qdujykiilf2q писал(а): Если у вас нет возможности заняться спортом-всю маловероятно,что вы будете стройной и подтянутой.увы.что касается питание-рыба при похудении рулят |
Сразу жесткая? Или начинаете с правильных завтраков?
решили в воскресенье, что начнете худеть с понедельника.
Когда вы занялись похудением, С чего вы начали?!
Вот просто решили в воскресенье что начнете худеть с понедельника. Наступил понедельник... Каковы ваши действия?
Сразу жесткая диета? Или начинаете с правильных завтраков?
автор: шибушная извилин, 24.06.19 09:07
просмотры: +4726, комментарии: +30
все темы | главная |
-
26.06.19 11:50 (ответ для: Кабушка)
спасибо -
26.06.19 08:15 (ответ для: шибушная извилин)Если у вас нет возможности заняться спортом-всю маловероятно,что вы будете стройной и подтянутой.увы.что касается питание-рыба при похудении рулят)
-
26.06.19 07:01 (ответ для: Кабушка)Классно, почему именно так? а мне вот к сожалению на стадионе не удастся побегать, Да и от молочных продуктов у меня сразу начинается ураган и я их стараюсь не есть, не пить. По крайней мере молоко точно не пью
-
26.06.19 07:00 (ответ для: azqfpy2hjvak)Хосподи Вы реально верите что слабительное помогло вам сжигать жиры?! 3 кг - это вообще никакой не результат за месяц...
-
26.06.19 01:04Встала утром-и на стадиончик.парочку км.потом кофе с сахарозамом и можно с обезжиренным молоком,плюс обезжиренный творог.именно в такой последовательности)
-
25.06.19 18:53 (ответ для: Brillante111)Турбослим Это обычное слабительное, оно ничем не помогает. А 3 кг за месяц это вообще не результат
-
25.06.19 18:49 (ответ для: azqfpy2hjvak)
Мне кажется планировать с понедельника заведомо провал). Вы в первый месяц турбослим деньночь взяли, спорт и питание, или 3кг на одном турбослиме ушло? Что у него за состав? Именно и День, и Ночь надо?azqfpy2hjvak писал(а): Питание пересмотрела свое и спорт добавила . С месяц еще комплекс турбослим день/ночь пропила. Состав там вроде ничего. За месяц 3 кг. и ушло. Думаю все в комплексе и дало результат. -
24.06.19 20:03Заказываю лотки на 1000-1200 ккал. В зал я и так хожу
-
24.06.19 11:26С правильного питания и физ.нагрузки. Жесткие диеты - прямой путь к ожирению
-
24.06.19 11:06Никаких диет, систем, ограничений по продуктам и времени приёма пищи. Можно всё и в любое время. Подсчёт калорий или гибкая диета
-
24.06.19 10:42 (ответ для: мошеЙница)По её системе можно было жарить, только без масла. Но я жарила на масле, потому что совсем уж всё делать на пару и т.д. не могу, а специальной сковороде антипригарной на тот момент у меня не было, Это было в студенческие годы.
Начала худеть с 72 кг. Рост у меня маленькие 165, поэтому выглядела как шар -
24.06.19 10:36А 15 кг это отличный результат! Со скольки кг худеть начали?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- это русый цвет?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какое время года у вас самое любимое?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как вам? хорошие фото?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |