главная разделы рецепты клубы +47 дневники +117 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

- 22 КГ! Я ПОХУДЕЛА К ПЛЯЖУ! НОВЫЙ КУПАЛЬНИК НА РАЗМЕР МЕНЬШЕ - МОЙ СТИМУЛ! ФОТО!

Я решила выложить результаты своих похуделок. За полгода скинула 22 кг. Было 98, стало 76.


У меня и до беременностей был лишний вес, наела за пару лет семейной спокойной жизни с первым мужем. Когда развелись, начала худеть, дошла до 76, забеременела в первый раз, рожать пошла с 97 кг. Худеть начала после родов в 4 дочкиных месяца, успела дойти до 78, забеременела, когда ребёнку было 8 месяцев.


Ну, а на вторые роды шла с весом 103 кг! В ноябре опомнилась, опять-таки в 4 месяца ребёнка, вес тогда был 98 кг. И не могу сказать, что вес пошёл вниз легко, наоборот первый месяц всё не могла растолкать организм, не хотел отдавать наеденное, но рук не опускала.


Продолжала питаться по-другому, спортом занималась на сколько это было возможно, и вес наконец сдвинулся. В среднем по 4 кг в месяц уходит. Меньше 76 кг не весила уже лет 5-6 наверное. Мой нормальный вес - 66 кг, к нему и стремлюсь.


Худела я на подсчёте калорий


Спасибо гале.ру за калькулятор. Кушаю преимущественно в первой половине дня. Раз в неделю разгрузочный день. Спортом занимаюсь дома 30-40 минут ежедневно. Никаких особых секретов и изнуряющих диет.


Калораж установила себе 1300 в день, не больше, обычно даже меньше бывает. Ну или иногда загрузочные дни, это нормально, пусть организм не привыкает, так ведь всю жизнь не будешь питаться.


Кушаю плотно на завтрак и обед, лёгкий полдник и обычно без ужина.


Сладкое я ем только по утрам и не больше 50 грамм за раз. По вечерам я люблю вино с сыром и оливками. Иногда коктейли. Ну или днём сходим обедать в ресторан или кафе, там калораж поболее, чем я бы дома съела. В такие дни у меня бывает загрузка и часто привесики после этого. Но потом за 1-2 дня это скидывается нормально. А разгрузочные дни делаю 1-2 раза в неделю, но и в эти дни завтракаю сначала, чтобы было не голодно.



Я думала, после родов само будет скидываться, а у меня за первые 4 месяца ещё 4 кг прилипли. Так что пришлось полностью пересмотреть меню и образ жизни.


За каждую беременность набирала по 20 кг. После первой не успела похудеть до конца, потом вторая, вот и сложились циферки, нарисовался почти центнер. Хорошо, что в таком весе я пробыла не так уж долго, вовремя опомнилась, как говорится.


Самых последних фотографий нет, но на этих фото где-то 78. В одежде уже неплохо смотрюсь, мне кажется. В купальнике конечно видны все изъяны. Но работать я не прекращаю.


Первые три фотографии ДО, остальные ПОСЛЕ











Очень уж хочется быть молодой, красивой и энергичной мамой для своих деток.

автор: Tanka777, 15.05.10 12:36              просмотры: +56003, комментарии: +155
все темы главная
  • 23.11.17 14:24
    молодец!
  • 16.11.15 23:24
    умничка!!!
  • 04.10.15 21:31
    молодец
  • вы молодец, все правильно делаете и процесс похудения у вас протекает достаточно хорошо и стабильно.так держать!
  • 21.06.15 12:15
    Результат очень даже неплохой! Вы молодец, что вступили в бой за свою новую себя, свою новую фигуру, свою новую жизнь. Но не останавливайтесь на достигнутом. Ещё есть над чем работать!
  • Вы просто умничка!!! Вперед к своей цели!
  • 15.06.15 08:34
    Вот это да!! Вы умница!! Так держать!!
  • 15.06.15 08:16
    Добрый день землячка(я тоже из Эстонии) Вы молодец! Есть сила воли! А я вот никак не могу сбросить лишние кг
  • 15.06.15 01:15
    молодец!
  • 17.05.10 10:10
    Супер. Красотка!
  • 17.05.10 09:57 (ответ для: oxik k)
    Спасибо! :) Давай догоняй! Вместе будет топать!
  • 17.05.10 09:52
    Просто конфетка, с большой силой воли и стремлением к победе, продолжай в том же духе.

Последние дневники за: октябрь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
V8pynod0k8vb У меня как-то страно пропал один топик, который я, в принципе, ношу дома. нигде найти не могу. » 19.10 06:41 +1 спортивные занятия
Самая любимм +3509 -8 Всем приветики! вот на календаре уже и субота-а это начало выходных-ура! я желаю всем хорошо провести время и » 19.10 00:49 +1 +7 спортивные занятия
рацион
-мася- +2257 -1 Омские дети с помощью смартфонов смогут оплачивать себе питание в школах » 18.10 23:37 +2 спортивные занятия
рацион
-мася- +2257 -1 В омске назвали новый маршрут рождественского полумарафона » 18.10 23:34 спортивные занятия
рацион
Планет@ +380 -2 Пятничный денёчек. как бы обычный. » 18.10 22:46 спортивные занятия
рацион
Мил@020 +931 -3 С пятницей всех!завтра буду отсыпаться весь деньхорошего всем времени суток! » 18.10 22:25 +1 спортивные занятия
рацион
Bljostka +215 -58 Пусть все будет хорошо! » 18.10 21:39 +2 спортивные занятия
рацион
Мася11 +644 +1 Успела на тренировку на 18.0. . -силовой урок, направленый на проработку мышц преса, спины и нижней части тела, » 18.10 20:41 +4 спортивные занятия
рацион
H1zypyr7zdnl Одиночество душевное оно убивает, меня окружают люди,муж, есть сын ,но так паршиво.я знаю,что надо изменить, но » 18.10 20:34 +2
4omo4ka Процес идет, несмотря на простуду. отвесы на месте, я молодец » 18.10 19:34 похудела -кг
Санькин@ +876 +125 Пришла посылка джордж » 18.10 19:25 +1 спортивные занятия
рацион
*обезьянка* +90 -1 Вчера прилетели с мужем с отдыха .отдых у нас был тюлений .пили, ели .купались в мореэто в основном я .загоралиэто » 18.10 17:32 +13 +2 спортивные занятия
рацион
Темнейшество В любви все возраста покорны ? если отклоняться от этой фразы то может ли женщина в летах влюбиться. ? » 18.10 16:42
Соня 89 +1921 +4 18.10.2019 вези меня, ледянка, в детство, где мне ещё не больно падать, где чур от всех напастей средство, где » 18.10 14:42 +2 спортивные занятия
рацион
V8pynod0k8vb У нас рядом с домом киоск есть - там разные яблочки недорогие. купить бы ещё. я столько их ем. »мечтательное 18.10 14:18 +2
Renelalique День 30 из 43. пятница » 18.10 13:23 +2 +2 рацион
Березка77 +114 -58 Продолжаю выгонять из себя лень и апатию. получается понемногу. попробую поделать розу алую и еще подарки позаворачивать. » 18.10 11:39 +19 +9
Дыши_легко +303 -1 Пятница, 18 октября, вес 61,3, отвес 50 гр от вчерашнего » 18.10 11:05 +3 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Типа фея) Моя первая маленькая цель за месяц » 18.10 10:57 +4 +16 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Tanyel -58 Начинаю продолжать » 18.10 10:47 +5 +2
Роза 73 +82 -1 Холодина! » 18.10 10:39 +2 +11 спортивные занятия
Истина где-т +319 -58 Не страшно потерять общение людей,которым ты не нужен, страшне потерять самого себя в попытках завоевать их любовь. » 18.10 10:38 +6 спортивные занятия
Фиффа +741 +2 Пятница » 18.10 10:25 +2 +15 спортивные занятия
рацион
Erana +97 +125 Всем привет! всех с пятницей! ура, выходные приходят! как-то быстро очень эта неделя пролетела »сонное 18.10 09:55 +1 +4 спортивные занятия
рацион
Парящаямурча +987 -1 Как работает медитация. » 18.10 09:51 +6 +19 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1080
родители совсем не помогают! всегда учусь, но преподы даже к контрольной не » +3
сказал, что ем много сахара! отекаю часто по утрам. пью в день три бокала чая » +16
то сутки не ем, то ем как сумасшедшая, реву вечерами. думаю о нем. больше всего »
больная тема ревности! ревновали своих мужей к вашим подругам? а может быть » +6
прикладывал руку, выпивал спонтанно, а она ради него родила третьего! я сделала » +47
он может просто улыбнуться, сказать привет, давно тебя не видел » +6
стать умной и начитанной - это хорошая цель? » +35
нам автоматически нравятся те, кому мы нравимся! согласны? » +8
какой уход посоветуете за плохими волосами? » +5
некрасивые, а значит и правда умные! красивые рок не слушают! » +27
тема содержит фото какой размер груди? » +8
после 30 лет рожать нельзя - по-любому будут патологии! меня это оскорбляет » +49
симпатичный, с достойным заработком, с квартирой и машиной, но маленького роста. » +437
тема содержит фото у дремучих тёток на рынке прям страсть к выжиганию шевелюры перекисью, будто » +4
тема содержит фото довели! с психу взяла ножницы и... как отрастить волосы на 10 см в месяц? девушка, » +91
как бы я хотела родиться в 18 веке! балы, мужчины другие, а сейчас эпоха девиц » +9
мозг вырубился и я просто ляпнула это! какого ты себе это позволила?! прощать » +9
коллега посадил меня к себе на колени и обнял молча сидели 1 минуту » +41
забрал все деньги и не собирается обеспечивать меня! сломал специально все, » +13
тема содержит фото одна из лучших красивейших актрис! а как вам? » +17
отдых в турции - это максимальная деградация и полнейший колхоз » +195
продавцом-консультантом (12 часов на ногах) или в call-центре на линии - что » +14
почему решили завести? сложно ли в уходе? как приручали? говорит ли ваш питомец? » +6
многие разведенные мучачи, частенько с детьми от прошлого брака, хотят мгновенных » +100
тема содержит фото как вам парень? » +18
тема содержит фото как вам такая укладка? » +16
тема содержит фото впалый подбородок - всегда некрасиво? » +100
любовник ревнует к мужу, который ни к чему не стремится, только завидует чужим » +26
погрязла в болоте из надежд и грёз, и, когда он внезапно вдруг женится на другой, » +30
я не заметила светофор и проехала на красный! пришлют штраф? » +16
очень испугалась, а начиналось у нее все с маленького белого пятнышка на нем. » +8
постоянно кто-то звонит, мой рингтон надоел, новый не могут выбрать! вдруг » +16
тема содержит фото ходила к гинекологу, увидела при выходе брошюрки про тампоны. можно заниматься » +11
он стесняется? доставщиком плохо работать: мало платят и гоняют. » +8
поможет ли это разлучить отца с любовницей? надо было видеть его лицо, когда » +131
я - единственный кормилец! когда возникает ссора, ему легче уйти и вернуться » +16
на какие категории вы бы подразделили тех, кто сидит на гале? вы в какой категории? » +51
изменяли ли вы? изменяли ли вам? неважно в браке или не в браке. » +44
из меня просто литрами что-то выходит! будто выпила не стаканчик, а цистерну! » +12
без помощи родителей с какого возраста вы себя сами обеспечиваете? » +13
чувствую себя страшной подругой! у вас есть подруги, которые красивее вас? » +15
тема содержит фото похожа ли грудь на силиконовую? » +26
близости очень не хватает. с кем попало не хочется. как предложить видеться, » +9
тема содержит фото вам нравятся актеры? » +7
парень говорит, что одеваюсь старомодно, почему ношу джинсы, а не юбки » +38
а кто-нибудь еще пользуется карандашом ресничка? я им подкрашиваю брови и подвожу » +12
последовала скучная переписка, и после этого он пропал. я вообще должна была » +13
посоветуйте слабительное. » +12
как его усмирить - он мне не копейки не дал. что ему в следующий раз ответить? » +28
соседка просит у меня компьютер по 2 раза в неделю, и утюжком моим начала пользоваться » +43
уборщица в ночь в тц! вы бы пошли? или лучше не надо рисковать » +18
вся издыхалась, изворчалась почему кондер впустую работает! ей какая разница? » +4
чем ядовитее самка, тем больше у неё подруг и знакомых - видно как они были » +47
вы сбегали в детстве из дома? » +42
кто работал удаленно? как вас оформляли? что представляет из себя работа? » +1
вы каждый год делаете флюорографию? » +48
я попрошу купить кого-нибудь еду за 50 рублей? просто у меня только 3 рубля » +32
выкинуть рука не поднимается, а детдома и детсады не принимают. куда деть пылесборники? » +22
если в семье все переболели гриппом, кроме меня, значит у меня окреп иммунитет? » +6
самая странная книга из прочитанных вами? какая? » +35
установлены только нужные приложения, но места не хватает. понимаю владельцев » +12
как перестать переживать за маленького ребенка? я постоянно боюсь что она заболеет? » +16
и целовал ни раз, а на протяжении всей прогулки! » +10
глаза закрываю, а сна нет, так могу до 4 утра пролежать, хоть вообще спать » +36
тема содержит фото а вы знали, что самой красивой девочкой в мире назвали россиянку? » +81
решила 2 задания, а мне их не засчитали, оба по нулям. не могу найти ошибку! » +16
заказываете ли вы нижнее белье на заказ? интересно ли вам такое? » +27
мне 33, я ни разу не был женат, и живу с мамой, и у меня ни разу не было женщины » +53
какое из этих имён нравится больше? какие ассоциации? » +22
как вы поняли от чего у вас прыщи на лице? сколько времени это заняло? как » +27
тема содержит фото задумка очень интересная, он получился необычный, красочный » +4
тема содержит фото красное пятно и мокро. сыну 10, не могу понять, что с подмышкой. » +8
картавость, большой нос, кривые зубы, торчащие уши - что из перечисленного » +29
тема содержит фото как вам девушка? » +19
почему мужчина много лет живет с девушкой и не женится? » +84
нам 3 месяца, когда станет легче с грудным ребенком? » +23
биополярочка в психушку? хочется провериться, пусть хоть обнадёжат, что всё » +13
чтобы стать преподавателем риторики, какое образование нужно получить? » +10
кто ставил коронки - у вас не было ощущения, что они вот-вот выпадут? или какие-то » +18
тема содержит фото возникло неистовое желание покраситься в красный цвет » +9
очень болит, когда вырастает ноготь, отрезать очень больно, словно 7 кругов » +14
тема содержит фото у меня действительно ужасная фигура? говорят, что у меня нет талии! » +37
тема содержит фото посмотрите какая у меня уродская шея с кругами, как у старухи! » +5
вся квартира в волосах - когда в ванной моюсь весь слив в волосах, муж показывает » +25
есть тут такие, которые не работали ни дня в своей жизни? » +109
как и когда вы пришли к пониманию того, чем хотите заниматься в жизни? » +13
мне тоже все нравится, но я бы хотела услышать про любовь. » +30
как думаете я нравлюсь ему? приобнимал, всегда рядом, прикасается ко мне. » +21
у кого-нибудь что-то сбылось из того, что сказано в них? » +8
тема содержит фото как вам? считаете эффектным сочетание карих глаз и блонда? » +26
у вас или ваших знакомых была послеродовая депрессия? » +33
тема содержит фото мне челку надо или нет? если надо, то какую? » +10
хочется согнать еще кг 5 хотя бы. стала работать - не высыпаюсь. к августу » +8
его дочь перетащила вещи от матери к нам. хочу, чтобы она с нами не жила! у » +178
что ваши мужчины едят на завтрак? » +43
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » +20
ему не нравится близость со мной! на самом деле он меня больше не любит! как » +29
если у человека туберкулез, то заразятся люди, которые с ним живут? » +32
боюсь, будут смеяться, что я пошла в 27! там почти одни подростки. » +28
дон дигидон дигидон! это сон или я влюблен » +6
нет ничего невозможного! даже выйти замуж за актера возможно? » +40
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » +126
тема содержит фото приходит в школу за 3 недели до каникул. его донимает девочка хрустяшка, и »
измена? нашел у своей жены вот такую переписку с коллегой по работе » +39
во сколько лет вы начали жить с парнем? и чья была инициатива? » +125
что делать, если приходится жить с хронической болью в теле? » +38
кто с психа отрезал волосы на существенную длину? что подвигло вас на этот » +156
как реагируете, когда на вас смотрят? » +49
от природы бледные без помад. как сделать губы ярче? » +35
на свидания не хожу. все парни кажутся мне омерзительными » +28
тема содержит фото не слишком ли короткое платье для моего возраста? » +72
позвонил и сказал, что между нами все кончено. как понимать? » +17
не было мужчин вообще! для интима еще встречалась, а вот чтобы быть в полноценных » +21
пока нет детей - вы ещё не семья! хотим побыть вдвоем и все у нас прекрасно! » +51
тема содержит фото как вам моя новая грудь на мне? органично смотрится с фигурой? » +142
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » +42
стыдно не прочитать хоть раз в жизни! какую книгу должен прочитать каждый? » +54
наподобие коллекционера и осиной фабрики порекомендуйте книгу. только не парфюмера! » +13
тема содержит фото карэ или длинные? » +16
можно избавить лицо от морщин. очень заманчиво, особенно смотря на то, сколько » +13
то сутки не ем, то ем как сумасшедшая, реву вечерами. думаю о нем. больше всего »
как бы я хотела родиться в 18 веке! балы, мужчины другие, а сейчас эпоха девиц » +9
тема содержит фото у дремучих тёток на рынке прям страсть к выжиганию шевелюры перекисью, будто » +4
тема содержит фото какой размер груди? » +8
сказал, что ем много сахара! отекаю часто по утрам. пью в день три бокала чая » +16
какой уход посоветуете за плохими волосами? » +5
нам автоматически нравятся те, кому мы нравимся! согласны? » +8
родители совсем не помогают! всегда учусь, но преподы даже к контрольной не » +3
больная тема ревности! ревновали своих мужей к вашим подругам? а может быть » +6
мозг вырубился и я просто ляпнула это! какого ты себе это позволила?! прощать » +9
забрал все деньги и не собирается обеспечивать меня! сломал специально все, » +13
тема содержит фото ходила к гинекологу, увидела при выходе брошюрки про тампоны. можно заниматься » +11
кто работал удаленно? как вас оформляли? что представляет из себя работа? » +1
близости очень не хватает. с кем попало не хочется. как предложить видеться, » +9
вся издыхалась, изворчалась почему кондер впустую работает! ей какая разница? » +4
любовник ревнует к мужу, который ни к чему не стремится, только завидует чужим » +26
тема содержит фото как вам парень? » +18
тема содержит фото довели! с психу взяла ножницы и... как отрастить волосы на 10 см в месяц? девушка, » +91
я - единственный кормилец! когда возникает ссора, ему легче уйти и вернуться » +16
без помощи родителей с какого возраста вы себя сами обеспечиваете? » +13
чувствую себя страшной подругой! у вас есть подруги, которые красивее вас? » +15
почему решили завести? сложно ли в уходе? как приручали? говорит ли ваш питомец? » +6
некрасивые, а значит и правда умные! красивые рок не слушают! » +27
продавцом-консультантом (12 часов на ногах) или в call-центре на линии - что » +14
постоянно кто-то звонит, мой рингтон надоел, новый не могут выбрать! вдруг » +16
последовала скучная переписка, и после этого он пропал. я вообще должна была » +13
если в семье все переболели гриппом, кроме меня, значит у меня окреп иммунитет? » +6
тема содержит фото красное пятно и мокро. сыну 10, не могу понять, что с подмышкой. » +8
тема содержит фото посмотрите какая у меня уродская шея с кругами, как у старухи! » +5
тема содержит фото одна из лучших красивейших актрис! а как вам? » +17
тема содержит фото приходит в школу за 3 недели до каникул. его донимает девочка хрустяшка, и »
установлены только нужные приложения, но места не хватает. понимаю владельцев » +12
тема содержит фото как вам такая укладка? » +16
посоветуйте слабительное. » +12
выкинуть рука не поднимается, а детдома и детсады не принимают. куда деть пылесборники? » +22
погрязла в болоте из надежд и грёз, и, когда он внезапно вдруг женится на другой, » +30
из меня просто литрами что-то выходит! будто выпила не стаканчик, а цистерну! » +12
у кого-нибудь что-то сбылось из того, что сказано в них? » +8
тема содержит фото вам нравятся актеры? » +7
хочется согнать еще кг 5 хотя бы. стала работать - не высыпаюсь. к августу » +8
мне тоже все нравится, но я бы хотела услышать про любовь. » +30
как и когда вы пришли к пониманию того, чем хотите заниматься в жизни? » +13
он может просто улыбнуться, сказать привет, давно тебя не видел » +6
поможет ли это разлучить отца с любовницей? надо было видеть его лицо, когда » +131
тема содержит фото как вам девушка? » +19
заказываете ли вы нижнее белье на заказ? интересно ли вам такое? » +27
как его усмирить - он мне не копейки не дал. что ему в следующий раз ответить? » +28
очень испугалась, а начиналось у нее все с маленького белого пятнышка на нем. » +8
многие разведенные мучачи, частенько с детьми от прошлого брака, хотят мгновенных » +100
широкие куртки и пуховики, не поддувает ли внутрь? сейчас видимо это модно. » +3
тема содержит фото а вы знали, что самой красивой девочкой в мире назвали россиянку? » +81
кто ставил коронки - у вас не было ощущения, что они вот-вот выпадут? или какие-то » +18
какое из этих имён нравится больше? какие ассоциации? » +22
тема содержит фото а вы любите подобную музыку? » +10
и целовал ни раз, а на протяжении всей прогулки! » +10
нам 3 месяца, когда станет легче с грудным ребенком? » +23
парень говорит, что одеваюсь старомодно, почему ношу джинсы, а не юбки » +38
уборщица в ночь в тц! вы бы пошли? или лучше не надо рисковать » +18
тема содержит фото возникло неистовое желание покраситься в красный цвет » +9
чтобы стать преподавателем риторики, какое образование нужно получить? » +10
я попрошу купить кого-нибудь еду за 50 рублей? просто у меня только 3 рубля » +32
кто делал бисквит в мультиварке? бисквит сгорит? » +6
он стесняется? доставщиком плохо работать: мало платят и гоняют. » +8
болит горло, сильный насморк, температура 37,3 врач говорит: приходи выписывать » +9
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » +20
тема содержит фото как вам такая фигура? » +23
на свидания не хожу. все парни кажутся мне омерзительными » +28
тема содержит фото задумка очень интересная, он получился необычный, красочный » +4
как думаете я нравлюсь ему? приобнимал, всегда рядом, прикасается ко мне. » +21
тема содержит фото оплаченные или естественность? я лучше? » +13
коллега посадил меня к себе на колени и обнял молча сидели 1 минуту » +41
тема содержит фото оцените внешность! как мадам? » +14
стать умной и начитанной - это хорошая цель? » +35
дон дигидон дигидон! это сон или я влюблен » +6
меня алкаш назвал не очень! сидит мужик с бутылкой водки и пялится в упор » +29
дружат ли мужчины с женщинами или им это не надо? » +13
что ваши мужчины едят на завтрак? » +43
соседка спалила меня с любовницей? снова менять место встреч? » +148
чем плохо встречаться, посещать кафе-рестораны за счет мужчины? » +50
а вы пользовались когда-нибудь средствами и как эффект? » +5
позвонил и сказал, что между нами все кончено. как понимать? » +17
вы каждый год делаете флюорографию? » +48
его возбуждают толстые! но при этом худенькая и стройная » +15
я не заметила светофор и проехала на красный! пришлют штраф? » +16
часто ли вы роняете свой телефон? » +21
если у человека туберкулез, то заразятся люди, которые с ним живут? » +32
вы сбегали в детстве из дома? » +42
измена? нашел у своей жены вот такую переписку с коллегой по работе » +39
берешь мерять вещь эту, а они почти висят » +2
химический пилинг - удачная ли альтернатива обычному? кто делал? » +4
женатому мужчине не нужна жена, у него дома одна уже есть. » +12
биополярочка в психушку? хочется провериться, пусть хоть обнадёжат, что всё » +13
тема содержит фото мне челку надо или нет? если надо, то какую? » +10
соседи сильно шумят, стулья двигают вечером и ночью » +8
у вас или ваших знакомых была послеродовая депрессия? » +33
я физик! на работе все парни одинокие, многие не целовались! не умею общаться! » +17
тема содержит фото как вам моя внешность и стиль одежды? какое я произвожу впечатление? » +19
чем ядовитее самка, тем больше у неё подруг и знакомых - видно как они были » +47
как вести себя в ситуации с мужчиной, когда он теряет к вам интерес, но все-равно » +39
до месячных 5 дней: появились коричневые выделения без запаха, беременность » +7
от чего у вас прыщи - кто сталкивается или сталкивался с этой напастью? » +17
парень обнимает, целует, особенно на людях, а когда остаёмся одни, то вообще » +4
соседка просит у меня компьютер по 2 раза в неделю, и утюжком моим начала пользоваться » +43
для нас обоих огромная разница в и без - интересно послушать про пластырь. » +22
вся квартира в волосах - когда в ванной моюсь весь слив в волосах, муж показывает » +25
тема содержит фото как можно так выглядеть в 39 - как вам она? » +25
какое у вас самое любимое блюдо из простых - чем сегодня себя балуете? » +23
коллеги бывшего парня часто смотрят на меня, он тоже скрытно смотрит, незаметно » +2
кто был в японии? очень туда хочу, говорят, там как другой мир, но смущают » +28
кто готовил акулу? собираюсь в кляре жарить. сестра брала, ей не понравилось, » +11
как развлекаете себя, чем увлекаетесь? » +14
тема содержит фото карэ или длинные? » +16
почему мужчина много лет живет с девушкой и не женится? » +84
годы идут и скоро я начну стареть, а еще бы и деток хотелось и семью » +25
на какие категории вы бы подразделили тех, кто сидит на гале? вы в какой категории? » +51
издевательства, били одноклассники и обкидали монетками на пластическую операцию. » +10
как я поняла, меня в его планах нет, но и бросать он меня не собирается. » +15
очень нравятся волосы после окрашивания » +4
тема содержит фото как сделать такую укладку? » +12
заедала стресс. лежала, ничего не делала. стал 70 кг - тётка просто. » +11
Libra08 мне сегодня страшно жить и часто имено на этом моменте я ломаюсь и пускаю»
Miya-mam +1157 +1 доброго времени суток, дамы.»

kosadere +183 -1 отпуск вернись я прошу» +4
Мася11 +644 +1 вернулась с дачи. погода шепчет. поработали вчера, рыбку и шампиньоны» +1

Leonsia5 +349 вчера были пирожки, а сегодня кутабы»нежное
ФиФфа +741 +2 вопрос по маги»
ФиФфа +741 +2 воскресенье»

anna.vip +437 +125 эх, на ночь наелась. не смогла сдержаться, перерыв между приёмами пищи»
Мисисс +2367 +2 всё, девочки, завтра уже выхожу на работу, закончился мой отпуск!» +1
+1
Мисисс +2367 +2 это хорошо что сегодня было воскресенье.»

piyavkaE +1418 +2 едем в магазин эльдорадо надо выбрать вытяжка на кухню, мы туда уже заходили»

piyavkaE +1418 +2 сына уложила спать и бегом на квартиру к мужу, помогать с ремонтом да» +1

Angelina 20.10.2019»радостное
Angelina 20.10.2019»радостное
Эйва +2450 -2 на ужин сегодня у меня отварной рис с курицей»

Эйва +2450 -2 так здоровски сходили с машей к морю»

Березка7 +114 -58 писала, писала и тю тю(.пишу опять. сегодня ходили с колегой гуляли,»
classy +1036 +2 «успех заключается в том, чтобы продолжать двигаться от провала к провалу,»смущенное +1

classy +1036 +2 в обществе, где виновен каждый, единственое преступление — быть пойманым.»голодное

classy +1036 +2 10 привычек гениальных людей.»задумчивое

OLIVOCHK доброго воскресного вечера. вчера ездили на дачу,погодка была отменая.»

LaymLaDy 20.10.2019»
Lutik644 +429 +1 добрый день!всем большое спасибо за поздравления и пожелания. это очень» +1
classy +1036 +2 «великие люди, не зависимо от их сферы деятельности, имеют похожие привычки.»ленивое

Miya-mam +1157 +1 бац, и непогода.»

Ирина98 +451 обожралась на даче как слониха первый раз за три месяца.неделю взвешиваться» +3
Шмидт +2832 -2 что отражает блестящая поверхность фольгиобъяснение об отражени выглядит»сонное +1
+7
Svetlanк +3299 +4 привет всем что-то я сегодня снова устала. в выходные явно делаю больше,»

Svetlanк +3299 +4 привет всем погода очень необычная для нашей области. уже покров был» +8

poxydelk +541 -66 этап 1. день 1. первый день он сложный самый.» +7

Olga-van 20.10.2019 добрый денечек! хорошего вечера.» +1
KissЮлик +2833 +2 не знаю успею я все попеределать сегодня.уф.поп все и у нас не включили» +1
+1
Svetlanк +3299 +4 привет всем накрутили с моими мальчиками “хренодера“ по новому рецепту.» +1
+8
Svetlanк +3299 +4 привет всем вчера с мужем копали топинамбур. вот все в нём прекрасно,» +7

Шмидт +2832 -2 девочки, вы когда-нибудь сыр жарили? сырные палочки в кафе берём, а вот»игривое +3

Эйва +2450 -2 снова поздно встали» +1
+7
Шмидт +2832 -2 суп даже не сварили, весь день в разъездах, ладно, готовить уже завтра»игривое +4

Эйва +2450 -2 испекла шарлотку» +1
+7
Эйва +2450 -2 была у родителей листву сгребали» +1
+7
Шмидт +2832 -2 девочки, привет! сегодня ещё хочу поухаживать за ногтями - ваночку и»игривое

Шмидт +2832 -2 что мы успели сделать за сегодня? поменяли колёса - у нас снег лежит,»игривое

LaPinta +2930 -1 маленькая дочка с мамой на пляже.– мама, а почему у дяденек в плавках» +1

Д@ШуткА +2231 +2 только что пришли с прогулки, были в центре города» +1
+7
piyavkaE +1418 +2 обед настал, перекус или и отправились гулять) детям из гаража достали» +1
+1
LaPinta +2930 -1 20.10.2019» +1

LaPinta +2930 -1 чем зaняты в свои выходные люди, которые всю неделю не высыпaлись?они» +1
+1
LaPinta +2930 -1 каждый понедельник меня мучает вопрос: выходные вобще были?если вас огорчает» +1
+1
LaPinta +2930 -1 - много ли надо человеку для счастья?- нет, иногда достаточно выходных.дорогие» +1
+1
Д@ШуткА +2231 +2 кредиты — штука полезная, но пользоваться ими нужно с умом» +7

Д@ШуткА +2231 +2 «деньги никогда не приходят легко»» +7

Д@ШуткА +2231 +2 «богатые люди — сплошь» +7

Д@ШуткА +2231 +2 «10 рублей — не деньги»» +7

Elen3 +2096 -4 просто попробуй!» +2

Elen3 +2096 -4 7. шоколадный торт» +1

Хома1 +27 +189 всем привет. только прилетела из крыма. была там неделю, поэтому дневнику» +1
Хома1 +27 +189 20.10.2019»
Соня 89 +1921 +4 20.10.2019встречайтесь с теми, кто понимает ваши психологические проблемы» +2

Санькин@ +876 +125 20.10.2019» +3
Соня 89 +1921 +4 20.10.2019» +1

Соня 89 +1921 +4 20.10.2019» +1

Соня 89 +1921 +4 20.10.2019»

Svetlanк +3299 +4 привет всем начистила всё на “хренодер“, теперь жду, пока муж все прокрутит.» +2
+8
classy +1036 +2 что запрещено делать в воскресенье? 4 правила воскресного дня!»сонное +1

Miya-mam +1157 +1 суперсемейка.» +1

Соня 89 +1921 +4 20.10.2019 легко любить, когда она красива и шутки искрометные кидает,» +1

tatiana1 +348 +1 воскресенье- день домашних дел»радостное +2
+6
Истина +319 -58 - вась, где мы?- в вытрезвителе.- зачем такие подробности, город хоть» +2
+5
rose1 +5 как же стало приятно покупать одежду)ведь на меня она теперь есть во» +1

Bljostka +215 -58 сделала макароны по-флотски. давно такое не ела.» +2
+1
Alian +285 +1 у меня привес.сказать что я растроена,еще как. буду контролировать» +1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора