главная разделы рецепты клубы +13 дневники +49 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

МОЕ ПОХУДЕНИЕ! - 13 КГ! ВСЕГДА БЫЛА ПЫШКОЙ! МНЕ НАДОЕЛО ЖИРОМ ТРЯСТИ! ФОТО!

Я похудела на 10-12 кг, но мне кажется, что совсем незаметно!


Многие говорят, что я похудела. Некоторые, когда я говорю, что похудела, отвечают, что не заметили. Мне тоже кажется, что такая разница в весе должна проявляться намного заметнее. А вы как считаете? А то прямо стимул пропадает!


Я всю жизнь была пышкой и в душе я до сих пор большая и толстая! Не думала, что придется писать историю моего похудения! Сейчас начну!



Как я худела:


- сначала стала поменьше есть,


- потом придерживалась питания - до 12.00 что хочу, а после ограничения,


- иногда молокочайную разгрузку устраивала.


Я еще до сих пор в процессе похудения, вот думаю чего еще придумать.




Из спорта:


- восточными танцами занимаюсь,


- пресс качаю
(со стула назад опрокидываюсь),


- обруч кручу иногда.


На комплименты я серьезно не собиралась напрашиваться!
У меня реально до сих пор комплексы, что я большая и толстая! Смотрю на весы и не верится.



А теперь подробнее - старт 70 кг


Питание:



1) первые кг ушли так – завтракала как обычно или ела мюсли. Обеды и ужины заменяла на овощные смеси (замороженные или натуральные). На ужин иногда был творог или кефир. Так ушло 4-5 кг.


2) Потом я стала кушать все до 12.00, а после ограничения. Ушло 3 кг за месяц, но честно сказать я частенько нарушала. Но зато всегда старалась есть маленькими порциями.


3) Помимо этого хотя бы раз в месяц или когда вес надоедал стоять на месте, устраивала молокочайную разгрузку. Обожаю ее!




Спорт:


1) Моей слабостью стали восточные танцы. Я на них и расслабляюсь, и все подтягивается! Это ведь не просто жиром потрясти, там ведь еще и разминка для мышц ого-го!


2) Талия: обычные подъемы туловища или ног, обруч. Для талии эффективно из положения на коленях садиться на попу то в одну, то в другую сторону без помощи рук. Жесткое упражнение – из положения сидя на табуретке, руки за головой, ноги под что-то подставить, опрокидываться назад и подниматься в положение сидя, но это только для тех, у кого уже хороший пресс! И не повредите спину, правильно выбирайте положение на стуле!


3) Ноги: различные махи, приседания, больше ходите, гуляйте и не пользуйтесь лифтом!


4) Делала кофейные скрабы.



Сейчас я удерживаю вес. Не сидела на диетах во время сессии, потом было жарко – есть не хотелось. Да и просто отдыхала от всего этого! На море ездила, там жила в палатке в горах, плавала (фотки оттуда последние как раз).



Мое фото до и после:


- 1-4 фото - вес 71-73 кг








- 5-9 фото - вес 60-62 кг







автор: Arima, 21.08.10 15:10              просмотры: +48776, комментарии: +282
все темы главная
  • 14.08.17 20:40 (ответ для: Лиса-007)
    У неё всё классно.И ноги у неё такие и будут.Знаю жирных,с тощими ногами ..
  • 14.08.17 19:53
    Ноги мощные,бока есть,ещё нужно 7-8 кг убрать
    ______________________________
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.
  • 04.07.17 13:21
    Умничка!
  • 03.07.17 20:36
    Вы молодец!!!то что похудели не заметит только слепой
  • 18.08.16 12:44
    супер
  • 26.04.15 17:59
    Вы чего?? Кто говорит что не заметно ?! Очки им посоветуйте
    Очень заметно! Молодец
  • 26.04.15 17:53
    очень заметно! классно и красиво выглядите
  • 22.04.15 09:50
    ну нифига себе разницы нет.... это слепые вам что ли говорили?
  • 22.04.15 07:42
    молодец вы, оооочень заметно, а кто говорит что нет, просто обманывают.....зависть наверное....так держать, худеть больше не надо, только качаться и поддерживать результат уже имеющийся )
  • 22.04.15 07:11
    Какая вы умничка! Я вешу 70 и вы мне дали пин под зад) а за сколько вы все сбросили?
  • 03.04.15 16:58
    Молодец!
  • 03.04.15 16:37
    Совсем другой девушкой стали! А на последнем фото, такая “кошечка“!

Последние дневники за: май 2020 г.

участница
дневник
дата
Katya_zlaya_ Что меня выбесило за неделю. » 21.05 21:07 +6
Санькин@ +1371 +32 Вчера вызвалась помочь старшей доце сделать доделать! историю украины и всемирную реально сложно успеть все. ничего » 21.05 20:34 +3 +7 спортивные занятия
рацион
Мил@020 +1384 -2 Привет! сегодня очень хорошая погодка,тепло и солнечно,дождались всем вечера! » 21.05 19:53 +2 +10 спортивные занятия
рацион
***зефирочка +6 -1 Всем приветики четвёртый день на кето и уже вошла в кетозсудя по тесту да и по ощущениям.чувствую себя прекрасно,ещё » 21.05 19:33 +2 +3 похудела -кг
*alina* +17 +32 Последние дни были нервные - заболели обе кошки сразу. носила их в ветеринарку, а они не легенькие - 5 и 6 кг. » 21.05 19:03 +2
Modystka +178 -1 Ну наконец-то можно выдохнуть. тест у мужа отрицательный на корону. и в итоге я и наелась и отметила это дело » 21.05 18:57 +6 +2
Лисёночек 68 +764 Сегодня из ужастиков смотрела солнцестояние, жутковатый фильм » 21.05 18:42 +2 спортивные занятия
рацион
Sveto4ek17 +173 -1 Продолжаю своё иг » 21.05 14:38 +2 +4 похудела -кг
Veselinochka +280 +32 Доброго времени суток! сегодня пропустила завтрак, на обед ела фунчезу с устричным соусом. на ужин была самодельная » 21.05 14:02 +1 +6 спортивные занятия
рацион
Лисёночек 68 +764 Самое тяжелое, когда нет горячей воды, а купаться и голову мыть нужно, чувствуешь себя как в средневековье, когда » 21.05 13:21 +3 спортивные занятия
рацион
Bljostka +323 -1 Доброго дня и хорошего настроения! » 21.05 12:31 +1 +10 спортивные занятия
рацион
P.s.marie +428 -1 Не соблюдаю диету, не получается. » 21.05 12:19 спортивные занятия
Anakonda35 +633 +34 Ожидаете рождения девочки? ешьте меньше фруктозы!питание будущей матери в любом случае сказывается на развити » 21.05 12:09 +3 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Веруська86 +145 +34 Опять перебор по калориям » 21.05 12:06 +5 +8 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Senata +331 -1 Решила, взвешусь 31 мая, а пока весы убрала, чтобы не манили меня »умиротворенное 21.05 11:38 +3 спортивные занятия
рацион
Iizika Завтрак - суп-пюрецв.капуста, горошек, морковь, брюсельская капуста,стручковая фасоль,курицаобед- зернистый творог, » 21.05 10:34 +5 +7
Olga-vanil 21.05.2020. доброе утро ! хорошего дня. » 21.05 10:32 +3
Стройнеющ@яя +1515 -1 Вес на месте » 21.05 07:53 +1 +9 похудела -кг
спортивные занятия
13th month d +267 Завтракаю, туплю и пишу днев. есть даже время чуть-чуть повязать. идеальное утро. щас пойду на работу. не забыть » 21.05 07:14 +9
Alena2312 +296 -3 Всем добрый день!сегодня на работе аврал, не до планов.всем удачного дня! » 21.05 06:31 +3
-jaya- Работа над курсовой кипит » 21.05 03:59 +1 +3 похудела -кг
рацион
Fat to fit 30. день »довольное 21.05 03:43 рацион
Жиротучка +1113 +1 Когда уже тепло будет . » 20.05 22:43 +6 +13 спортивные занятия
рацион
Kalerij +1060 +32 20.05.2020 одобрили ипотеку » 20.05 20:39 +5 +19 спортивные занятия
рацион
Jujka +16 +32 У нрс продолжаеться жара я отекла всае без изменений много пью воды, она не выходит короче задержка житкости » 20.05 19:30 +7 +11 спортивные занятия
рацион
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +830
тема содержит фото любите драники? как готовите? я сегодня в первый раз приготовила. аппетитно » +49
закрой рот, ты меня достала! если бы ваш муж сказал вам так в ссоре, что бы » +128
упрекнул меня, что мы съели пирожные и ему не оставили! покупать больше не » +100
тема содержит фото каким дезодорантом пользуетесь, чтобы не виден был на темной одежде? »
компания парней стала орать мне вслед что-то нечленораздельное и ржать! вблизи » +22
как относитесь к парням, которые занимаются ремонтом? в основном это невоспитанные » +11
тема содержит фото стоит ли мне делать ринопластику? хочется для большей уверенности услышать »
в будущем хотела бы сделать кесарево, а не рожать самой. есть страх прохождения » +20
я - белая ворона! со школы вписаться в коллектив не могу. я импант - сразу » +25
если начнется вакцинация от макароновирцса, пойдете вакцинироваться? » +22
тема содержит фото талия фотошопная? второе фото тоже фотошоп? » +10
вы пьёте энергетик? какой предпочитаете? как давно пьёте? » +30
тема содержит фото женщина ушла за укропом и пропала навсегда! участковый сунул псу под нос тапок, » +62
хочу загорать и купаться! надоела самоизоляция! одна бабуся сказала, что открылись » +6
у кого тянуло пупок во второй половине беременности? это не опасно? не признак, » +7
тема содержит фото этот красавец непропорционально выглядит на лице. посещает мысль пойти на ринопластку, » +3
я развелась, потому что муж изменил, гнобил и пил - как начать снова доверять » +4
ни разу не красила, но за месяц сильно поседела! мне ещё даже и 25 нет! не » +10
вместо поддержки обвинял, что у меня раковина вечно завалена посудой! понимаю, » +9
тема содержит фото это женская или мужская золотая цепочка? » +7
тема содержит фото за мной маньячил физрук с такими же наклонностями! она вас мотивировала заниматься »
расскажите свою счастливую историю любви. как всё начиналось? как вели себя? » +12
как заполнить дневник? куда бы не вставляла запись, она после нажатия на кнопку » +4
вам приходилось пользоваться услугами художников? » +10
какая зп адекватна для мужчины с семьёй, проживающих в регионе? »
меня обманули жестко, а я повелась! теперь с помощью нашей женитьбы получит » +11
я себе не нравлюсь! фотографировались с подружками, они все хорошо получились, » +6
не могу справится с воспитанием, пусть полежит в психушке, подумает! как так » +16
тема содержит фото как вам внешность? » +24
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9319
тема содержит фото наконец посмотрели нашумевший фильм, но как-то он меня не затронул до глубины » +22
пропал на 7 дней, вернулся весь заплаканный. подумываю продать то, что он мне » +17
невозможно найти билет на поезд с юга на июль. ещё рано? или сидеть теперь » +72
от чего зависит пол ребенка? неужели от дней до овуляции и после месячных? » +32
тема содержит фото лихие девяностые! мы пели песни на английском, как могли. » +37
сидит в вечном декрете, муж один работает. откуда деньги на всё: квартиры, » +11
какие-то вонючие эти прокладки! какими прокладками пользуетесь во время менструаций? » +105
вы грустите увидев что солнце скрывается за горизонтом? какие мысли вас посещают » +23
очень стыдно и обидно, до карантина у меня всегда были сигареты, никогда не » +52
кажется он не понимает моего интереса. флиртовать я не умею. может просто предложить » +43
сколько по времени вы смываете шампунь с волос? какое средство используете » +21
вы были бы против, если ваш муж обедал бы с коллегой в кафе, которое рядом » +32
где вам комфортнее жить: в доме или квартире? расскажите о минусах и плюсах! » +19
у кого был конъюнктивит, как быстро вы поправились? » +2
вы себе нравитесь в нижнем белье? довольны своим телом? сексуально выглядите? » +34
как часто вы моете голову? » +46
подруги умудряются повторно выйти замуж, а я не видела ни одного адекватного » +28
всегда считала это ужасной безвкусицей! зачем люди делают тату? » +32
растительное молоко можно делать дома самостоятельно. кто пробовал, как получилось? » +3
тема содержит фото песни жуткая тягомотина, нагоняют невыносимую скуку! как же я пухла от её выступлений » +8
вернулась спустя 10 лет с 20 лишними кг, принимай заблудшее дитя. влюбилась » +18
какими вы были раньше? в школе, в университете? звёздами или же тихими мышками? » +37
встретила одноклассницу на крутом мерсе, сказала что подарили. я ей позавидовала » +25
как правило парни по-настоящему влюбляются лишь в тех, девушек которые с ними » +15
как дела с короной в белоруссии? не вводили никаких ограничений, просто лечат » +13
тема содержит фото это вообще что?! продается как обычный лифчик! » +44
мстили бы человеку за сильную обиду и оскорбление, которые вам нанесли 6 лет » +46
посоветуйте классные турецкие сериалы! » +5
тема содержит фото с днем рождения тебя! покажи сиськи. но у меня др не сегодня. какое-то недоразвитие. » +39
глянула, а мой номер никак не записан! как-то даже неприятно стало. человек » +20
тема содержит фото у меня ужасная асимметрия лица! всегда загонялась по поводу внешности. пластика, » +47
если женщина меняется в лучшую сторону, постройнела, может ли её опять полюбить » +30
семья распадается. живем, как брат с сестрой. и что ему не хватает?! уже похудела » +40
невеста после свадьбы будет вдовой, если женится в високосный год! перенесли » +20
для чего ты работаешь? ты сама зарабатываешь и можешь покупать всё сама, взяла » +22
тема содержит фото что поменять во внешности? хочу поработать с бровями и может что по поводу » +23
зачем тебе это надо?! будешь получать также, как и продавец! на одну цифру » +72
тема содержит фото как вам такие платья? » +30
тема содержит фото как вам физическая форма? признаю, что +2 кг всё же прибавила » +44
тема содержит фото я красивая или страшная? что бы поменяли? » +76
возникает ли у вас желание в эти дни? терпите или позволяете себе шалить? » +22
завидую замужней сестре! ко мне клеятся плохие парни, а она нашла хорошего. » +60
в каком настроении вы пребываете большую часть своей жизни? позитивно настроены » +51
тема содержит фото щёчки портят лицо? оно круглое? » +80
ну вы только посмотрите на это! муж отправляет фото голых девушек друзьям. » +44
тема содержит фото какой у вас размер груди? хотели бы больше или меньше? » +97
были ли вы продуктивны на карантине? научились чему-то новому или занялись » +26
нет возможности оплатить учёбу. никто не может помочь. если отчислят, смогу » +2
если парень после интима говорит: мне с тобой хорошо было, это всегда правда? » +13
ты годишься только для постели! и мужчинам ты не нужна. и гулять бы не пошел, » +19
тема содержит фото это грубые черты лица? » +30
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? надо ли что-то менять в фигуре? » +40
на работе завал, шеф внедряет новые технологии и добавилось куча работы. организм » +2
подруга пытается забеременеть. пока никак. муженёк ее не пошёл сдавать анализы. » +37
моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может » +23
тема содержит фото как вам пиджак? стали бы носить такой? » +13
уже должна была скинуть минимум 5 кг, но отвес 2! вес встал как вкопанный. » +8
к жене присматривался 2 года, дружил до 30 лет! влюбился, но не мог быть один » +13
один месяц безболезненно, а другой умираю, всё тянет и знобит. потом опять » +4
во сколько лет появился первый ребёнок у вашей сёстры или брата? сколько было » +28
кто-нибудь был на приеме у экстрасенса из битвы экстрасенсов? поделитесь впечатлениями. » +36
тема содержит фото мне удалили сверху два зуба. может измениться лицо? у мужа вообще нет по два » +7
тема содержит фото это кремовые тени или с жидковатой текстурой? какие-то разводы странные и комки? » +5
тема содержит фото как вам платье? идёт или нет? » +40
тема содержит фото надоел везде и всегда пукает, кормлю хорошо! как сделать, чтобы муж не пукал » +53
а вы признаете красоту других женщин? можете сказать девушке, что она красивая » +46
бывший признался, что девушку свою не хочет, но чувства к ней есть. его тянет » +18
нет оформления, но зарплата нормальная. мы бы работали вдвоем, что исключает » +31
сильно отекаю и из-за этого трудно двигаться. врачи говорят, что жира много. » +17
тема содержит фото что лучше: кремовые или жидкие тени? почему? » +9
зверею с каждым днем - перестала спать! вроде заснула чуть быстрее и проснулась » +35
кто сидел на японской диете? на сколько похудели? какую рыбу можно вместо скумбрии? » +7
ищу команду, чтоб начать худеть. одной скучно, а надо. » +59
италия открывает границы 3 июня! слишком рано, но вспоминаю слова, что европа » +52
а вы доедаете за своими детьми? или может быть ваша мама раньше доедала за » +26
любимый часто думает и фантазирует о другой женщине, но при этом физической » +27
согласилась не подумав! сейчас проблемы со здоровьем и мне эти курсы сейчас » +10
помогите с размером кольца. указательный 6.5 см, средний 6 см » +9
муж, сожитель, просто для встречаний - у вас есть сейчас мужчина? или нет? » +69
тема содержит фото просто смешно. установили на каждом шагу автоматы для дезинфекции рук и будки » +19
кто сделал карьеру с нуля, без связей? интересно послушать истории. » +10
мой парень умер. очень жаль его маму, я не досмотрела за ним. считаю себя виноватой. » +42
вас пугают какие-нибудь песни? в детстве пугали? » +66
неужели глупые фильмы с миллиардными бюджетами интересны людям?! не могут снять » +7
большие девочки худеют летом за 100 дней! новая стодневка! присоединяйтесь! » +72
что-то ты совсем пропал! как только выходит за дверь, сразу же общаются, не » +31
нужен триммер или нечто подобное для избавления от любых нежелательных волос » +1
10 лет не ходила по-большому. последствий нет никаких, самочувствие нормальное » +56
от него узнала о том, что мой бывший мне изменял! вчера пригласил к себе на » +11
кто занимается пол дансом? как можно подготовиться? я ходила, но мои руки меня » +6
тема содержит фото каким дезодорантом пользуетесь, чтобы не виден был на темной одежде? »
тема содержит фото стоит ли мне делать ринопластику? хочется для большей уверенности услышать »
тема содержит фото за мной маньячил физрук с такими же наклонностями! она вас мотивировала заниматься »
тема содержит фото этот красавец непропорционально выглядит на лице. посещает мысль пойти на ринопластку, » +3
какая зп адекватна для мужчины с семьёй, проживающих в регионе? »
меня обманули жестко, а я повелась! теперь с помощью нашей женитьбы получит » +11
хочу загорать и купаться! надоела самоизоляция! одна бабуся сказала, что открылись » +6
я себе не нравлюсь! фотографировались с подружками, они все хорошо получились, » +6
вместо поддержки обвинял, что у меня раковина вечно завалена посудой! понимаю, » +9
ни разу не красила, но за месяц сильно поседела! мне ещё даже и 25 нет! не » +10
я развелась, потому что муж изменил, гнобил и пил - как начать снова доверять » +4
вам приходилось пользоваться услугами художников? » +10
не могу справится с воспитанием, пусть полежит в психушке, подумает! как так » +16
тема содержит фото это женская или мужская золотая цепочка? » +7
в будущем хотела бы сделать кесарево, а не рожать самой. есть страх прохождения » +20
сидит в вечном декрете, муж один работает. откуда деньги на всё: квартиры, » +11
как относитесь к парням, которые занимаются ремонтом? в основном это невоспитанные » +11
тема содержит фото песни жуткая тягомотина, нагоняют невыносимую скуку! как же я пухла от её выступлений » +8
у кого тянуло пупок во второй половине беременности? это не опасно? не признак, » +7
один месяц безболезненно, а другой умираю, всё тянет и знобит. потом опять » +4
тема содержит фото это кремовые тени или с жидковатой текстурой? какие-то разводы странные и комки? » +5
кажется он не понимает моего интереса. флиртовать я не умею. может просто предложить » +43
тема содержит фото как вам пиджак? стали бы носить такой? » +13
расскажите свою счастливую историю любви. как всё начиналось? как вели себя? » +12
от чего зависит пол ребенка? неужели от дней до овуляции и после месячных? » +32
где вам комфортнее жить: в доме или квартире? расскажите о минусах и плюсах! » +19
пропал на 7 дней, вернулся весь заплаканный. подумываю продать то, что он мне » +17
на работе завал, шеф внедряет новые технологии и добавилось куча работы. организм » +2
были ли вы продуктивны на карантине? научились чему-то новому или занялись » +26
если женщина меняется в лучшую сторону, постройнела, может ли её опять полюбить » +30
тема содержит фото как вам такие платья? » +30
нет возможности оплатить учёбу. никто не может помочь. если отчислят, смогу » +2
помогите с размером кольца. указательный 6.5 см, средний 6 см » +9
тема содержит фото как вам платье? идёт или нет? » +40
компания парней стала орать мне вслед что-то нечленораздельное и ржать! вблизи » +22
как заполнить дневник? куда бы не вставляла запись, она после нажатия на кнопку » +4
растительное молоко можно делать дома самостоятельно. кто пробовал, как получилось? » +3
командир сказал проходить комиссию - после рака работников комиссуют. я в расстройстве » +7
как часто вы моете голову? » +46
если не качать, сразу истерика и после истерики он уже проснулся и делай, что » +1
кто занимается пол дансом? как можно подготовиться? я ходила, но мои руки меня » +6
сказал девушке подождать полгода - боюсь кровинок своих оставить да и жена » +10
подруга пытается забеременеть. пока никак. муженёк ее не пошёл сдавать анализы. » +37
согласилась не подумав! сейчас проблемы со здоровьем и мне эти курсы сейчас » +10
неужели глупые фильмы с миллиардными бюджетами интересны людям?! не могут снять » +7
ты годишься только для постели! и мужчинам ты не нужна. и гулять бы не пошел, » +19
если парень после интима говорит: мне с тобой хорошо было, это всегда правда? » +13
тема содержит фото у меня ужасная асимметрия лица! всегда загонялась по поводу внешности. пластика, » +47
любимый часто думает и фантазирует о другой женщине, но при этом физической » +27
вот парня бы, а потом мужем бы он стал, а потом и ребёнок. хорошо, что это » +6
глянула, а мой номер никак не записан! как-то даже неприятно стало. человек » +20
если начнется вакцинация от макароновирцса, пойдете вакцинироваться? » +22
я - белая ворона! со школы вписаться в коллектив не могу. я импант - сразу » +25
нужен триммер или нечто подобное для избавления от любых нежелательных волос » +1
тема содержит фото с днем рождения тебя! покажи сиськи. но у меня др не сегодня. какое-то недоразвитие. » +39
у кого был конъюнктивит, как быстро вы поправились? » +2
никак не могу попасть на свой этаж. пытаюсь понять, моя ли это квартира. в »
италия открывает границы 3 июня! слишком рано, но вспоминаю слова, что европа » +52
если ты странный и какой-то не такой, это на всю жизнь! никто уже не поможет. » +19
вы пьёте энергетик? какой предпочитаете? как давно пьёте? » +30
бывший признался, что девушку свою не хочет, но чувства к ней есть. его тянет » +18
зверею с каждым днем - перестала спать! вроде заснула чуть быстрее и проснулась » +35
к жене присматривался 2 года, дружил до 30 лет! влюбился, но не мог быть один » +13
семья распадается. живем, как брат с сестрой. и что ему не хватает?! уже похудела » +40
я одинока, хочу найти друзей для общения. » +11
сильно отекаю и из-за этого трудно двигаться. врачи говорят, что жира много. » +17
тема содержит фото мне удалили сверху два зуба. может измениться лицо? у мужа вообще нет по два » +7
всегда считала это ужасной безвкусицей! зачем люди делают тату? » +32
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это может быть за заболевание у розы? » +2
мужчина никуда не отпускает девушку в карантин! мама делает закупки. особый » +20
посоветуйте классные турецкие сериалы! » +5
кто-нибудь работал менеджером по закупке рекламы у блогеров? » +1
тема содержит фото какой у вас размер груди? хотели бы больше или меньше? » +97
думала, мы пара, ночевала у него, но ни одного цветочка не подарил! своей подруге » +7
зачем тебе это надо?! будешь получать также, как и продавец! на одну цифру » +72
тема содержит фото женщина ушла за укропом и пропала навсегда! участковый сунул псу под нос тапок, » +62
все намешала и срочно уехала. можно ли подготовить тесто и поставить в холодильник, » +5
тема содержит фото сегодня день счастливого билетика! хранили его или съедали? сбывались ли у » +18
тема содержит фото просто смешно. установили на каждом шагу автоматы для дезинфекции рук и будки » +19
не рассказывай маме, а то она будет меня ругать! заставляет обманывать. говорит, » +20
ходит по квартире и орет дурниной, на улицу вроде не просится, в форточку и » +36
тема содержит фото очень сильно хочу сделать балаяж! часто выпадать стали, а преобразиться все » +11
была уже защита дипломов? в связи с пандемией, как с этим обстоят дела? » +7
мужчин задевает, когда женщины проявляют агрессию и отказываются общаться, » +6
если сидеть на белках и овощах, можно схуднуть? » +11
часто чешется спина. люблю почесать палочками для роллов. моюсь часто. » +2
что-то ты совсем пропал! как только выходит за дверь, сразу же общаются, не » +31
невеста после свадьбы будет вдовой, если женится в високосный год! перенесли » +20
одна табуретка в комнате. подтекает унитаз. придет сантехник чинить. где мне » +18
тема содержит фото не смогу попасть в больницу в связи с ковидом. помогите перевести с докторского! » +4
что любите делать? с вас 10 дел, которые приносят удовольствие и радость! » +17
что вас вдохновляет, радует, мотивирует? вам интересно жить? » +9
мстили бы человеку за сильную обиду и оскорбление, которые вам нанесли 6 лет » +46
тема содержит фото в субботу иду на окрашивание. цвет немного зажелтил, был приятнее. уйти в темный » +12
уже должна была скинуть минимум 5 кг, но отвес 2! вес встал как вкопанный. » +8
а вы признаете красоту других женщин? можете сказать девушке, что она красивая » +46
продавец достойна только лысеющего грузчика васю! неужели недостойна более » +16
моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может » +23
постоянно обманывал и встречался с другими. стал по-тихому сливаться, говорил, » +13
лечилась, но сейчас анализы не могу сдать, а познакомилась с парнем. боюсь » +10
а вам больно делать укол у стоматолога? опросник. » +26
нервозное состояние, слабость. не знаю, как бороться. кроме антидепрессантов, » +23
постоянно работаю без выходных! руководство решит, что я недостаточно много » +36
разведёнка с ребёнком! так хочется верить, что я смогу стать снова любимой » +52
карантин уже закончен, все можно, но стоит ли проводить этот день с не особо » +16
тема содержит фото как вы думаете, какой цветотип? » +4
возникают боли режущие и тянущие внизу живота, и повышается температура. интимная » +1
тема содержит фото как вам платье? хорошо сидит на фигуре? » +16
тема содержит фото окажись я на месте тех больных, кого она спасала, это бы явно прибавило мотивации » +3
жена уверена в муже, а он гуляет от нее! с виду выглядят идеальной парой и » +25
от созерцания цены глаза полезли на лоб! выписали в родной поликлинике по причине » +3
кто сидел на японской диете? на сколько похудели? какую рыбу можно вместо скумбрии? » +7
тема содержит фото это вообще что?! продается как обычный лифчик! » +44
от него узнала о том, что мой бывший мне изменял! вчера пригласил к себе на » +11
тема содержит фото чем он моден?! играет посредственно, но получает за съемочный день в среднем » +15
меня туда никто не позвал! муж сказал, что на час поедет, а приехал через 3, » +15
а вы доедаете за своими детьми? или может быть ваша мама раньше доедала за » +26
как заставить ребёнка молчать? есть и спать не хочет, его затыкает внимание, » +32
она странная и шизанутая. я бы её давно послала, но она меня выручает и подарки » +10
через сколько времени после того, как ребёнок сел, вы пересадили его в сидячий » +4
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
lady-v 26.05.2020 71.0 кг»
Слива*** +172 -248 нет времени на спорт»
ЕСЕНИЯ73 п ривет всем!»улыбчивое
fnatalis +32 26.05.2020» +1
Слива*** +172 -248 простите»
KissЮлик +3850 +1 погодка у нас налаживается и сегодня солнышко светит, но все равно прохладно»

Слива*** +172 -248 26.05.2020»
KissЮлик +3850 +1 на завтрак снова слопала 2 вареных яйца всмятку и вот уже подумываю, а»

KissЮлик +3850 +1 всем доброго утра!как сладко спать, когда холодно в квартире и отключено»

Elena-1 19-14, 25»
margonik +2220 +1 утром у меня после прогулки был вакум, планка, стульчик, треня, душ и»

margonik +2220 +1 доброе утро, уже и позавтракала. утро началось в 4:35,я проснулась, лежала,»

Svetlanк +4643 +2 привет всем так много и поздно вчера ели, что пол ночи не могла на живот»

Тили +666 +5 26 мая, вторник. (5:50)»хорошее

Alena231 +296 -3 всем доброго дня!план на сегодняв течение днявода 2лшагов 30физкультминутки» +1
ACOMAN +3355 +1 26.05.2020»

ACOMAN +3355 +1 26.05.2020»

ACOMAN +3355 +1 26.05.2020»

ACOMAN +3355 +1 26.05.2020»

Шмидт +4555 +1 когда наступают смутные времена, когда невозможно планировать на год вперёд,» +1

Шмидт +4555 +1 сегодня маленько поучусь, остальное время буду с детьми заниматься. на»нежное

Шмидт +4555 +1 черная кружевная блузка в сочетани с узкими кожаными брюками создает»нежное

Шмидт +4555 +1 неожидано выдался совершено свободный день. конечно, найду, чем заняться,»нежное

smedina ем свои бифштексы из рубленой грудки курицы, маринованой в имбире ,»
ACOMAN +3355 +1 марафон, день 56 отвес -7.9 кг за это время.» +1

Соня 89 +3144 +32 26.05.2020 о, сколько жизни было тут, невозвратимо пережитой! о, сколько» +1

Соня 89 +3144 +32 26.05.2020 она сидела на полу и груду писем разбирала, и, как остывшую» +1

Соня 89 +3144 +32 26.05.2020всё крохотней «завтра». и всё необъятней «вчера». найти бы опору» +1

Соня 89 +3144 +32 26.05.2020в день рождения рoберта ивановича рoждественского за датою»

Соня 89 +3144 +32 26.05.2020ну, какая разница - что там - апрель - февраль? ветер-вечер-вечность-зака»

Д@ШуткА +4013 +4 ]мне сегодня в банк надо, срок карточки заканчивается нужно поменять на» +1
+7
Д@ШуткА +4013 +4 маска из огурца и оливкового масла» +7

Д@ШуткА +4013 +4 маска из помидоров.» +7

Д@ШуткА +4013 +4 маска из яблок.» +7

Д@ШуткА +4013 +4 клубничная маска.» +7

Рыжая +594 +2 выпускной 2020, фото для потомков» +1
+1
Рыжая +594 +2 последний звонок в этом году был онлайн» +1
+1
Рыжая +594 +2 число подтверждёных случаев заболевания составляет 353427» +1

Рыжая +594 +2 динамика в одинцовском округе» +1

Сладкая +4064 +2 7 солнечный день – день“живой воды“. это время укрепления традиций, наилучший» +1

Сладкая +4064 +2 лучше провести этот день вне дома, сходить в баню, попариться. лучше носить»

Сладкая +4064 +2 это день работы с голубой или синей свечой, так как имено эти свечи являются»

Сладкая +4064 +2 день концентраци внимания на истоках, на прошлом. хорошо сажать деревья»

Сладкая +4064 +2 день воспоминаний о прошлом, поминовения усопших. день голоса, необходимо»

Классика +5737 +2 цель по весу этой недели снизить вес» +2
+14
Классика +5737 +2 заказала сестре подарок на др фото на холсте» +2
+14
Рыжая +594 +2 статистика заражения коронавирусом в московской области» +1

Классика +5737 +2 на следующей неделе поеду по магазинам,» +2
+14
Классика +5737 +2 вчера очень легко выпила 1,5 литра воды.» +2
+14
***КЭТИК 25.05.2020»

kosadere +86 +32 доброй ночи.»
Respekta «просто делай что-нибудь. ты можешь ошибиться, но потом исправишь ошибку.»
Рыжая +594 +2 последня майская неделя»

katya_zl др мамы»
Санькин@ +1371 +32 сегодня у меня шарлотка, очень вкусно вышло , я бы сказала даже,что это» +8

Victoria +1678 +34 как заставить себя выйти, холодина ужасная а собака смотрит на меня .»
Жиротучк +1113 +1

kalerij +1060 +32 завтра будет хороший день!»

Мил@020 +1384 -2 доброго всем времени суток!) понедельник день тяжёлый,еду домой.хорошего» +1
+5
Svetlanк +4643 +2 привет всем пойду сейчас в вану, давно мечтала. сегодня хочу соль с розовым» +7
+9
Стройнею +1515 -1 едем»радостное
Стройнею +1515 -1 25.05.2020»
Svetlanк +4643 +2 привет всем очень вкусный салат жена брата сделала. пожарила лук с морковью» +2

Стройняш +351 +1 сегодня мне казалось, что я постояно ем. а получилось 16 калорий. сегодня» +2
+6
SSS112 +4332 +32 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»сонное +1
+4
SSS112 +4332 +32 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:06 медленый»сонное +8

SSS112 +4332 +32 3. доброго времени суток всем присутствующим!контр по математике сегодня»сонное

Miya-mam +2351 -2 доброго вечера, дамы.»спокойное

Olga-van 25.05.2020. приятного вечера! уютного отдыха.»
buongior +1358 +32 в следующий понедельник уже лето!» +1
+6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора