Как избавиться от этих ляшек? (фото) как мне похудеть внизу? верх 42 размер, низ 44.

девочки! я 168 вес 58. как мне похудеть “внизу“? верз 42 размер, низ 44. Хочется чтоб было как то более равномерно

автор: Похудистка, 21.04.12 15:53             
вход   все темы главная в избранное
  • 15.04.17 02:05
    говорите что проблема в ляшках, а на фото вместо ляшек показываете все кроме ляшек. это такой завуалированный способ похвалиться фигурой? ну у вас хорошая фигура. желаю вам сохранить ее на долгие годы! а на будуще скажу, если хотите обсудить свои ляшки перед кучей народа фоткайте ляшки
  • 09.04.17 18:06
    Тело пропорциональное, не вижу ляшек и проблем
  • 04.04.17 08:42 (ответ для: GIENAdm)
    GIENAdm писал(а): господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.

    ультразвуком можно жир убрать в опр местах
  • 02.04.17 10:30
    господи. неужели еще есть люди которые верят в похудение по методу папы карло?! невозможно похудеть в определенных местах.
  • 02.04.17 10:15
    Мне кажется еще немного худеть, 3-4 кг, такой тип фигуры, и ляжки уйдут, и спорта добавить для подтянутости. Больше никак вы не уберете.
  • 01.04.17 12:57
    А чё,сиськи-то в этой теме уже не будут показывать?
    Обсудили бы и их заодно..
  • 30.03.17 19:52 (ответ для: BabyBarbieGirl)
    ***Мальвина*** писал(а): Это потому,что вы их накачалиЯ тоже в весе 60 кг качала попу и ноги пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разныеКогда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27,когда похудела стали смотреть ровесники и младше мне 23.Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.
    На меня тоже в мои 35+ смотрят мужики 27+ .И это радует. Если 55+ бы..Во,где беда.
  • 30.03.17 19:50 (ответ для: Домовая)
    Это потому,что вы их накачали))Я тоже в весе 60 кг качала попу и ноги + пресс,у меня на ногах и сейчас есть рельеф,хотя уже год точно не приседала ))Но мне не нравился объем,даже если ноги с мышцами..Ну это я,я больше люблю стройные тела,а не накачанные,к примеру,как на фото.Да и у мужиков вкусы разные))Когда я качалась,на меня смотрели мужчины в возрасте 27+,когда похудела стали смотреть ровесники и младше (мне 23).Так то это выбор каждого.Просто девушка ниже говорит,что ее устраивает ее вес и фигура,но зачем тогда навязывать автору это,если ее ,судя по теме,объем ног не устраивает.))
  • 30.03.17 17:19 (ответ для: Света 08)
    Света 08 писал(а): Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши.Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки
    Не качки, а спортивные, но не с сильно выраженным мышцами. А не дряблый асвенцим.
  • 30.03.17 16:18 (ответ для: Домовая)
    Домовая писал(а): Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.
    Не знаю не одного мужика ,которому бы нравились женщины- крепыши).Все адекватные стонут от веса более 50 кг,ясно же ,что тем мужчинам,которые могут выбирать женщин нравятся изящные дамы,а не качки)
  • 30.03.17 14:19
    И добавлю,что боков висячих не было.За бок ущипнуть было трудно.
  • 30.03.17 14:18 (ответ для: BabyBarbieGirl)
    ***Мальвина*** писал(а): Кто сказал?Я при 170 когда весила 58 все равно имела бока и полные ляхи,чтобы быть стройной грушой нужно иметь вес минимум 54-55,никак не 58.
    Если вы при таком весе имели бока,значит это и был жир и вода,а не мышцы.Я при росте 168 см и весе 59 кг,когда из зала не вылезала,имела кубики на животе,ноги тоже,как у девушки в коментах.Но!!Если меня трогали за ногу,то сразу-Ого!Камень. И мужики говорили,что им нравятся такие лажки,а не старческие ходули. И автору советую в зал-кардио и тренажёры.Худеть не надо.Ноги станут крепче и подтянутее.Мужики будут на пляже ползать на четвереньках за ней.

Последние дневники за: апрель 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. hellen007 10.03 08:36 ура, про­цес по­шел!»»
2. olivia79 10.03 07:45 10.3.2017»»
3. шампанское 09.03 21:22 вес­на при­шла, по­ра за­ни­мать­ся со­бой. эх, вот толь­ко »» 3
4. главный мыши 09.03 20:01 я вер­ну­лась!»» 1
5. natella2017 09.03 18:56 09.03.2017 день два­дцать пер­вый из 13.»» 4
6. карелочка 09.03 18:51 ху­дем с умом! пра­виль­ный под­ход к са­мо­со­вер­шенств »»
7. карелочка 09.03 18:51 то по­мо­жет по­ху­деть, или при­ят­ные ме­ло­чи1. вме­сто »» 2
8. jassmin032 09.03 18:45 ем все что хо­чу, ерун­дой не за­ни­ма­юсь, за­чем ху­деть, »» 4
9. кsuha 09.03 18:41 де­воч­ки дав­но не бы­ла тут.ну­жен со­вет от участ­ниц,ко­му »» 1
10. олиса 09.03 17:37 что то вобще не хо­чет­ся ни­че­го пи­сать.»» 7
11. слива*** 09.03 17:16 вре­мя идет, а я на­бра­ла»» 1
12. katrin378 09.03 13:32 за­бо­лел сын тем­пе­ра­ту­ра»» 2
13. korinfi 09.03 12:16 9й день­се­год­ня бу­дет про­беж­ка»»
14. ю... 09.03 12:09 празд­ник про­шел, ко­неч­но не удер­жа­лась и на­елась.пе­чальк »» 1
15. пегий_бес 09.03 10:15 всем при­вет!»» 3
16. olivia79 09.03 07:52 9.3.2017»»
17. posolya 09.03 07:11 9.3.2017»»
18. tasya86 09.03 07:06 9.3.2017»»
19. zaяса 09.03 06:47 по­ча­со­вая ди­е­та»» 6
20. mila_f5 09.03 05:43 9.3.2017»»
21. landish69 09.03 05:23 вы­пи­са­лась из боль­ни­цы, дав­ле­ние за­шка­ли­ва­ет.»» 2
22. gulya123 09.03 02:03 09.03.2017 уже 9 мар­та, а у ме­ня до сих пор 8е!»» 1
23. lan@ly 08.03 22:20 8.03.2017»»
24. yulilisa 08.03 21:54 8.3.2017»»
25. vika-fo19 08.03 21:24 вес за неде­лю вобщем то не из­ме­нил­ся,те­пер взве­шусь »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора