выберите раздел:
ДИЕТА ЗА 7 ДНЕЙ УХОДИТ ДО 10 КГ БЕЗ ВОЗВРАТА, ОЧИЩАЕТСЯ ОРГАНИЗМ |
добавь свой рецепт с фото» |
|
ингредиенты:
способ приготовления: Вариант меню на 7 дней диеты любимой: 1-й день диеты: Завтрак – 200 гр. кефира и чашка несладкого чая; обед – 200 гр. куриного бульона без соли; полдник – 150 гр. йогурта; ужин – 200 гр. молока. В промежутках можно также пить несладкий чай. 2-й день: Завтрак – 2 помидора; обед – салат из свежей капусты, зелени и огурцов, приправленный небольшим количеством растительного масла; полдник – 2 огурца; ужин – салат из сладкого перца, зелени и огурцов. 3-й день: Завтрак – 200 гр. молочного коктейля и чашка несладкого чая; второй завтрак – 200 гр. молока; обед – 150 гр. куриного бульона без соли; полдник – 200 гр. кефира; ужин – 200 гр. молока. В промежутках можно также пить несладкий чай. 4-й день: Завтрак – 2 апельсина; второй завтрак – грейпфрут; обед – фруктовое ассорти из киви, яблок и апельсинов; полдник – груша и яблоко; ужин – грейпфрут. 5-й день: Завтрак – 2 яйца; второй завтрак – 200 гр. вареной рыбы; обед – 150 гр. вареного куриного мяса и 100 гр. вареного гороха; полдник – 100 гр. творога; ужин – 100 гр. сыра. 6-й день диеты: Завтрак – 200 гр. кефира и чашка несладкого чая; второй завтрак – 200 гр. грейпфрутового сока; обед – 200 гр. куриного бульона без соли; полдник – 200 гр. молочного коктейля; ужин – 200 гр. молока. В промежутках можно также пить несладкий чай. 7-й день (выход из диеты): Завтрак – 2 яйца и чашка зеленого чая; второй завтрак – фрукт по вашему смотрению; обед – легкий суп с рисом или гречкой; полдник – фрукт по вашему смотрению; ужин – овощной салат, приправленный солью и заправленный растительным маслом. Не обязательно придерживаться этого меню, продукты можно менять, руководствуясь следующими правилами диеты любимой. - В питьевой день диеты любимой пейте не только воду и бульон, а кефир, питьевые йогурты, очищающие коктейли из овощей и фруктов, кисели, компоты, домашние молочные коктейли и т.д В питьевые дни сладкую воду и соки лучше исключить. - В овощной день в салаты разрешается добавлять небольшое количество растительного масла. Овощи – в сыром, вареном или печеном виде. Когда вы делаете салаты в овощной день, нельзя заправлять их майонезом или сметаной, лучше ограничиться растительным маслом. - Фруктовый день – можно есть любые фрукты, но желательно ограничить сладкие калорийные, такие как бананы и виноград. Старайтесь выбирать те виды фруктов, которые не вызывают у вас аппетит. Яблоки можно есть печеными. - Идеальный рацион белкового дня – это белки яиц, отварная куриная грудка без кожицы, нежирный творог, рыба и морепродукты, соя, фасоль. Выбирайте то, что вы любите. - Нельзя повторять диету любимую без перерыва, если очень боитесь сразу набрать вес, продлите выход из диеты – 2-3 дня дополнительно посидеть на рационе 7-го дня. - Во время диеты нужно также исключить соль, сахар, алкоголь. - Противопоказана диета Любимая при гастритах, колитах, заболеваниях почек, печени и сердца. время приготовления: 0 мин. раздел: диетические Источник: Галя.ру |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- это красивые брови?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- пока всё устраивает.не сверх ожиданий, но устраивает. сам мужчина шикарен.ночь.кошка»
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного»
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- меня растроили. сегодня они и вес в норме. рыба соленая очевидно»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас была,»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.»
- вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а вышло по шагам»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки, выложила»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом на танцы.»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- я не первый день на сайте, уже лет 5-6 точно. так это мой бывший, он мне всегда помогал»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- а что за работа-то? если это завод, то там зачастую полсмены дрыхнут, а если ночной клуб какой-нибуд»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- не знаю, надо у матери природы спросить.»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- я ведь с ним пробовала отношения. он долго не продержался. пропал. и вот после этого и стало»
- я сначала не поняла, думала 40 это температура на улице. думаю ну куда такое открытое в такую»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- посмотрела сейчас ещё не должен расти. будет расти так»
- я бы под юбку надела, так как свитер класический, простой, юбка длиная с разрезом или выше»
- причем здесь мои травмы? вам любой адекватный человек скажет, что я все верно написал.»
- так бывает, когда думаешь не головой, а .опой. скупой платит дважды. в даном случае - в буквальном»
- кто пишет в вашей теме под моим ником ?у нас на сайте не так уж много женщин со свистящей»
- это зависит от того, куда котят вы денете, если кошка родит. но мне волонтёр сказала, что»
- не понимаю как в принципе связана операция и панические атаки, ну за исключением того, что»
- все примеры свободных отношений, которые мне известны, как раз таки в семьях, где все обязательства»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- делайте китайскую или корейскую гимнастику для рук»
- ничем, это не заменимая вещь для меня»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- тампоны ни разу не использовала. если надо отсрочить, то ок хорошо помогают.»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- 2 колеги на работе - одной 47, второй 49, климаксом даже не пахнет. это первое, второе - выглядят»
- ну я имела в виду старое может.»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- работать есть всегда над чем. в отношениях внешка это 95 успеха. если с ней все ок даже просто»
- короче, я от яиц избавилась. от греха подальше. но если и дальше такое будет - то да, к врачу»
- ничем - просто не пошла бы в море с месячными.»
- соскучился, клара захаровна делами был занят, как только решил - сразу к вам.фоточки подарков»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- а с каких пор тема про культурное общение стала называться заняться нечем ? я на всю отращаю»
- губы всё портят.ужас, так бы хорошенькая была»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- мне легче будет сказать. но пока не появился вобще, может и не появится, тогда вобще отлично»
- все просто, я живу так что не приходится сожалеть»
- это нервная анорексия, есть ещё другие виды»
- я мужчина, и в рамках правил сайта могу об этом говорить. на сколько мне известно, это не»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- раз они такие же люди -пусть идут и таксуют а выходит что они больше вас люди -своих проблем»
- каждому свое . я наоборот предпочитаю все переваривать а себе - мне так легче . все мы разные»
- жесть. получается вы по жизни пьяная баба звезде не хозяйка.»
- зачем писать постороней женщине?»
- симпатичной.хар от внешности не зависит, скоре восприятие внешности меняется, когда узнаёшь»
- климакс у вашей мамы так рано был ?почему разведеная ?вы прям настаиваете ?ору»
- на лето? чёрное с длиным рукавом?или у вас лето прохладное?»
- вашу писанину бесвязную на форуме никто не может понять. научились бы грамотно строить предложения,»
- те, кто совсем плохо учился в 10 клас идти и не собирались. они ушли после 9. были пару человек»
- сейчас вас тут носатые женщины осудят и посоветуют быть увереной в себе»
- мне комфортно с тампонами. они стерильны, а вот менстпуальная чаща уже нет, особено когда»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- очень красивая ,тут таких не бывает»
- значение имеют, - и честь,и достоинство. с высунутым языком за штанами бегать не буду, на»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- я в магазине мерила и мне уже на уровне примерки лабутены были не комфортны. не купила люблю»
- есть типа первого, но не полосками.»
- ночная смена по охране сна землян, понятно ну ладно, подежурь, воин»
- для меня люди, которые позволяют кошкам и собакам рожать не с целью професиональног серцифицировано»
- вобще ничего это не значит.может у него постояная женщина для перепиха есть или к ш ходит.»
- писюн лечит, вот и не спешит чтобы вас не заразить. либо импотенто, увы»
- зачем? чтоб дефицит был? это вредно. я наоборот все ем кроме полуфабрикатов»
- а ты мне кажешься чрезмерно вязкой и не оригинальной. даже вот с этими трусами. о, боже»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- может да , что то спровоцировало это воспаление . но я так понимаю там все зажило уже , полгода»
- произношением и скоростью развешивания лапши на уши»
- надо искать, не помню. но в пределах референса»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- я вас умоляю, психологи обычные люди, у них все как у обычных людей. просто они вроде как»
- а не всё ли вам равно, сколько килограм вам тут напишут? что от этого меняется?»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- можно ещё кол. - во фоликулов в начале цикла посмотреть.»
- почитайте происхождения заболевания щитовидной железы, ибо я уже больше не могу читать этот»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- обычное платье, а плащ симпатичный вам идет»
- не верю в то, что мужчина не альфонс. в том плане, что там либо материальная заинтересованос»
- такие платья словно кричат: я замуж хочу! замуж! замуж хочу! моя матка готова, я хочу забеременеть,»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- модет наристаье мы что-то типа это уже мужская наглость - обещать встретиться и не отвечатьдополне»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- если нужен хороший пышный эндометрий, например»
- я вела речи о носах другого размера и формы»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- треска с вишневым соусом»
- салат-фьюжн “танго“»
- диета магги для тех, кто занимается спортом. меню третьей недели.»
- паштет “а-ля фуа-гра“»
- варенье из моркови с лимоном»
- таджикские лепешки (рецепт для хлебопечки)»
- рис с курицей по-каталонски»
- запеченная пряная буженина с морковью»
- салат “цезарь с креветками темпура“»
- рецепт бульона с рыбными фрикадельками»
- канапе на праздничный стол»
- крылышки куриные в хрустящей корочке»
- запеканка куриная с кабачком “полезное трио“»
- картофель с капустой»
- кофе с апельсиновым ликером и сливками»
- мясная запеканка с грибами»
- мясной террин запеченный в бородинском хлебе»
- весенняя окрошка»
- куриные рулетики с творожным сыром»
- закусочный пирог из овощей»
- картофель тушёный с овощами»
- грибная закуска на тостах»
- яблочные клецки»
- салат “оливье“ по-новому»
- кексы кукурузные по-домашнему»
- запеченная свиная корейка в мандариновом соусе»
- оладьи из кукурузной и пшеничной муки. подаём к столу со сметаной.»
- свинина в апельсинах в сметанном соусе»
- омлетные рулетики»
- аджаб-сандал»
- курица по-восточному»
- варенье из арбузных корок»
- варенье из винограда»
- сырно-кабачковые палочки»
- рисовый салат с тунцом»
- слоеные спиральки с сыром, вялеными томатами и маслинами»
- пасхальный кулич с ликером»
- витаминный напиток»
- хачапури»
- салат из кабачков с белыми грибами»
- салат “здоровья для“»
- гуляш с фасолью»
- блинный торт с творожным кремом»
- кулич на сливках “цукатный“»
- запеканка из мяса индейки с сыром и шпинатом»
- кофейно-шоколадный смузи с кардамоном»
- икра из зелёных помидор»
- пицца из лаваша на сковороде»
- курица-гриль с розмарином и горчицей»
- вкусная пицца»
- пирог со сливами»
- курино-овощные котлеты в сырном соусе»
- кофейная пасха с печеньем без яиц»
- картофельный пирог с грибами»
- варенье из черноплодной рябины с яблоками»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- ты себе не нравишься или слишком самодовольна?»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты не общаешься с соседями или с готовностью им помогаешь?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- вы - человек действия? справляетесь со своей ленью?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- ваш партнёр скрывает свои чувства или романтической любви между вами нет?»
- ты привыкла идти по головам или не пользуешься своими пробивными способностями?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- долго помнишь обиды или спокойно относишься к колкостям?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- ты молчунья или с тобой приятно общаться?»
- поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- ты живешь в сумасшедшем темпе или не умеешь распоряжаться своим временем?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|