Elle Nina писал(а): А вот тут я уже не знаю, у меня тогда режим питания был без этих продуктов: постное мясо, курица без кожи, жирная рыба, яйца - всё это с кучей овощей без ограничений по количеству. Не жирный творог и фрукты можно было всего 2 раза в неделю. И вот на этом рационе полагалось сливочное и льняное масло, как поддержание кожи. И вот не понятно, заменяют ли его сливки и сыр. А с другой стороны, от чайной ложки сливочного масла никакой беды точно не будет. Вы ж не пачками его есть начнёте. |
Жаловалась врачу на сухость кожи, особенно ног, она меня спрашивает: а вы едите сливочное масло? связи не вижу
Жаловалась врачу на сухость кожи, особенно ног, она меня спрашивает : “ а вы едите сливочное масло?“. Я:“нет“, она : “ну вот“. Мне кажется бред какой-то, я ей говорю :“ я его не люблю, но я пью кофе со сливками , творог 5 % ем, сыр“ . Она промолчала. По сути там же тоже молочный жир который может заменить слив. Масло, верно же ? Одно и то же короче.... а потом сухость кожи и масло сливочное...тоже связи не вижу....
автор: 5y4emigttmwx, 24.10.21 12:35
просмотры: +9498, комментарии: +93
все темы | главная |
-
24.10.21 20:35 (ответ для: Elle Nina)
а... ну у вас питание было довольно постное))) здесь необходимо было немного жира добавить ) -
24.10.21 20:35 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): спасибо я просто думаю могут ли те же сливки , сыр, творог 5-9 быть альтернативой слив. Масла ? По сути тот же молочный жир.
Не знаю, может это от жирности зависит. Все таки в масле 82 с небольшим % жирности, а в сливках, наверное максимум 35%. Хотя натуральные сливки тоже вроде полезны. А вы просто почитайте составы по микронутриентам, разберетесь, где какие витамины могут содержаться. -
24.10.21 20:33 (ответ для: HELEN 3003)
я прикинула , вроде норму суточную ем жиров, как бы не больше даже...Алена 84 писал(а): Может быть Вам просто не хватает этих полезных жиров, поэтому и сухость?! -
24.10.21 20:33 (ответ для: 5y4emigttmwx)
А вот тут я уже не знаю, у меня тогда режим питания был без этих продуктов: постное мясо, курица без кожи, жирная рыба, яйца - всё это с кучей овощей без ограничений по количеству. Не жирный творог и фрукты можно было всего 2 раза в неделю. И вот на этом рационе полагалось сливочное и льняное масло, как поддержание кожи.5y4emigttmwx писал(а): спасибо просто я думала раз я ем жирный творог..сливки и сыр, то можно уже масло не есть
И вот не понятно, заменяют ли его сливки и сыр. А с другой стороны, от чайной ложки сливочного масла никакой беды точно не будет. Вы ж не пачками его есть начнёте. -
24.10.21 20:31 (ответ для: Fish Mooney)
спасибо ) я просто думаю могут ли те же сливки , сыр, творог 5-9% быть альтернативой слив. Масла ? По сути тот же молочный жир.Fish Mooney писал(а): Ну в натуральном сливочном масле довольно много витаминов, в том числе и омега 3 содержится. Поэтому оно вполне может благоприятно влиять на состояние кожи. Но другое дело, что не обязательно все эти витамины именно из масла получать. Может врач его упомянула, потому, что это довольно доступный продукт, в каждом холодильнике есть, или почти в каждом. -
24.10.21 20:29 (ответ для: I love the rain)
согласна,почему именно сливочное?I love the rain писал(а): странно, что не про оливковое она сказала -
24.10.21 20:23 (ответ для: Девушка мечта007)
летом еще реально ...а сейчас )Девушка мечта007 писал(а): Я даже программу скачивала , меня хватило на день -
24.10.21 20:22 (ответ для: 5y4emigttmwx)Я даже программу скачивала , меня хватило на день )))
-
24.10.21 20:20 (ответ для: Девушка мечта007)
слышала такое, каждый раз обещаю себе пить воду и опять чай наливаю...эхДевушка мечта007 писал(а): Говорят это не считается -
24.10.21 20:20 (ответ для: kozochka48)Ну если бы это так было я бы уже со сковородкой новой была , но нет... я даже правила не знаю как их тут выигрывают. Тема не для кол-ва...я реально купила такой чай и по сей день думаю как они запихнули витамины туда...покупать ли еще
-
24.10.21 20:15 (ответ для: БесконечноеВремя)
я сама ем творог 9 и 5%, сливки 10% пью и сыр) вроде думала жира хватает...так же ведь еще растительное ем, я наоборот тут начала думать , а не вреден ли этот молочный жир...хотя то ,что он полезен точноБесконечноеВремя писал(а): Ем сливочное масло, творог 9, сливки 33, в общем самую жирную молочку беру, сухостью кожи не страдаю, возможно связь есть -
24.10.21 20:13 (ответ для: 5y4emigttmwx)Говорят это не считается))
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как вам такие джинсы?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- считаете эту девушку красивой?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |