Как избавиться от этих ляшек? (фото) как мне похудеть внизу? верх 42 размер, низ 44.

девочки! я 168 вес 58. как мне похудеть “внизу“? верз 42 размер, низ 44. Хочется чтоб было как то более равномерно

автор: Похудистка, 21.04.12 15:53             
вход   все темы главная в избранное
  • 15.04.17 02:05
    говорите что проблема в ляшках, а на фото вместо ляшек показываете все кроме ляшек. это такой завуалированный способ похвалиться фигурой? ну у вас хорошая фигура. желаю вам сохранить ее на долгие годы! а на будуще скажу, если хотите обсудить свои ляшки перед кучей народа фоткайте ляшки
  • 09.04.17 18:06
    Тело пропорциональное, не вижу ляшек и проблем
  • 04.04.17 08:42 (ответ для: GIENAdm)
    GIENAdm писал(а): господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.

    ультразвуком можно жир убрать в опр местах
  • 02.04.17 10:30
    господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.
  • 02.04.17 10:15
    Мне кажется еще немного худеть, 3-4 кг, такой тип фигуры, и ляжки уйдут, и спорта добавить для подтянутости. Больше никак вы не уберете.
  • 01.04.17 12:57
    А чё,сиськи-то в этой теме уже не будут показывать?
    Обсудили бы и их заодно..
  • 30.03.17 19:52 (ответ для: I Barbie I)
    ***Мальвина*** писал(а): Это потому,что вы их накачалиЯ тоже в весе 60 кг качала попу и ноги пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разныеКогда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27,когда похудела стали смотреть ровесники и младше мне 23.Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.
    На меня тоже в мои 35+ смотрят мужики 27+ .И это радует. Если 55+ бы..Во,где беда.
  • 30.03.17 19:50 (ответ для: Домовая)
    Это потому,что вы их накачали))Я тоже в весе 60 кг качала попу и ноги + пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала ))Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разные))Когда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27+,когда похудела стали смотреть ровесники и младше (мне 23).Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.))
  • 30.03.17 17:19 (ответ для: Света 08)
    Света 08 писал(а): Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши.Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки
    Не качки, а спортивные, но не с сильно выраженным мышцами. А не дряблый асвенцим.
  • 30.03.17 16:18 (ответ для: Домовая)
    Домовая писал(а): Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.
    Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши).Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки)
  • 30.03.17 14:19
    И добавлю,что боков висячих не было.За бок ущипнуть было трудно.
  • 30.03.17 14:18 (ответ для: I Barbie I)
    ***Мальвина*** писал(а): Кто сказал?Я при 170 когда весила 58 все равно имела бока и полные ляхи,чтобы быть стройной грушой нужно иметь вес минимум 54-55,никак не 58.
    Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.

Последние дневники за: сентябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ананасик! 20.09 12:13 нет вре­ме­ни на за­пол­не­ние днев­ни­ков. еще на от­ве­ты »» 8
2. erana 20.09 11:49 ра­бо­тать се­го­дня бу­ду до пол-вось­мо­го с од­ной сто­ро­ны »» 7
3. i_yulia_i 20.09 11:45 мно­го же­ле­за в кро­ви»» 15
4. эйва шекер 20.09 11:44 20.09.2017 за­поз­да­лый днев­ник за вче­ра.»»
5. yuleshka 20.09 11:40 се­го­дня хоть сол­ныш­ко»» 6
6. klers 20.09 11:38 от­ве­са нет, сто­им на ме­сте.»» 6
7. 3олотце 20.09 11:36 се­го­дня вы­ход на по­ми­дор­ках.»» 6
8. emeral favor 20.09 11:20 пла­ни­ро­ва­ла од­но,по­лу­ча­ет­ся со­вер­ше­но ина­че.как вы­о­дит »» 6
9. alian 20.09 11:19 ну здрав­ствуй мой лю­би­мый сайт, по­чти 10 лет мы вме­сте.с »» 10
10. olga-vanil 20.09 11:18 20.09.2017. доб­рое. утро! хо­ро­ше­го. дня.»» 4
11. libra08 20.09 11:14 чи­щу доч­ке план­шет от пе­ре­гру­за па­мя­ти.»» 6
12. ortyl 20.09 11:13 бо­лею. с ок­тяб­ря обе­ща­ют аэро­би­ку, очень на­де­юсь, »» 5
13. vika_ezevika 20.09 11:12 вче­ра ска­за­ла тре­не­ру что пе­ре­ста­ла ху­деть, слу­ша­ла »» 5
14. сладкая_ягод 20.09 11:07 при­ве­тик»» 5
15. lenok909 20.09 10:58 с утра как за­ве­де­ная»» 12
16. gеver 20.09 10:50 до­ро­гой, ты что, ме­ня рев­ну­ешь? нет, бл. , за­ви­дую, »» 6
17. alenk@77 20.09 10:47 я до­ма»» 83
18. myse4cka 20.09 10:46 ко­гда скуч­но и та­кое мо­гу»» 34
19. южана 20.09 10:45 бес­по­кой­ство та­кое в ду­ше, хо­чет­ся бе­жать ку­да-то, »» 6
20. ардолеоновна 20.09 10:42 день во­сем­на­дца­тый»» 44
21. k@teh@ 20.09 10:40 при­ве­ту­ли дев­чу­ли вес сдви­ну­ла ма­лень­ко. очень ра­да »» 10
22. uoou 20.09 10:39 еще раз убеж­да­юсь что кра­со­та тре­бу­ет жертв -по­тя­ну­ла »» 18
23. shellenna 20.09 10:15 всем при­ве­тик! как же здо­ро­во про­сы­пать­ся в пре­крас­ном »» 13
24. ласточка55 20.09 10:08 20.09.2017. сре­да»» 76
25. leonela77 20.09 10:07 всем при­вет! се­го­дня у нас день го­ро­да, ве­че­ром кон­церт »» 7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора