Похудеть в 30 лет намного сложнее, чем в 18. у кого есть опыт?
Вопрос вот в чем. Мне скоро 30 лет. Всю свою сознательную жизнь я борюсь с лишним весом, т.к. склонна к полноте… После двух родов из роддома выходила со своим обычным весом в 60 кг. Сейчас решила сбросить 7-10 кг. Но проблема в том, что это намного тяжелее, чем в 18-20 лет. Хотела спросить. Кто худел в возрасте 30-35 лет. Как вам это удалось, какими способами и какие сроки для этого потребовались….
автор: Инна50кг, 26.04.09 09:16
просмотры: +7969, комментарии: +37
все темы | главная |
-
31.05.18 12:25Автору скоро сорокет, а вы все тему тягаете из архива
-
31.05.18 10:51Дело не в возрасте а в обменке.мнн вот 30 ем чтобы набратб в качалку пошла.
-
26.02.17 13:18Нет считаю так дело не в возрасте а в образе жизни и силе воли. Я сторонник того что контролировать себя надо постоянно а не набрала 10+кг потом мучительно и долго худеть. Худею если на весах 2кг жира прибавилось.
На счет приведения в порядок до 30 тоже не согласна. Наберите на Ютуб: Эрнестин Шепард.
Это только у нас считается 30 исполнилось ползи на кладбище. -
26.02.17 12:10Привет! Мне 28, всю жизнь толстая и худеющая. Лишних 20 кг. Вот провожу с собой настройку на диету и перемены в образе жизни. Поняла что лишний вес очень мешает жить. Впереди насыщенное лето, полный шкаф одежды маленького размера, новая работа, поездки, хочу экстремальную прическу!
Решила высидеть диету, сбросить основное, а потом поддерживать, подтачивать спортом. Завтра на протасовку. Присоединяйтесь! -
26.02.17 10:52некоторым 30 а выглядят на все 50 жирные убогие
-
26.02.17 10:51сексом больше занимайтесь вот норм средство от похудение
-
13.06.09 06:57А недавно плюс ко всему и давление бахнуло 160 на 120! В понедельник к врачу побегу!
-
29.04.09 11:18 (ответ для: Инна50кг)Хочу пойти в спортзал после праздников, для меня это самое действенное!
-
27.04.09 13:14 (ответ для: Курлюмочка)Такая же система. Я когда занималась спортом (давно это было, свободная была..), мне тренер сказала, что если фигуру не привести в порядок до 30 лет, потом это сделать очень трудно... Мне в августе 30 лет...ППЦ!!!
-
27.04.09 10:29Привет! Мне 48 поправляюсь молниеносно.. Пришла к выводу, что с возрастом можно держать форму только придерживаясь ВСЕГДА правильного образа жизни....своеобразные “качели“ т.е. диета а потом расслабилась тут не подходит.. сразу отражается на коже лица и тела.. Я стараюсь всегда контролировать питание и подвижность(лифтом не пользуюсь,в магазин пешком, зарядка утром вечером,с собачкой бегом,в офисе гимнастика и т.д.)
-
27.04.09 08:09Очень много и часто слышала, что после 30 лет резко поправляешься, что если до этого не смогла скинуть лишние кг, то потом будет еще сложнее.... Месяц назад мне стукнуло 30! Пытаюсь взять себя в руки, хватило на три дня, уже третий день жую все подрят!
Спасите Помогите!!!!! -
26.04.09 17:43в 18 таких проблем еще не было!!!!ела как слон, но жир не откладывался.
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- к общему образу.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- безумно красивые девушки»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- как вам такой прикид?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- вы бы так оделись в офис?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |