Что вы едите, когда на диете? какие блюда?
Что вы едите, когда на диете?Какие блюда?
автор: 832984г23432, 27.11.16 17:13
просмотры: +3908, комментарии: +11
все темы | главная |
-
02.12.16 00:30На белковой диете мясо все ем,в основном свинину. Запекаю буженину,шашлык,стейки на гриле,курицу гриль. Рыбу тоже какую угодно жареную,соленую,копченую.Грибы,сыры разные,творог,яйца,печень говяжья,печень трески. Борщ и щи без картошки варю,солянку. Овощи кушаю помидоры,огурцы,кабачки,баклажаны,капусту,редис,редька, зелень.Из напитков чай,кофе с сах.замом и диетическая кола. раньше еще вино сухое пила...щас трезвеница)
-
28.11.16 12:44Самое лучшее это по калориям. И срывов не будет, потому что если уж очень чего-то захочется этакого, то можно сожрать и не мучиться
______________________________
“Удивительное дело, какая полная бывает иллюзия того, что красота есть добро.”
Лев Толстой -
28.11.16 02:45я выбираю для себя комфортный режим и рацион, в зависимости от ситуации, а ем я чаще всего кефир, яйца, салат: помидоры, лук, соев. соус., кофе с молоком без сахара, курогрудь, овсянка, цитрусы, яблоки, груши, короче ем то что люблю, придерживаюсь принципа,чем проще и легче,тем лучше, еда должна быть простой, это и практично и для пищеварения полезно, не смешиваю несовместимое, не обжираюсь, вечером только легкая еда, типа кефира, овощей...завтрак всегда самый плотный и сытный, обед легче, ужин совсем легкий.
-
27.11.16 19:52Курицу,говядину, рыбу (запечёные), рыбную консерву, сыр тофу, фету, творог с зеленью, натуральные йогурты, овощи (брокколи,зеленая фасоль)
-
27.11.16 19:30Да все ем..пару дней жесткой диеты,а потом все,но важны количество и время дня..
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
27.11.16 17:57День кефир, чай, кофе б/с. Следующий день до 18.00. раза три по 150-200 гр чего хочу. Например рыбные котлеты. Салаты. Курицу в духовке. Я не могу себя оградить от соли. От сахара - проблем нет. Готовлю супы на воде, очень даже вкусные. Через время привыкаешь. Ещё люлю брокколи, цветную, брюссельскую капусты, фасоль зеленую. Рецептов - море.
-
27.11.16 17:55все, что хочу, потому что просто считаю калории
-
27.11.16 17:41Капусту цветную и творог
-
27.11.16 17:39По-разному
Сегодня запеапнка была и сушки.
______________________________
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет. -
27.11.16 17:27Диеты закончатся тем, что сорветесь и нажретесь. Ешьте просто часто и понемногу.
-
27.11.16 17:25Я просто считаю калории, для похудения не более 1200 ккал в день - ем всё что хочу, но в рамках калорий. Подруга на белковой диете сидит - запросто огромную курицу запеченную в день съедает, зато кусочек хлеба или апельсинчика - это табу! Диеты есть разные
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- узнали кто это?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |