разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Как избавиться от этих ляшек? (фото) как мне похудеть внизу? верх 42 размер, низ 44.

девочки! я 168 вес 58. как мне похудеть “внизу“? верз 42 размер, низ 44. Хочется чтоб было как то более равномерно

автор: Похудистка, 21.04.12 15:53              просмотры: +7053, комментарии: +53
все темы главная регистрация  
  • 15.04.17 02:05
    говорите что проблема в ляшках, а на фото вместо ляшек показываете все кроме ляшек. это такой завуалированный способ похвалиться фигурой? ну у вас хорошая фигура. желаю вам сохранить ее на долгие годы! а на будуще скажу, если хотите обсудить свои ляшки перед кучей народа фоткайте ляшки
  • 09.04.17 18:06
    Тело пропорциональное, не вижу ляшек и проблем
  • 04.04.17 08:42 (ответ для: GIENAdm)
    GIENAdm писал(а): господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.

    ультразвуком можно жир убрать в опр местах
  • 02.04.17 10:30
    господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.
  • 02.04.17 10:15
    Мне кажется еще немного худеть, 3-4 кг, такой тип фигуры, и ляжки уйдут, и спорта добавить для подтянутости. Больше никак вы не уберете.
  • 01.04.17 12:57
    А чё,сиськи-то в этой теме уже не будут показывать?
    Обсудили бы и их заодно..
  • 30.03.17 19:52 (ответ для: .Fleur De Lys.)
    ***Мальвина*** писал(а): Это потому,что вы их накачалиЯ тоже в весе 60 кг качала попу и ноги пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разныеКогда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27,когда похудела стали смотреть ровесники и младше мне 23.Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.
    На меня тоже в мои 35+ смотрят мужики 27+ .И это радует. Если 55+ бы..Во,где беда.
  • 30.03.17 19:50 (ответ для: ФиГвам)
    Это потому,что вы их накачали))Я тоже в весе 60 кг качала попу и ноги + пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала ))Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разные))Когда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27+,когда похудела стали смотреть ровесники и младше (мне 23).Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.))
  • 30.03.17 17:19 (ответ для: Света 08)
    Света 08 писал(а): Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши.Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки
    Не качки, а спортивные, но не с сильно выраженным мышцами. А не дряблый асвенцим.
  • 30.03.17 16:18 (ответ для: ФиГвам)
    Домовая писал(а): Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.
    Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши).Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки)
  • 30.03.17 14:19
    И добавлю,что боков висячих не было.За бок ущипнуть было трудно.
  • 30.03.17 14:18 (ответ для: .Fleur De Lys.)
    ***Мальвина*** писал(а): Кто сказал?Я при 170 когда весила 58 все равно имела бока и полные ляхи,чтобы быть стройной грушой нужно иметь вес минимум 54-55,никак не 58.
    Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. c5mtxn05oiey 02.05 11:10 ну а се­го­дня го­раз­до лег­че. про­дол­жаю изу­чать ан­глий­ский.се­го »»
2. tata15.07.19 02.05 10:06 2.5.2018»»
3. ирка на диет 02.05 09:22 и сно­ва чет­ко 60 г.хм. вче­ра по­сле обе­да сье­ла еще »»
4. крылофей 02.05 09:07 со­би­ра­юсь на ра­бо­ту.на­стро­ен от­лич­но­е­че­го и всем же­лаю »» 1
5. штабскопетан 02.05 08:47 вес­ны буд­то бы и не бы­ло. бы­ло рас­та­яв­ше гэ, за­тем »»
6. obgorka 02.05 08:33 хо­те­ла к др по­ху­деть, но по­тол­сте­ла.вчер на­ча­ла бе­гать »» 1
7. marishechka9 02.05 07:48 под­пи­са­лась в ин­ста­гра­ме на ре­цеп­ты. там очень мно­го »» 2
8. ольгафр 02.05 06:40 идем даль­ше,от­вес 60грам»» 2
9. lilianda 02.05 04:47 се­го­дня на­стро­е­на ре­ши­тель­но,вы­пи кап­су­лу гол­длайн, »»
10. совушка дв 02.05 04:21 вы из­ба­ви­тесь от лиш­не­го ве­са, ес­ли вы дей­стви­тель­но »»
11. анютины гл@з 01.05 22:22 с 1 мая!»»
12. brilliant8ca 01.05 18:59 01.05.2018 луч­ший по­да­рок на день рож­де­ния.»»
13. кофе_с_конья 01.05 18:23 мир. труд. май.»»
14. леди из шанх 01.05 17:25 на­вер­ное пер­вое чис­ло пре­крас­ное вре­мя для то­го, чтобы »» 2
15. волшлисска 01.05 14:21 ве­сы по­ка­зы­ва­ют раз­но, пи­шу средне»»
16. c5mtxn05oiey 01.05 14:08 2 день ме­сяч­ных.боль ушла , оста­лась сла­бость.се­годн »» 1
17. korinfi 01.05 12:30 объ­ё­мы умень­ша­ют­ся­ра­ци ку­ри­ное филе­по­ми­до­рых­ле чёр­ный­р­жа­ной­г­ре »»
18. думай_позити 01.05 11:52 с 1 ма­ем вас дев­чат!»» 5
19. ирка на диет 01.05 10:43 ну вот, еще 60г по­ки­ну­ли ме­ня без­воз­врат­но. прав­да, »» 4
20. совушка дв 01.05 03:02 вот что по­ка­зы­ва­ет прак­ти­ка. ес­ли че­ло­век на­стро­ен »»
21. красавыца 30.04 17:30 ну. . неде­ля про­шла, ре­зуль­та­тов нет»»
22. кофе_с_конья 30.04 13:43 всё по пла­ну!»»
23. лисёночек 68 30.04 13:41 всем от­лич­ных вы­ход­ных»»
24. ирка на диет 30.04 09:55 кто ху­дел на греч­ке 16/81 ? сколь­ко и как быст­ро ухо­ди­ли »» 22
25. ирка на диет 30.04 09:47 ну в об­щем, чуть ху­же, чем я ожи­да­ла.от­вес все­го 60г, »»
vip клубы  онлайн +1760
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора