Хочу с вами поделиться своей историей! До 18 лет мой стабильный вес был 50-52 кг. В 18 лет я начала жить с парнем, ну и как-то незаметно для себя начала поправляться. Парень начал делать мне замечания по поводу моего веса, но мне было не до того. Каждый день работа до 17.00, приход домой, готовка еды - итог: ужинали мы в 21.00 (примерно) и налопавшись от пуза падали спать! Так я поправилась до 90 кг. Стала домашней клушей, никуда не выходила, муж уже стеснялся брать меня с собой на вечеринки, открыто мне говорил, что как похудею, так и начну гулять с ним... А я от обиды наоборот ела и ела. Наверное каждая толстушка себе иногда говорила - “кому не нравлюсь, пусть не смотрят“. Так и я себе повторяла. Мой муж со мной развёлся... и всё дело было в моих кг! Я к своим 90 кг добавила ещё 13 кг, и в 22 года я весила 103 кг. Я наплевала на себя. Могла за раз съесть пол кило пельмешек! Короче наедалась от души, но почему-то не худела. С таким весом я прожила ещё два года! Никуда не ходила, сидела постоянно дома, потому что мне было стыдно куда-то идти. На рынок за вещами ходила только по необходимости, покупала только то, что налазило. А представьте как молодой девчёнке хотелось модных вещей, а таких размеров просто не существует! В один прекрасный день я познакомилась с парнем, правда по интернету. Естественно фото я ему своего не показывала, так как очень стеснялась. Он долго упрашивал меня встретиться с ним, но я не соглашалась. Именно тогда я решила худать, чего бы мне это не стоило. Мне захотелось нравиться парням, покупать себе вещи какие я хочу и какие мне понравятся! Я поставила себе цель: Аня, ты должна похудеть! И я смогла! Да, было очень тяжело! Но когда я увидела первый результат (мои первые 10 кг), я уже не могла остановиться! Если бы вы видели, как я прыгала от радости когда мой вес опускался и опускался! Через месяц я всё-таки встретилась с парнем из интернета, и поняла, что влюбилась. Это был ещё один стимул! После нашей с ним встречи я похудела ещё на 23 кг (примерно 3-4 месяца), а через полгода он сделал мне предложение! Я была самая счастливая невеста на свете! Теперь я просто обязана довести свою цель до логического завершения! Хочу 55 кг! Как в мои 18! Мой рацион: - овсянка в пакетике (1 шт); - кофе с молоком или чай; - овощи, фрукты; На праздники могла съесть немного мясного или рыбного блюда. Я полностью отказалась от: - мучного, сладкого; - картофеля; - алкоголя. От алкоголя наверное нужно отказаться в первую очередь, после него просто нападает жор! Я не принимала никаких таблеток, не пила чаи для похудения, старалась больше двигаться(отказалась от общественного транспорта), ходила быстро, иногда аж задыхалась, но шла! Я шла к своей цели! Мое фото до: после:
автор: НюШа27 5.0 |
начало обсуждений»
-
Moлодец
-
У меня тоже от алкоголя жор, даже от минимального количества типа в причастии.
-
На овсянке и овощах я мужа съем. Хоть мяса на нем и маловато....
-
Замечательный результат!
-
с таким питанием на завтрак одна овсянка-не жизнь а праздник!
-
Супер !
-
Как же все-таки люди молодеют, когда сбрасывают лишние кило! Молодец!
-
ТЫ ОЧЕНЬ ХОРОШЕНЬКАЯ!ЛЮБВИ ТЕБЕ И ВЗАИМОПОНИМАНИЯ С ЛЮБИМЫМ!
-
Как хорошо когда девушка вот так расцветает!!! И все благодаря самой себе!!! Умничка!!!
-
-
Если ты смогла,то мне уже просто стыдно не достичь результатов!
-
Обалдеть!!!!Любовь действительно способна творить чудеса Супер красивая девушка, супер сильная воля)))
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- узнаете город? места?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- каких людей ценят руководители?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- это красивая мужская фигура?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- узнали кто это?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как вам она со светлыми волосами?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- не нравится мне моё першение в горле и заложеность одной ноздри, словно свербит»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- вчера в находку пришла пылевая буря, небо затянуло оранжевой пеленой. врачами рекомендовано»
- всем хорошего настроения!»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна:05:06глубокий сон: 01:28лёгкий сон: 03:38всю»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает ещё система»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- у нас брали только тех, кто хорошо учился. троечникам заране говорили, что их не возьмут и»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- это фотки прошлого года увы»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- да проявитесь сами и посмотрите вдруг там реально проблемы. ну сложно же сдержаться, сами»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- все просто, я живу так что не приходится сожалеть»
- понятно то что от людей зависит , но с разницей в возрасте шанс все таки увеличивается ибо»
- не, это у вас проблемы с головой - идти отдавать деньги тому кто ничего не сделает и пропагандироват»
- мне легче будет сказать. но пока не появился вобще, может и не появится, тогда вобще отлично»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- ну я их и покупала несколько лет уже назад ,вы правы»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- вот когда вам за встречу дадут 10 уе, тогда и будете учить»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- да ничего такого я тоже человек такой что на привет отвечаю ага. но при этом я очень добрая.»
- бандажные платья хорошо делают фигуру, берите, чего боятся, всю жизнь бояться будете животик»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- да?когда человек уверен в своей привлекательнос ему незачем создавать темы для оценки»
- пили ярину, и как на вас это действовало?»
- знавала я одного парня который не хотел случайных детей. он занимался сексом только в презервативе,»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- мне кажется вы просто сами разведены и вам обидна такая сильная конкуренция в моем лице»
- 8 мужчин за 35 лет и ни одного подарка.ухажива хоть были?»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- у вас класная фигура, платья старомодные. этот стиль вам идет, но может подобрать что- то»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- дедуленька так жалко вас, в 65 лет сидите тут, на женском сайте и всех обсираете как вы дошли»
- всех, но потом ненужных быстро отсеяли»
- дедуленька, покайся, ведь одной ногой в могиле уже вон и про кал уже говоришь и кукуха поехала»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- это уже мужская наглость, сказать, что встретимся и не отвечать»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- почему-то на всех ваших фотках мне бросается в глаза только жирный лобок. все остальное маячит»
- ничем - просто не пошла бы в море с месячными.»
- так там разные куклы есть , на всякие темы и в образах , и красивых тоже делают до сих пор»
- почему то у меня никого нет в игноре .ну вряд ли там что то смешное или интересное в облом»
- яйца, свареные вкрутую, довольно ощутимая нагрузка на печень и поджелудочную. меня тоже, бывает,»
- совершено обычное платье. непримечательно»
- разберитесь с собой. чего хотите. от себя, от мужчин, от отношений.»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- на второй день никаких снимков не делала , мне никто об этом и не сказал, как и горе врачиха»
- зачем писать постороней женщине?»
- брали всех, но некоторым настоятельно рекомендовали идти в коледж»
- дожить до твоего возраста и мнить себя психолог, старческий придурковатый дед дед, дед, сто»
- да оверсайз тоже не для всех. конкретно на мне бандажное платье сядет, а оверсайз будет как»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- интима у нас нет. он появляется, говорит про желание отношений со мной. но не делает ничего»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- вторая неделя пошла в этих труханах. раньше ж ещё такие бело-серые застираные были.или пока»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- и в перерывах строчащая на гале»
- ей можно, она ж девочка. это ему должно быть стыдно»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- по себе судите. может это вы пьяны, что надели это? в трезвом уме такое не надеть»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- раз они такие же люди -пусть идут и таксуют а выходит что они больше вас люди -своих проблем»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- автор, то что раньше девушка берегла свою девственость до свадьбы никак не уберегало е от»
- ну вряд ли бы врач поставил норму при дефиците омобено при беремености они же тоже по таблицам»
- и все долгожители 90-10 лет, никто от анорекси не умер»
- конечно! любопытство возьмет верх.»
- да, может быть такое. гормональный скачок на отмене. если пружину долго давить»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- так уж выходит что я всегда ожидаемо оправдываю чужие надежды даже если я о них не в курсе»
- нет, читайте внимательно что я пишу. вам объяснила зачем мастеру фото. и что может оказаться»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- я надеюсь пока занимаюсь зубам ещё сбросить хотя бы 2ну и ходить хотя бы 10 км в день как»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- а через неделю узнаете наглость это или утеряный мобильник за пол дня выводы делают только»
- а человек и не должен жить только тем что ему нравится. должна быть новизна, преодоление разного»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- симпатичная, но искуственость сильно бросается в глаза»
- мужик молодец. раскажите подробне о его манипуляциях?»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- есть типа первого, но не полосками.»
- можете не читать. вы всегда всё знаете лучше всех»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- они смешные звуки издают, как будто смеются или это гуси в городе утки не очень на контакт»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- курица в медово-соевом маринаде с луком»
- коктейль для диеты “10 кг за 7 дней“»
- пряный морковный салат»
- печенье “тающие моменты“»
- рыбный суп»
- паста с креветками»
- рулеты из грудок индейки»
- омлет без яиц с адыгейским сыром и помидорами»
- маки ролл»
- ростбиф из свинины»
- блюдо из говяжьих субпродуктов»
- абрикосово-ревеневый пирог»
- закуска из помидора, яйца и сыра»
- классический соус песто»
- лук фаршированный перловкой и ветчиной»
- пестрый овощной салат с рисом»
- салат с инжиром и сыром “пекорино“»
- салат слоеный из рыбы»
- медальоны из кабачков»
- натуральная свиная котлета на косточке»
- шашлык в духовке из курицы и овощей»
- пельмени в горшочках»
- цветаевский яблочный пирог»
- десерт с ликером "бейлис" и бананами»
- соус кчм»
- овощной салат с бужениной»
- творожники лимонные»
- рагу с грибами»
- сырный соус без сыра»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- лобио из красной фасоли»
- свиные рулетики с черносливом и гречкой»
- индейка, тушенная в пиве с перцем»
- апельсиновое мороженое с белым шоколадом»
- салат из нута со свежим имбирем»
- салат "летний"»
- варенье из крыжовника и апельсинов»
- ореховое печенье с изюмом»
- салат»
- арлекин из малосольной семги и малосольного эсколара»
- печеночные котлеты с грибами»
- говядина с черносливом и брусникой»
- клафути солнечный»
- пирог из картофельного теста с мясом»
- бутерброды с овощами»
- очень вкусный салат с селедкой»
- ачучук»
- шоколадно-банановый пирог без яиц»
- куриные крылья в майонезе»
- песочное печенье за 20 минут»
- салат из тунца»
- говядина “а-ля ростбиф“ медленного приготовления»
- рулетики из морской рыбы, помидора и сыра»
- пицца “школьная“»
- супчик “фитнес“»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- ты достигла того мироощущения, что и твоя мама, или главное в твоей жизни - удовольствия?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- ты обладаешь чувственной фантазией? смело отдаешься своим желаниям?»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- ты искренняя и прямолинейная или легко входишь в роль?»
- тебе не нужно менять способ питания или пора на диету?»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?»
- ты - сторонница традиционных взглядов на отношения или тебе по душе необычные союзы?»
- злопамятность и обидчивость мешают тебе в жизни или стараешься не раздражаться?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- ты веришь в лучшее или не получаешь удовольствия от жизни?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- ты - душа компании? любишь веселиться?»
- ты придерживаешься диет или необходимо полностью изменить рацион?»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- ты довольна собой или недооцениваешь себя?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- тебе сложно убедить собеседника или ты неплохо руководишь людьми?»
- ты привлекаешь к себе внимание мужчин? с легкостью флиртуешь?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- вы скромный и застенчивый человек или ради своих интересов вы готовы на многое?»
|
vip клубы | онлайн +120 |
|
|