Была ли у вас жуткая депрессия? Как вы выйти из этого состояния? Что с вами происходило?
Как вы выходили из этого состояния?
Что с вами происходило?
Расскажите о сложном периоде вашей жизни,как преодолели ее,сколько длилась ваша депрессия,и из-за чего вы вообще влезли в нее?
автор: 4tigc4zuzjd4, 21.05.19 23:45
просмотры: +7730, комментарии: +87
все темы | главная |
-
27.05.19 06:43 (ответ для: Rita Mayer)Грубиянка вы
-
23.05.19 03:37 (ответ для: vvolna12z)
я не психолог по образованию, но психология есть в моей душе. Училась 3 курса даже на психолога в дурацком институте) можем пообщатьсяvvolna12z писал(а): Это было что то близкое к депрессии.я думаю,депрессия,это уже когда таблетки глотаешь и нет вааапще никаких желаний у меня всё-таки всегда были хоть какие то желания. Но состояние-ужасное....щас сложилась так ситуация,что то же самое состояние глубокое уныние,и самое стрёмное,что эту самую ситуацию я создала на 90 сама. Обращалась в своей жизни раза два к психологам-не помогли.может быть,были не сильны во всем этом Всегда спасало творчество.лет до 22-х.теперь лучше всего спасает спорт.и перемена места жительства,очень хорошо вытаскивают из путешествия.ну и вера в бога,в какой то мере.творчетсво куда-то уплыло.усиленно заниматься спортом как раньше тоже пока нет. На путешествия нет бабла покачто.друзья далеко,от родственников же уехала принципиально.короче,сижу депрессую как дура.кстати,если здесь есть психологи-можно в личке пообщаться с вами? -
22.05.19 20:26 (ответ для: маленький_птичка)маленький_птичка писал(а): Из-за чего депрессия?
Из-за всего -
22.05.19 15:00Нет,я психически устойчива.Очень тяжело было только после смерти мамы,это да.
-
22.05.19 14:33она у меня сейчас, мои симптомы: апатия, что раньше я делала быстро и с удовольствием сейчас делать не хочу вообще, снижение аппетита, ощущение бессмысленности бытия, чувство тревоги, многие вещи потеряли значимость ну и иные признаки, на этом фоне иногда проявляются признаки загадочной болезни ВСД в жар бросает, учащенное сердцебиение, причина хочу сменить место жительства но не получается
-
22.05.19 12:31Была, 3 месяца назад, длилась почти пол года. Я устроилась на новую работу и вот он зеленоглазый красавец брюнет, возникла взаимная симпатия друг к другу, а я замужем, он женат. И тут меня понесло, тоска откуда то взялась, депрессия, ничего в жизни не радовало, одолевал какой-то страх. Оказалось это все из-за новой работы. Неудачное было место. Угнетающая обстановка, директор деспот, долбанутая начальница. А я думала, что это все из-за симпатии коллеги. В нем я искала поддержку. Он действительно стал мне очень дорог. Мне казалось, что кто-то крадет моё счастье. Дома все хорошо, с мужем отношения суперские. Я подумала может я влюбилась в коллегу, я проанализировала свои чувства к нему и поняла, что это просто симпатия, когда любишь, хочешь быть вместе с этим человеком, а я только дружила с ним. И кроме дружбы и симпатии нас ничего больше не связывало. И тут я просто вынуждена была поверить в сглаз. Чтобы хоть как-то решить свою проблему и начать снова нормально жить я не выдержала и уволилась. И сразу все мои депрессии, тоска страх куда-то исчезли. Я устроилась на новую работу, у меня началась новая жизнь, а с коллегой общаемся периодически созваниваемся и переписываемся. И все хорошо, слава Богу! Вы знаете, автор, я по жизни поняла для себя такую вещь, что оказывается очень много значит по жизни то место, где ты учишься или работаешь, куда ты ходишь каждый день и людишки с которыми к сожалению приходится общаться.
-
22.05.19 12:19 (ответ для: vvolna12z)Да одновременно все болезни обострились: почечные колики, проблемы с лёгкими, давление, с желудком беда.
-
22.05.19 11:27 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): А у вас какие то после этого произошли кардинальные изменения?работу новую нашли,интересную м.б?? Ужасно...не представляю,как можно учиться там,где ничего не интересует.и работать тоже пробовала в сфере неинтересной мне-убивает
Я вообще думаю что занятие нелюбимым делом способно убить в прямом смысле. Но тогда я была еще слишком трусливой чтобы решиться на изменения в плане учебы, вот и тянула эту лямку. Я сейчас благодарна за эту ситуацию в своей жизни. Благодаря ей я всё-таки ушла из угнетающей меня сферы и стала двигаться в направлении своей мечты (буквально через 4-5 месяцев я буду работать в той сфере, в которой всегда хотела). Также благодаря ей я окончательно вырвалась из убивающих меня отношений, которые длились очень долго, и нашла действительно любимого человека, с которым сейчас очень счастлива. И в общем пересмотрела свое отношение к жизни и к себе. Трудности это всего лишь уроки, из которых нужно сделать выводы и применить их в своей жизни. Кто делает это правильно - у того налаживается жизнь, кто не правильно - встречается с трудностями снова и снова -
22.05.19 11:23 (ответ для: PinusSibirica)PinusSibirica писал(а): причины депрессии в глобальном смысле - это всегда усталость от того, что мы живём не в идеальном мире, со многими проблемами приходится в той жизни мириться, т.к. мы их не можем решить например алкоголизм родственника, которого очень-очень сложно вылечить, а без больших финансов и его желания практически невозможно или лежачий родственник, которого тоже никуда не денешь, и вся жизнь превращается в служение его потребностям, человек становится привязанным к лежачему также есть проблемы и цели в жизни сложно решаемые, на грани невозможного - много работаешь над ними, а потом силы иссякают, и цель становится недостижимой, происходит срыв, который и переходит в депрессию. было такое состояние и не раз. читала несколько книг по этой теме, почти в каждой указана большая роль генетической предрасположенности, и зная своих мать, бабушку и прабабушку, я понимаю, что предрасположенность у меня есть. каждый раз такое состояние длилось от 3 месяцев до чуть больше года. в это время ничего не хотелось делать, апатия, пропадал интерес к ранее любимым занятиям, к еде, всё время хотелось быть в кровати, спать, горечь во рту, вся еда казалась горькой, в итоге каждый раз я худела кг на 5-8. каждый раз толчок для выхода из такого состояния давали родственники - их нужда во мне, в моей психологической и физической поддержке. нужно было ухаживать за ребёнком, который потерял мать, потом нужно было ухаживать за престарелым родственником. я размышляла, что если я сейчас с кровати не встану и не буду заботиться о них, то они не смогут жить. это сильно подстёгивает. я вот заметила, что даже если жизнь у человека совсем плоха субъективно и объективно, но при этом заставляет двигаться, делать кучу дел, нет времени на раздумья, нет времени на сравнение своей жизни с другими, тогда значительно легче живётся. очень много времени я потратила на то, чтобы научиться не сравнивать свою жизнь с другими, но теперь я чувствую себя намного лучше. я стараюсь находить радость в мелочах - сегодня я проснулась, у меня ничего не болит, я могу своими ногами идти, я не голодаю, у меня есть любимые люди вокруг меня - это самое главное.
Я наоборот поправилась очень.
Еда это единственное что доставляет мне удовольствие -
22.05.19 11:18причины депрессии в глобальном смысле - это всегда усталость от того, что мы живём не в идеальном мире, со многими проблемами приходится в той жизни мириться, т.к. мы их не можем решить (например алкоголизм родственника, которого очень-очень сложно вылечить, а без больших финансов и его желания практически невозможно; или лежачий родственник, которого тоже никуда не денешь, и вся жизнь превращается в служение его потребностям, человек становится привязанным к лежачему); также есть проблемы и цели в жизни сложно решаемые, на грани невозможного - много работаешь над ними, а потом силы иссякают, и цель становится недостижимой, происходит срыв, который и переходит в депрессию.
было такое состояние и не раз. читала несколько книг по этой теме, почти в каждой указана большая роль генетической предрасположенности, и зная своих мать, бабушку и прабабушку, я понимаю, что предрасположенность у меня есть.
каждый раз такое состояние длилось от 3 месяцев до чуть больше года. в это время ничего не хотелось делать, апатия, пропадал интерес к ранее любимым занятиям, к еде, всё время хотелось быть в кровати, спать, горечь во рту, вся еда казалась горькой, в итоге каждый раз я худела кг на 5-8.
каждый раз толчок для выхода из такого состояния давали родственники - их нужда во мне, в моей психологической и физической поддержке. нужно было ухаживать за ребёнком, который потерял мать, потом нужно было ухаживать за престарелым родственником. я размышляла, что если я сейчас с кровати не встану и не буду заботиться о них, то они не смогут жить. это сильно подстёгивает.
я вот заметила, что даже если жизнь у человека совсем плоха (субъективно и объективно), но при этом заставляет двигаться, делать кучу дел, нет времени на раздумья, нет времени на сравнение своей жизни с другими, тогда значительно легче живётся. очень много времени я потратила на то, чтобы научиться не сравнивать свою жизнь с другими, но теперь я чувствую себя намного лучше. я стараюсь находить радость в мелочах - сегодня я проснулась, у меня ничего не болит, я могу своими ногами идти, я не голодаю, у меня есть любимые люди вокруг меня - это самое главное. -
22.05.19 11:14Да, была, всё детство и юность, ну с некоторыми перерывами, просветления случались...
Плохое детство, постоянные скандалы родителей, никакой поддержки, одни упрёки... И сделать ничего не можешь, уйти некуда - ты же ребёнок ещё) Прошло, как вышла замуж. -
22.05.19 11:12 (ответ для: Госпожа Удача 20)Госпожа Удача 20 писал(а): Было такое. Длилось больше года. Сначала я могла хоть как-то на людях улыбаться, потом стало хуже. Из дома выходила, только чтобы купить продукты, раз в неделю. Мысли о самобийстве постоянно. Все это время ходила к психологу, но оказалось, что он мне сделал только хуже. Вот постоянно и думала, что, если психологу за деньги на меня плевать, то что мне ждать от других людей? Так было плохо, что отказал иммунитет и я попала в больницу, где и познакомилась с будущим мужем. Начала пить антидепрессанты, пошла к другому психологу, более профессиональному. И так постепенно вышла из этого состояния.
А как проявляется отказ иммунитеиа?
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- это слишком сексуальное фото?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- как вам этот образ на весну?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- чистите язык? чем?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |