Хочу сесть на шпагат! кто после тридцати маялся? поделитесь опытом!
Хочу сесть на шпагат давно, но не было такого контроля, вот решила здесь озвучить, думаю придется теперь постараться....Девочки, кто после 30 сел в шпагат?....На один я в детстве садилась хорошо, когда одна вперед нога, а вторая назад. Хочу сначала в этот сесть, а потом и другой освоить..Кто опытный, поделитесь!!!ПЖ
автор: Росомаха713, 17.06.17 13:02
просмотры: +4480, комментарии: +25
все темы | главная |
-
21.07.17 10:10 (ответ для: Гамзатова)Спасибо, ну я примерно так и делаю...Буду дальше пыхтеть. Но оказалось это немного сложнее чем я думала..
-
21.07.17 10:09 (ответ для: Росомаха713)Ну понятно тогда))Конечно легче садиться на него в детском возрасте,чем когда за 30,но все же,делайте растяжку постепенно и все получится.
-
21.07.17 10:06 (ответ для: Гамзатова)Ничего, вопрос нормальный. Преодоление себя как бы...стриптиз танцевать не собираюсь, старовата для этого)))))
-
21.07.17 10:05Простите за нескромный вопрос,зачем вам оно надо?
-
17.07.17 17:35 (ответ для: Росомаха713)Скорее всего... Главное - возможность есть! :)
-
17.07.17 16:23 (ответ для: Peladora)Бабуля конечно на пенсии и делать наверное больше нечего))))))Ну крутышка конечно же
-
17.07.17 16:22На тематическом сайте бабушка 60 лет писала, что села на продольный на обе ноги и занялась поперечным. Можно пофантазировать о дальнейшем развитии - поперечном, вертикальном, кольце, позе скорпиона... Вчера после комментариев позанималась - было касание, как в апреле. С утра ощущений не было, поэтому сделала легкую разминку, а вечером нормально позанимаюсь.
-
17.07.17 09:13полезного ничего не скажу, но все же)) я хожу на стретчинг, и там такие бабуськи на шпагат садятся и складываются пополам - диву даешься. некоторые даже на физкультуру в школе не ходили. конечно, в 30 уже не так уж и просто, но им явно было сложнее)
-
16.07.17 21:54 (ответ для: Peladora)Да, он и волшебный пендель даст и как говорится....по головке погладит))))
-
16.07.17 19:38 (ответ для: Росомаха713)Я это понимаю, но понимание не помогает... :) Для этого и нужны тренеры...
-
16.07.17 19:12 (ответ для: Peladora)Ну да, согласна и у меня так же....Надо уже как -то поднапрячься...
-
16.07.17 18:59 (ответ для: Росомаха713)Согласна. С этим - проблема. Зато, обнаружила приятный факт: даже при перерыве в несколько месяцев потери достигнутого ничтожны - уровень последней тренировки перед перерывом достигается за 1-2 занятия.
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- кто красивее?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |