ник: Юлианаза текущий вес: 54.50 кг. вес при регистрации: 64.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 88.00 см. талия: 79.00 см. бедра: 102.00 см. |
-9.5 кг за все время имт: 20.02 |
-
21.07.0800:21
Как хорошо когда мечты сбываются +5 +235 мин. +229 ккал
Как хорошо когда мечты сбываются подробнее
ИТОГ: сожгла: 1135 ккал. 229 ккал. жиры: 8 г. белки: 15 г. углеводы: 25 г.
съедено еды: 460.00 гр. +5 235 мин (спорт. 50 мин.) -
14.07.08
ИТОГ: сожгла: 977 ккал. 94 ккал. жиры: 2 г. белки: 5 г. углеводы: 15 г.
съедено еды: 380.00 гр. +3 420 мин (спорт. 70 мин.) -
10.07.0818:28
Ура! Завтро пятница ...а потом выходные +12 +340 мин. +173 ккал
Ура! Завтро пятница ...а потом выходные подробнее
ИТОГ: сожгла: 905 ккал. 173 ккал. жиры: 3 г. белки: 8 г. углеводы: 30 г.
съедено еды: 550.00 гр. +12 340 мин (спорт. 50 мин.) -
07.07.08
ИТОГ: сожгла: 1037 ккал. 66 ккал. жиры: 2 г. белки: 6 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 910.00 гр. +1 370 мин (спорт. 70 мин.) -
06.07.0823:35
Я похудела на 5 кгНе буду остонавливатся на достигнутом и пойду дальше +14 +465 мин. +430 ккал
Я похудела на 5 кг Не буду остонавливатся на достигнутом и пойду дальше подробнее
ИТОГ: сожгла: 993 ккал. 430 ккал. жиры: 18 г. белки: 22 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 900.00 гр. +14 465 мин (спорт. 70 мин.) -
30.06.08
ИТОГ: сожгла: 1219 ккал. 194 ккал. жиры: 1 г. белки: 3 г. углеводы: 38 г.
съедено еды: 470.00 гр. +1 475 мин (спорт. 90 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +490 |