Выпирающий живот. когда я расслабляюсь, такое ощущение, что я на 4 месяце беременности.
Девчат, тут такое дело😀 У меня довольно сильный пресс, т.к. занимаюсь спортом, живот мой, если его напрячь ровный, не считая противного жила именно под пупком, в этом, кстати, тоже проблема, НО когда я расслабляюсь, становится такое ощущение что я на 4 месяце беременности. Вот что с этой делать? Вот смотришь на фото в инсте, все такие подтянутые и животик именно РОВНЫЙ, без жирка этого противного. Кстати, у всех так, когда расслабляешь живот с прессом?
автор: y4taptapo8v9, 24.05.17 22:41
просмотры: +5946, комментарии: +21
все темы | главная |
-
13.06.17 17:01У меня утром живот красивый и плоский, а вечером как на 6 месяце...
-
25.05.17 11:05У меня тоже так было после беременности, мне помогло:
1.планка с сильно втянутым животом , но если у Вас диастаз сильный, то планка должна быть боковая
2. Не есть газообразующих продуктов))) чтобы не распирало живот
3. Крем и маски для похудения на нижнюю часть живота, они воду лишнюю убирают. -
25.05.17 10:18 (ответ для: ,,,Натали,,,)спасибо что подсказали и помогли определить ... сегодня напьюсь с гор я
-
25.05.17 10:06 (ответ для: Иришшка)ну в принципе да, вроде он дальше не должен пойти
-
25.05.17 09:53 (ответ для: ,,,Натали,,,)правда странно что хирург не сказал, тем более лежала в пластической хирургии, он как раз грыжу и определил. Пластику не буду делать уже хватило. А какие последствия если не делать операцию, только эстетика?
-
25.05.17 09:45 (ответ для: Иришшка)мне спорт не помогает, в том плане, что на диастаз он никак не влияет. У меня у самой еще и грыжа, поэтому я хочу операцию делать, чтобы все сразу убрать. Странно, что вам не предложили, хотя мне в городской поликлинике хирург сказал, что за грыжей наблюдаем, а диастаз небольшой и делать с ним ничего не надо, на тот момент я была с ним согласна, только кесарево было и еще одну операцию не хотела, но сейчас 2 года прошло и я готова это все безобразие убирать
-
25.05.17 09:39 (ответ для: ,,,Натали,,,)...Натали... писал(а): ага
вот жесть(((, мало того что грыжу удаляли после родов, так еще и эта фигня, где справедливость в жизни ... и че теперь делать? ни как спортом не убрать? -
25.05.17 09:36 (ответ для: Иришшка)ага((
-
25.05.17 09:35 (ответ для: ,,,Натали,,,)пощупала, такое ощущение как щель см 1,5; как будто на две половинки мышцы разделены, и траншею выкопали , от пупка и выше идет, это и есть даиастаз??
-
25.05.17 09:17 (ответ для: Иришшка)ложитесь на спину, приподнимаете голову и плечи, пальцами щупаете живот в районе пупка, если ямка есть, то это диастаз
-
25.05.17 09:04 (ответ для: ,,,Натали,,,)
а как определить диастаз? может у меня тоже, просто настолько талия шире стала как будто меня изнутри раздвинули...Натали... писал(а): такая же ерунда, но только у меня из-за диастаза -
25.05.17 08:47у меня тоже так же. даже когда пресс качала. Сейчас вообще караул без спорта, сядешь как спасательный круг. После родов ситуация еще хуже стала. Хоть сама стройная. Я так понимаю от природы. Единственное его не было когда я ну очень мало ела, и на работе сплошные нервы были. Весила тогда 49-50 кг, сейчас 55. Думаю все таки это жир т.е если он есть хоть малость в теле, идет в живот. Так что сушка и худеть надо.
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- это красивая мужская фигура?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как вам платье на лето?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |