-3.1 кг за все время имт: 20.82 |
-
19.05.15
ИТОГ: 167 ккал. жиры: 5 г. белки: 10 г. углеводы: 22 г.
съедено еды: 500.00 гр. -
19.02.13
ИТОГ: сожгла: 264 ккал. 1530 ккал. жиры: 120 г. белки: 73 г. углеводы: 63 г.
съедено еды: 1.18 кг. +11 38 мин (спорт. 38 мин.) -
17.08.0821:04
вот предлжили вступить в группу, а я и никогда не была, не знаю как это, зн... +6 +240 мин.
вот предлжили вступить в группу, а я и никогда не была, не знаю как это, знаю лишь что это отвественное дело... и вот по этой причине не хочеться подводить девченок-сестричек-по похудению, так как пока подробнее
-
14.08.0821:47
опять лишнее 3 кг и вопрос что делать,хотя вернее нет, не такой, а просто ж... +2
опять лишнее 3 кг и вопрос что делать,хотя вернее нет, не такой, а просто жду когда одалеет мой разум и решение худеть обретет материальную форму. Читаю странички и набираюсь решительности..... п.с.так подробнее
ИТОГ: +2
-
06.04.0815:27
второй день на антибиотиках- тонзолитарная ангина :( слабость и все выходящ... +1 +293 ккал
второй день на антибиотиках- тонзолитарная ангина :( слабость и все выходящие ощущения.... а хотелось на природу, на шашлычок......... подробнее
ИТОГ: 293 ккал. жиры: 13 г. белки: 16 г. углеводы: 18 г.
съедено еды: 260.00 гр. +1 -
20.03.0823:54
замучло меня “желание есть“.Да,да!Это НЕ ГОЛОД,так как желудок совсем не пу... +6 +240 мин. +532 ккал
замучло меня “желание есть“.Да,да!Это НЕ ГОЛОД,так как желудок совсем не пуст, а ЖЕЛАНИЕ ЕСТЬ! Это мучительн. не заполняла пару дней дневник,а толку:пол часа перечислять что я съела?Могу просто сказать-много. подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +110 |