошо сохранилась для своих лет? а » +29
тема содержит фото кто пробовал такой шоколад? взяла впервые. самый худший шоколад, который я » +29
тема содержит фото мне говорят толстая, а я не вижу полноты. мне нравится, люблю свою фигуру. » +34
расскажите пожалуйста о своём уходе за телом поэтапно » +4
тема содержит фото вы бы купили такие брюки-палаццо? что в них не нравится? » +18
особенно смотрит, всегда угощает конфетами, теперь стал меня шугаться, отводит » +16
впервые сделала сама себе кислотные пилинг молочной кислотой и у меня сгорело » +90
заказали роллы вечером, сказали ожидание 1, 5 часа, привезли через 3, 5 часа! » +13
мой родной отец считает, что я не должна подкидывать деньги маме! лучшая порадуй » +17
должна денег за оплату 1 семестра. если не заплачу 1 числа, то меня отчислят! » +65
наговорила что безрукий, что толку от него никакого, обзывает его родителей, » +39
уже месяц бьюсь током! когда прикасаюсь к вещам или к дугому человеку, что-то » +14
у меня 50 лишних кг! не могу никак похудеть, гормоны пока в норме. посоветуйте » +30
тема содержит фото фотка с прогулки. я вам нравлюсь на этих фотках? кажется неплохо получилось, » +14
муж сказал в порыве ссоры: кто платит, тот и диктует условия! намекая на себя. » +125
стали бы встречаться с мужчиной без квартиры и машины? или он неудачник и сразу » +59
строят розовые замки, а они все праздники будут с женой, которую не любит! » +53
вы бы рискнули поехать на море одна заграницу? или побоялись бы, было бы некомфортно? » +41
всегда хочет, чтобы я одевалась, как ему нравится! а я мёрзну! сам на машине » +38
тема содержит фото вам нравится внешность дочки актрисы анастасии заворотнюк? » +20
тема содержит фото нравятся песни этого проекта? » +8
кто переехал в другой город, вы довольны, счастливы, что переехали или нет? » +16
вы бы стали спать на том же постельном белье, на котором спал ваш близкий родственник » +38
замуж и встречи по любви не хочу! наелась уже этого. хочу комфортные встречи » +52
куда бы вы рискнули полететь или летите в ближайшие месяцы? » +21
верите в то что город может любить конкретного человека и не любить? в определённом » +15
для вас ваша семья, близкие - самое главное в жизни? если нет, что главнее? » +17
тема содержит фото вам нравится эта певица? какие песни у неё любимые? » +18
много лет сижу на сз, ни с кем не получается познакомиться, уже не осталось » +24
какая девушка симпатичнее? » +41
тема содержит фото что подарить на юбилей бабушке с дедушкой? у них 50 лет совместной жизни. хочу » +6
насколько больно делать эпиляцию воском в интимной зоне бикини? » +11
вам нравится тип мужчин хорошие мальчики? которые за зож, помогает родителям, » +24
беременна, очень низкий гемоглобин. врач спрашивает, типа я точно пью таблетки » +18
заведующая сада угрожает пдн! ребёнок должен посещать сад каждый день! у нас » +18
какой у вас любимый сериал? » +40
как скрыть торчащие соски в лифчике? видно действительно сильно может прокладки » +12
привет, родная, ты скучала? попробуем начать сначала? она смотрела безразлично. » +4
приходит домой и начинается: пришли дз! вам же не надо раз не записываете! » +38
как появляются хорошие проекты, начинает разговаривать как со вторым сортом, » +16
в выходные растраты бешеные! куда они уходят? уже панические атаки из-за этих » +32
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? считаю очень красивой, естественной, с благородными » +36
сразу поняла что не моё, напился и пришёл только под утро! с его другом поехала » +65
сколько переписываетесь перед первым свиданием? как вам больше нравится? день, » +17
как ты одна живёшь, я бы в ума сошла, поговорить не с кем и опасно! а с кем » +26
какие фигуры в 28 лет вы видите чаще всего? иметь в 28 тело не девочки - позор? » +15
каким вы помните свой 2003 год? какие песни слушали, что смотрели? » +32
у вас много домашних растений в горшках? какие именно растения у вас есть? » +26
чем старше становится женщина, тем светлее должны быть её волосы? более светлый » +24
появился бывший, был интим и поцелуи, спросил может мне что-то купить? так » +29
тема содержит фото что скажете про такую форму носа у девушек? нравится ли вам? » +28
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » +34
готов даже принять девушку с ребенком, но в постели пошлый, а в остальном золотой » +89
искать такого же тюленя, как и я? мужчина хочет встречаться часов в 12, чтобы » +54
тема содержит фото спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать татуировку. выбрала мордочку каракала. » +37
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » +60
хорошая девочка, характер только невыносимый. вместо поддержки получаешь критику, » +3
начались нервные срывы от работы! продолжать страдать на нелюбимой работе или » +33
беспокоят боли внизу живота слева. можно ли делать узи позднее 5-7 дня цикла » +25
проснулась, полная энергии, выпила этот сироп и тело прям ватное было, лень » +21
для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка отселять в зал? как вы проживаете » +118
влюбилась в женатого! у него свой бизнес, машина и квартира. очень хотелось » +187
соседка 4 раза вызывала на мой адрес скорую! медики психуют, с ней говорить » +33
нет денег? не плодись! мужчины считают, что не должны платить алименты! им » +76
мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно » +51
вы б поехали в питер зимой на 3-4 дня? » +41
какой ваш самый любимый чай? вид, сорт, марка? что покупаете? посоветуйте вкусный » +30
завтракаю, как обычно, яйцами с беконом и, ничего не подозревая замечаю в пачке... » +13
тема содержит фото при ремонте криво положили плитку! можно ли ее снять? есть смысл ругаться с » +29
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » +4564
с какого возраста вы учили дочек шить, вышивать? просто для разнообразия. пришить » +16
для вас рождение детей вне брака является абсолютно нормальным явлением? сами » +53
давление 111 на 78 и пульс 87 - норма? » +37
нравятся ли вам такие имена? какие ассоциации возникают? как можно сократить » +12
через сколько после пластической операции на грудь можно поднимать ребёнка » +5
боюсь определенного мужчину. не общаюсь, ничего плохого не сделал, но кажется » +13
какие планы на выходные? чем занимаетесь? а у меня сегодня день рождения, ещё » +49
какой предмет в школе вы не любили больше всего? я - труд! мы шили фартук на » +68
сколько по времени вы занимаетесь интимом? зависит ли это от мужчины? кому » +51
как вести себя в новом коллективе? 20 подчинённых и на эту должность метили » +15
женщина может сама позвонить и написать мужчине? я написала, но зря. теперь » +16
где можно посмотреть фильм на русском красное дерево? » +1
тема содержит фото как вам египетская принцесса, ставшая первой женой шаха и получившая титул » +10
тема содержит фото сумочка. как вам? » +17
тема содержит фото как вам это фото? » +24
он жирный? на что продавец мне говорит: в смысле? в общем взяла леща. дома » +10
знакомые делают что-то своими руками, ни у кого не получилось заработать! угадать » +18
если в милицию пойдешь, ты опозоришься, ты меня сама позвала к себе в дом! » +44
тема содержит фото какое колечко понравилось? » +16
я сейчас пойду в другой отдел, а ребёнок пусть документы добивает. всячески » +6
кого из участниц гали считаете красивой? » +184
тема содержит фото это обручалка? замужем? муж богатый или бедный? это золото? » +29
пригласила меня с парнем на день рождение. в сауну! были полуголые родственники » +12
парень сказал подруге, что запланировал с ней знаковое событие в этом году, » +8
на любимой светлой-розовой кофте осталось после стирки небольшое пятно. есть » +7
тема содержит фото у вас есть любимое занятие? » +17
чувствую себя сестрой или подругой! получаю сообщения не с романтикой и флиртом, » +5
если бы человек все время обвинял, делал из вас сумасшедшую и искал в вас недостатки, » +18
нашли с мамой ее утерянную в 1999 году трудовую. с 2006 года она по новой работала. » +13
тема содержит фото как вы думаете, это трусики пушап, это же не своя попа? »
17 это ни 25 » +27
тема содержит фото зачем оксана самойлова так себя фотошопит в инсте? » +12
расскажите пожалуйста о своём уходе за телом поэтапно » +4
посоветуйте хорошее средство от тараканов » +4
как бы вы отнеслись бы к такому мужчине, который постоянно говорит, что он » +13
самостоятельная практика » +9
вы верите в везение и невезение? и что некоторые не добиваются ничего - так » +9
валерия или виктория? » +18
тема содержит фото нос не слишком большой? » +3
если бы вам были 38 лет вы бы знакомились с 25 летним парнем? » +20
обручальное кольцо не носит, с женой уже не живёт, съехал на съёмное жильё. » +23
любимый, но с малым заработком или нелюбимый, но жизнь в достатке? каков ваш » +30
тема содержит фото фотка с прогулки. я вам нравлюсь на этих фотках? кажется неплохо получилось, » +14
9 см каблуки у сапог - это сильно неудобно ходить? » +12
приходит домой и начинается: пришли дз! вам же не надо раз не записываете! » +38
тема содержит фото вы бы купили такие брюки-палаццо? что в них не нравится? » +18
орви на 38,4 недели беременности. головная боль, насморк и температура поднялась. » +25
видели видео женщина утонула в реке? » +43
мой родной отец считает, что я не должна подкидывать деньги маме! лучшая порадуй » +17
тема содержит фото вы бы смогли жить в доме, над которым постоянно, несколько раз в час, низко » +22
в выходные растраты бешеные! куда они уходят? уже панические атаки из-за этих » +32
тема содержит фото мне говорят толстая, а я не вижу полноты. мне нравится, люблю свою фигуру. » +34
хорошая девочка, характер только невыносимый. вместо поддержки получаешь критику, » +3
тема содержит фото девушки на сайте знакомств не отвечают, думаю с внешностью проблемы. как считаете? » +15
насколько больно делать эпиляцию воском в интимной зоне бикини? » +11
уже месяц бьюсь током! когда прикасаюсь к вещам или к дугому человеку, что-то » +14
верите в то что город может любить конкретного человека и не любить? в определённом » +15
как скрыть торчащие соски в лифчике? видно действительно сильно может прокладки » +12
появился бывший, был интим и поцелуи, спросил может мне что-то купить? так » +29
тема содержит фото нравятся песни этого проекта? » +8
стали бы встречаться с мужчиной без квартиры и машины? или он неудачник и сразу » +59
заказали роллы вечером, сказали ожидание 1, 5 часа, привезли через 3, 5 часа! » +13
тема содержит фото вам нравится эта певица? какие песни у неё любимые? » +18
много лет сижу на сз, ни с кем не получается познакомиться, уже не осталось » +24
чем старше становится женщина, тем светлее должны быть её волосы? более светлый » +24
вам нравится тип мужчин хорошие мальчики? которые за зож, помогает родителям, » +24
особенно смотрит, всегда угощает конфетами, теперь стал меня шугаться, отводит » +16
сразу поняла что не моё, напился и пришёл только под утро! с его другом поехала » +65
у вас много домашних растений в горшках? какие именно растения у вас есть? » +26
кто переехал в другой город, вы довольны, счастливы, что переехали или нет? » +16
боюсь определенного мужчину. не общаюсь, ничего плохого не сделал, но кажется » +13
какие фигуры в 28 лет вы видите чаще всего? иметь в 28 тело не девочки - позор? » +15
тема содержит фото что подарить на юбилей бабушке с дедушкой? у них 50 лет совместной жизни. хочу » +6
как ты одна живёшь, я бы в ума сошла, поговорить не с кем и опасно! а с кем » +26
какая девушка симпатичнее? » +41
давление 111 на 78 и пульс 87 - норма? » +37
с рассветом чувства оживают, пронзают душу, словно пуля. и разум чётко понимает: » +14
для вас ваша семья, близкие - самое главное в жизни? если нет, что главнее? » +17
заниматься любовью с парнем под потерянный рай - это что-то значит? или просто » +43
вы бы рискнули поехать на море одна заграницу? или побоялись бы, было бы некомфортно? » +41
соседка 4 раза вызывала на мой адрес скорую! медики психуют, с ней говорить » +33
где можно посмотреть фильм на русском красное дерево? » +1
беспокоят боли внизу живота слева. можно ли делать узи позднее 5-7 дня цикла » +25
через сколько после пластической операции на грудь можно поднимать ребёнка » +5
тема содержит фото что скажете про такую форму носа у девушек? нравится ли вам? » +28
сколько переписываетесь перед первым свиданием? как вам больше нравится? день, » +17
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? хорошо сохранилась для своих лет? а » +29
нравятся ли вам такие имена? какие ассоциации возникают? как можно сократить » +12
тема содержит фото спать с первым встречным тебе нормально, а попросить сделать фото для тебя » +52
тема содержит фото ваше мнение о красных туфлях на каблучке? на загорелых ногах они выглядят как » +26
чувствую себя сестрой или подругой! получаю сообщения не с романтикой и флиртом, » +5
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? считаю очень красивой, естественной, с благородными » +36
как вести себя в новом коллективе? 20 подчинённых и на эту должность метили » +15
тема содержит фото кто пробовал такой шоколад? взяла впервые. самый худший шоколад, который я » +29
тема содержит фото какое колечко понравилось? » +16
женщина может сама позвонить и написать мужчине? я написала, но зря. теперь » +16
каким вы помните свой 2003 год? какие песни слушали, что смотрели? » +32
завтракаю, как обычно, яйцами с беконом и, ничего не подозревая замечаю в пачке... » +13
тема содержит фото как вам египетская принцесса, ставшая первой женой шаха и получившая титул » +10
наговорила что безрукий, что толку от него никакого, обзывает его родителей, » +39
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » +34
строят розовые замки, а они все праздники будут с женой, которую не любит! » +53
какие планы на выходные? чем занимаетесь? а у меня сегодня день рождения, ещё » +49
влюбилась в женатого! у него свой бизнес, машина и квартира. очень хотелось » +187
после второй встречи он отдалился от меня! надо концентрироваться на учебе. » +4
куда бы вы рискнули полететь или летите в ближайшие месяцы? » +21
замуж и встречи по любви не хочу! наелась уже этого. хочу комфортные встречи » +52
проснулась, полная энергии, выпила этот сироп и тело прям ватное было, лень » +21
пригласила меня с парнем на день рождение. в сауну! были полуголые родственники » +12
искать такого же тюленя, как и я? мужчина хочет встречаться часов в 12, чтобы » +54
какой у вас любимый сериал? » +40
парень продолжает называть крысем !это нормально вроде? » +17
нашли с мамой ее утерянную в 1999 году трудовую. с 2006 года она по новой работала. » +13
муж сказал в порыве ссоры: кто платит, тот и диктует условия! намекая на себя. » +125
оцените полезность моего питания! всех ли витаминов и микроэлементов в нем » +30
на любимой светлой-розовой кофте осталось после стирки небольшое пятно. есть » +7
подарила духи на праздники: если запах не понравится, мне отдай! то, что я » +11
у меня 50 лишних кг! не могу никак похудеть, гормоны пока в норме. посоветуйте » +30
всегда хочет, чтобы я одевалась, как ему нравится! а я мёрзну! сам на машине » +38
знакомые делают что-то своими руками, ни у кого не получилось заработать! угадать » +18
сплю и не могу выспаться! могу сутками спать, если есть возможность. работа » +9
было бы неплохо если бы обеспечил меня всем необходимым! думал, что денег будет » +37
вы бы стали спать на том же постельном белье, на котором спал ваш близкий родственник » +38
нет денег? не плодись! мужчины считают, что не должны платить алименты! им » +76
мне испортили брендовую куртку в химчистке! еле добилась, чтобы эту чудо-чистку » +2
какой предмет в школе вы не любили больше всего? я - труд! мы шили фартук на » +68
парень сказал подруге, что запланировал с ней знаковое событие в этом году, » +8
подруга считает себя старой в 29! это она так берет на себя ответственность » +91
тема содержит фото как вам это фото? » +24
кто пользуется мультипечью? нравится? есть проверенные рецептики? » +5
я сейчас пойду в другой отдел, а ребёнок пусть документы добивает. всячески » +6
юлия или ирина - какое имя красивее? » +25
тема содержит фото большинство прямо в восторге от ее голоса, называют его уникальным, а мне показался » +8
у меня очень странные предпочтения в мужчинах! не качок и не дрыщ, с голубыми » +12
у вас дома всегда порядок? каждая вещичка на своем месте или нет? » +38
месячные не идут, с беременным животиком не походить! боитесь климакса, когда » +33
откуда у девушки могут взяться небольшие замашки в интиме? в жизни девушка » +58
вы б поехали в питер зимой на 3-4 дня? » +41
если в милицию пойдешь, ты опозоришься, ты меня сама позвала к себе в дом! » +44
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать? » +11
парень орал, что она ему надоела, крыл матами. мама называет девушкой лёгкого » +14
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать? » +17
с какого возраста вы учили дочек шить, вышивать? просто для разнообразия. пришить » +16
может ли внутриутробно плод заразиться, если повышенные лейкоциты в моче у » +8
тема содержит фото спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать татуировку. выбрала мордочку каракала. » +37
тема содержит фото муж не критикует, будто не замечая целлюлит. поэтому я спокойно продолжаю жрать » +31
отключили электричество на целый день, телефон разряжен, одна дома. вам сложно » +22
тема содержит фото как в домашних условиях прокачать руки, чтобы они были такими в расслабленном » +12
привет, родная, ты скучала? попробуем начать сначала? она смотрела безразлично. » +4
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра  +1
Svetlanкa  -1
SSS112 
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
Вишенки 
Svetlanк +4695 -1 привет всем вес не изменился и это очень хорошо, потому что вчера снова» +1

KissЮлик +4197 +1 всем доброе утро! ну вот снова понедельник и нужно на работу ехать. так»

Кувшинка выспалась! понедельник начинаем со спокойного утра, кофе и йоги! удачной»

Olacutec +1323 +4 начинаем с начала»

Blossom +37 24.01.202»
Тили +629 +4 24 января, понедельник. (5:19)» +14
+5
Глаша64 +651 +1 24.01.202 разгрузка» +12
+4
Совушка +2975 +1 24.01.202 дневник № 3 нахожу дома занятия.» +1

Совушка +2975 +1 24.01.202дневник № 2 погода в находке.» +1

cfztcio6 когда я не придерживалась диеты , то похудела до 50кг. сейчас упираюсь»
Xозяйк@ +729 +40 и день и градусы совпали!» +5
+6
Аленька2 минус 10грам всего»

Совушка +2975 +1 24.01.202дневник № 1 вес понизился.» +7
+8
Victoria +1668 +43 24.01.202 ночь» +8

Эйва +3452 цель «похудеть» лучше заменить целью «прийти в форму». это значит, что» +2
+4
Эйва +3452 мой план до обеда:- пройтись 3 км на беговой дорожке- сварить гороховый» +2
+3
Эйва +3452 сегодня маша с лёшей у дедушки, вчера как и говорила она запросилась в» +3
+5
Классика +4727 +3 15-й день omad keto питание» +9
+7
Мисс +1 24.01.202 всем привет!вес растет.» +1
+5
poxydelk +1331 +3 день 1.»

Классика +4727 +3 к основным косметическим процедурам сегодня добавлю маникюр» +12
+10
Классика +4727 +3 на 2 недели дистанционое обучение» +12
+12
Классика +4727 +3 нам на сегодня передают на целый день снег небольшой.» +12
+12
Классика +4727 +3 список дел на сегодня составила» +12
+4
Victoria +1668 +43 23.01.202ночь»

Истина +222 -1 на самом деле, “маша и медведь“ — это мультик для взрослых. про тяжкий»
-Мася- +1012 +39 я это сделала первый раз за всю свою жизнь!»

Ш@хириза +92 23.01.202»
ruzannac +166 +50 23.01.202 день 14»
Кисюня83 +110 +1 хотела испечь бисквит для тортика “орео“, но закончилась мука). это знак,»
Эйва +3452 вот и вечер вечерок! завтра снова очередной понедельник, и время до»

Стройняш +102 23.01.202»
Результа +183 -2 ужин» +1

vfqjh -2 23.01.202»
liliya26 +1083 +42 всем хорошего вечера. пришла с работы, а ужин уже готов. хорошо, что муж» +1
+4
Шмидт +3638 +1 надеюсь, что решительный настрой до завтра не пропадёт. с утра у меня» +15
+3
Mmdms +1718 +40 нарезала себе моцарелы с чери. и наслаждаюсь» +1

Presiden +2910 -1 всё-таки ещё не созрела к диете» +1
+7
Результа +183 -2 таинственый» +1

Xозяйк@ +729 +40 концерт отличный! видимо мне его не хватает. нам всем его не хватает.» +15
+8
Adeliya +273 на улице ноль градусов, а как-то прохладно, по крайней мере со вчерашними» +6
+7
главная +1251 добрый вечер» +16
+19
Д@ШуткА +3324 -1 за выходные вес не сдвинулся ни на грам. ну, с одной стороны хорошо что» +7
+16
Д@ШуткА +3324 -1 достала из морозилки вишню, хочу компот сварить, кирил попросил, я компоты» +5
+19
Д@ШуткА +3324 -1 девочки которые худеют, откуда вы черпаете мотивацию? я что-то совсем» +5
+17
Д@ШуткА +3324 -1 меню на сегодня у меня очень простое, как говорится “щи да каша пища наша!“,» +4
+9
Планет@ +771 +42 все просто: есть он — такой, какой есть. и есть вы — такая, какая есть.» +4
+7
Планет@ +771 +42 дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли!» +4
+8
Планет@ +771 +42 всем доброго вечера! я спала сегодня до обеда, отсыпалась на неделю вперёд!» +4
+9
Планет@ +771 +42 на обед приготовила рагу из овощей: картошка, кабачок, помидор, перец,» +4
+9
Мисисс +3276 +39 завтра буду спать до обеда, хочется выспаться. детям в школу, мужу на» +7
+21
Мисисс +3276 +39 вес тот же, на весах пока что без изменений. питание сегодня у меня страное,» +5
+21
Мисисс +3276 +39 в питани немного согрешила, съела по объемам больше чем надо было, какой-то» +6
+23
Мисисс +3276 +39 что то мне сегодня бананов захотелось, купила связочку, в связке два килограма.» +5
+14
Мисисс +3276 +39 я сегодня домой слиняла раньше, по записи больше никого не было, раньше» +5
+20
Весна7 +114 -1 23.01.202» +1
+12
Roberta +711 +42 что-то я рано сегодня проснулась, вот вечно так! ждешь эти выходные, ждешь,» +5
+12
Roberta +711 +42 в понедельник тренировка, записалась на груповую, похожу месяц, может» +4
+11
Ш@хириза +92 23.01.202» +6
+9
Roberta +711 +42 сегодня я ленюсь, день под девизом “от дивана к холодильнику“. как бы» +7
+17
Ш@хириза +92 23.01.202» +5

Mmdms +1718 +40 вся станица нынче матюкается на снег ну что ж, хотели? вот и получите.» +27
+27
Xозяйк@ +729 +40 поехала я на концерт! всё успела. и ёлку разрядила) харе уже ей радовать» +4
+5
BSv +45 -170 23.01.202 вчера из гостей в гости» +3
+15
Presiden +2910 -1 смотрю на меню маги и думаю хочу я на диету или нет» +5
+23
freyaa 23.01.202» +1
+8
oxyd +217 +38 рабочие недели какие-то дурные с самого начала года» +1
+13
Presiden +2910 -1 все. только домашня еда» +3
+17
Gaedbl +179 -1 23.01.202 совсем нет времени на галю» +4
+14
Victoria +1668 +43 23.01.202утро» +13
+33
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора