я раньше такая фанатка сладкого была и сама внушала себе что не смогу отказаться. года 4 назад имела около 7 лишних кг что явно мне мешали хотя для кого то не критично весить 55 кг но мне не нравилось.
незнаю как это произошло возможно так же настрой и желания выглядить лучше но сейчас вообще равнодушна к сладкому туда и мучное.
Как отказаться от сладкого? Негативно сказывается на фигуре
Очень люблю сладкое,но оно негативно сказывается на фигуре, подскажите советы
автор: w0ny9kvwwyxo, 16.03.19 14:22
просмотры: +3188, комментарии: +19
все темы | главная |
-
26.03.19 09:32
-
16.03.19 21:58Это не сладкое негативно сказывается на фигуре, а избыток калорий.
-
16.03.19 16:53Есть до обеда
-
16.03.19 16:47Я сильно извиняюсь за опечатки. Вообще не слежу что пишу, руки крюки.
-
16.03.19 16:44А вообще это в двух словах. Ради интереса почитайте в интернете система минус 60. Даже книгу не покупала, когда то давно давно прочитала несколько статей решила попробовать. И все. Поняла что это моё. А до этого что я на себе не испробовала. До гастрита себя довела на беспрниовых голодовках. И до обмороков на безуглеводных диетах.
-
16.03.19 16:41Я просто жить не могу без сладкого, что только не пробовала. В итоге с 64 похудела до 53. Это конечно не конечная моя цель... Но вы не поверите, я ем сладкое... Но есть одно но. Сладкое и вредное только до 11.00 остальную часть дня обед 14.00 что то полезное каша или суп, ужин овощи или фректы... В общем не много еды в 18.00 а потом СТОП. и в моменты когда хочется вечером съесть слона успокаиваю себя, вот пораньше зав ра встану часов так в 7 или даже 6 и съем все что душа желает. Живу так уже года 4. Прекрасно себя чувствую. Быстро привыкла.
-
16.03.19 16:35Лучше не отказываться, а знать меру.
-
16.03.19 15:06Можно ведь один раз в день позволить себе) Одна конфета или печенька) Совсем отказываться необязательно)
-
16.03.19 14:45Сладкое не только на фигуре негативно сказывается, а на всём обмене веществ. Когда аукнется по здоровью, сами откажетесь.
-
16.03.19 14:44Сладкое не только на фигуре негативно сказывается, а на всё обмене веществ. Когда аукнется по здоровью, сами откажетесь.
-
16.03.19 14:42живите толстой
-
16.03.19 14:41выход один - не покупать
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- какие города узнали по фото? где были?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- вам нравятся такие ремни?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- кто красивее?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- любите панна котту?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- какая модель телефона у вас?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как проявляется уважение начальника?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |