Девочки, всем привет.
Я на неделю уезжаю, и мне будет не до похудения; и на сайт заходить не буду. На телефон галю не хочу ставить, а ноут дома оставляю.
ОБЯЗАТЕЛЬНО через недлю объявлюсь.
А, вы тут стройнейте, чтобы мне было на кого равняться по возвращении.
Я настроена! Надеюсь найти таких же бойцов!
Вступлю в команду , где реально худеют , есть внутри командное соревнование по кг и еще раз , реально худеют )))
Куда не вступлю : ой сорвалась , ой и я тоже ... хи хи ; мы тут не ведем никаких соревнований .... просто поддержка ( в итоге все жрут и ни фига не делают )
Я настроена ... надеюсь найти таких же бойцов !
автор: Minus20kg, 17.01.19 09:23
просмотры: +3716, комментарии: +49
все темы | главная |
-
19.02.19 14:33 (ответ для: Minus20kg)
-
17.02.19 15:22 (ответ для: Mrs,Совершенство)
вот я тоже хочу и удержать и вообще измениться, привести себя в порядок, обновить гардеробMrs.Совершенство писал(а): Кажется мы обе больны одним и тем же. На этот раз хочу не только достигнуть желаемого веса, но и удержать его навсегда. -
17.02.19 12:13 (ответ для: Аделина16)Аделина16 писал(а): ну я периодически худею потом не худею, скидывать получается как то хорошо, просто часто срываюсь, ну хочется к лету привести себя хоть немного в норму
Кажется мы обе “больны“ одним и тем же.
На этот раз хочу не только достигнуть желаемого веса, но и удержать его навсегда. -
17.02.19 12:09 (ответ для: Mrs,Совершенство)
ну я периодически худею потом не худею, скидывать получается как то хорошо, просто часто срываюсь, ну хочется к лету привести себя хоть немного в нормуMrs.Совершенство писал(а): Очень приятно, Таня. Ты давно так худеешь? Я в этот заход стройнею с прошлого понедельника. За неделю - 2 кг. ТОже стараюсь правильно питаться считаю калории. -
17.02.19 11:28 (ответ для: Аделина16)Аделина16 писал(а): Привет! Я Таня , я стараюсь правильно питаться и по вечерам хожу, даже фитнес браслет купила
Очень приятно, Таня.
Ты давно так худеешь?
Я в этот заход стройнею с прошлого понедельника. За неделю - 2 кг.
ТОже стараюсь правильно питаться + считаю калории. -
17.02.19 10:31 (ответ для: Mrs,Совершенство)Привет! Я Таня , я стараюсь правильно питаться и по вечерам хожу, даже фитнес браслет купила
-
16.02.19 23:11 (ответ для: Аделина16)Аделина16 писал(а): Девочки я тоже худею, можно присоединюсь к Вам?
Привет, давай стройнеть вместе.
Я - Жанна.
Ты как планируешь худеть? -
15.02.19 20:15Девочки я тоже худею, можно присоединюсь к Вам?
-
14.02.19 22:01 (ответ для: Minus20kg)Madina25 писал(а): веришь , не обращаю внимания на какие то там легкие недомогания ... уже когда прикладет , тогда что то делаю . От натура
Да, в современном мире расслабляться не когода. А, вдруг выясниться, что уже заболела, а впереди куча дел кот. нельзя отложить Так и живём.
Я вчера с работы пришла, присела на диван передохнуть и не поняла, как уснула.
Проснулась под утро в спальне, не помню как там оказалась. утром муж рассказал, что сама пришла, он меня разбудил, а я ножками пришла, разделась и лягла - ничего не помню.
Вот похудею.... буду возмущаться, что на руцях не принёс -
14.02.19 21:56 (ответ для: Minus20kg)Madina25 писал(а): а как ты питаешься ?
Да, кажется мы с тобой это обсуждали:
Завтрак - на выбор: творог, йогурт, каша - придерживаюсь раздельного питания, т.е. в кашу масло не добавляю. В творог могу немного сметаны или джема, мёда.
Обед: супы борщи
Ужин: белок (мясо, рыба) + овощи.
Хлеб стараюсь исключить или ограничть.
Картофель вечером избегаю.
При раздельном питании главное не смешивать белки и углеводы и жиры и углеводы - это те из правил РП, что для себя применяю.
Ну, и пить побольше воды.
Всё, что не вода - это еда. -
14.02.19 21:52 (ответ для: Mrs,Совершенство)
веришь , не обращаю внимания на какие то там легкие недомогания ... уже когда прикладет , тогда что то делаю . От натураMrs.Совершенство писал(а): Это у тебя не повтор? Или ты недавно переболела? -
14.02.19 21:50 (ответ для: Minus20kg)Madina25 писал(а): у меня так : болит тело , горло , дикие сопли , слабость , озноб , сухой кашель , температура от 35 до 37 и реально тяжело было дышать , после сегодняшнего приема лекарств , вродь как дышать легче , а то как в тиски была зажатая ... никогда такого не было
Это у тебя не повтор? Или ты недавно переболела?
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |