Как избавиться от этих ляшек? (фото) как мне похудеть внизу? верх 42 размер, низ 44.

девочки! я 168 вес 58. как мне похудеть “внизу“? верз 42 размер, низ 44. Хочется чтоб было как то более равномерно

автор: Похудистка, 21.04.12 15:53             
вход   все темы главная в избранное
  • 15.04.17 02:05
    говорите что проблема в ляшках, а на фото вместо ляшек показываете все кроме ляшек. это такой завуалированный способ похвалиться фигурой? ну у вас хорошая фигура. желаю вам сохранить ее на долгие годы! а на будуще скажу, если хотите обсудить свои ляшки перед кучей народа фоткайте ляшки
  • 09.04.17 18:06
    Тело пропорциональное, не вижу ляшек и проблем
  • 04.04.17 08:42 (ответ для: GIENAdm)
    GIENAdm писал(а): господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.

    ультразвуком можно жир убрать в опр местах
  • 02.04.17 10:30
    господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.
  • 02.04.17 10:15
    Мне кажется еще немного худеть, 3-4 кг, такой тип фигуры, и ляжки уйдут, и спорта добавить для подтянутости. Больше никак вы не уберете.
  • 01.04.17 12:57
    А чё,сиськи-то в этой теме уже не будут показывать?
    Обсудили бы и их заодно..
  • 30.03.17 19:52 (ответ для: I Barbie I)
    ***Мальвина*** писал(а): Это потому,что вы их накачалиЯ тоже в весе 60 кг качала попу и ноги пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разныеКогда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27,когда похудела стали смотреть ровесники и младше мне 23.Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.
    На меня тоже в мои 35+ смотрят мужики 27+ .И это радует. Если 55+ бы..Во,где беда.
  • 30.03.17 19:50 (ответ для: Домовая)
    Это потому,что вы их накачали))Я тоже в весе 60 кг качала попу и ноги + пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала ))Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разные))Когда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27+,когда похудела стали смотреть ровесники и младше (мне 23).Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.))
  • 30.03.17 17:19 (ответ для: Света 08)
    Света 08 писал(а): Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши.Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки
    Не качки, а спортивные, но не с сильно выраженным мышцами. А не дряблый асвенцим.
  • 30.03.17 16:18 (ответ для: Домовая)
    Домовая писал(а): Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.
    Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши).Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки)
  • 30.03.17 14:19
    И добавлю,что боков висячих не было.За бок ущипнуть было трудно.
  • 30.03.17 14:18 (ответ для: I Barbie I)
    ***Мальвина*** писал(а): Кто сказал?Я при 170 когда весила 58 все равно имела бока и полные ляхи,чтобы быть стройной грушой нужно иметь вес минимум 54-55,никак не 58.
    Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.

Последние дневники за: июль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elenaavd 22.07 19:03 2.07.2017»»
2. anjese 22.07 18:44 2.07.2017»» 1
3. березка77 22.07 18:41 хо­ро­ший у ме­ня се­го­дня де­нек был. сде­ла­ла окрош­ку, »» 22
4. lenok909 22.07 18:19 вы­ход­ной, а я как за­вод­ная»» 4
5. yanulyant 22.07 17:35 ин­те­рес­но, а мож­но ве­че­ром есть ар­буз без вре­да для »» 2
6. princesskatr 22.07 16:20 2.07.2017»» 1
7. nobodyzgurl 22.07 16:00 очень на­сы­ще­ные вы­ход­ные - вче­ра хо­ди­ли с по­дру­гой »» 3
8. пальмира 22.07 15:47 ура!на­ко­нец-то мой вы­иг­рыш при­был в го­род и я его »» 3
9. personaldoll 22.07 15:45 2.07.2017»» 1
10. malenkaia 22.07 15:43 вче­ра про­дер­жа­лась, от­вес ми­ни­маль­ный, но это не важ­но, »» 5
11. _татоша_ 22.07 13:57 под­ве­ла неко­то­рые фо­то­и­то­ги 2х с лиш­нем лет по­хо­дов »» 3
12. виола-фиалка 22.07 13:50 чем по­лез­но чер­ное мо­ре? по­се­щать чер­но­мор­ское по­бе­ре­жье »» 4
13. tanushka lev 22.07 13:17 я ни­ко­гда не бы­ваю од­на. ко мне по­сто­я­но при­хо­дят: »»
14. gloria2017 22.07 13:14 2.07.2017»» 1
15. lenuhka1111 22.07 13:12 2.07.2017»» 1
16. inshala 22.07 13:01 год с ва­ми»» 2
17. inshala 22.07 12:45 2.07.2017 всем су­б­о­та, де­воч­ки»»
18. thehighpries 22.07 12:23 2.07.2017»» 1
19. _татоша_ 22.07 12:22 2.07.2017»» 2
20. дуся80 22.07 12:12 вче­ра жа­ра, се­го­дня па­рил­ка. го­ло­ва бо­лит.»» 2
21. ардолеоновна 22.07 11:51 у нас до­жди и тос­ка. си­дим всей се­мьей до­ма, ма­ем­ся. »» 4
22. глаvная 22.07 11:42 но­во­стей осо­бо нет.всем хо­ро­ше­го дня!»» 4
23. фиялка 22.07 11:34 2.07.2017»» 1
24. diksiss 22.07 11:04 ми­нус - это при­ят­но»» 1
25. истина где-т 22.07 10:30 вче­ра учил же­ну иг­рать в тан­ке,мы три ча­са вы­би­ра­ли »» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора