МОЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ: МИНУС 52,5 КГ ЗА ПОЛТОРА ГОДА! Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ “ЖИРДЯЙКОЙ“! ВЕРЬТЕ В СЕБЯ: Я СМОГЛА И ВЫ СМОЖЕТЕ! ФОТО!
Всем привет девчонки! Хочу рассказать свою историю. Я была толстой с самого детства. Не “полненькой“, а именно толстой! Всевозможные прозвища заставляли меня плакать по ночам! Друзей мальчиков почти не было, да и подруг было не очень. Не все хотели общаться с “жирдяйкой“! Все свои обиды заедала. Становилась все толще и толще! Так продолжалось до 8 класса. Я начала задумываться всерьез о своем внешнем виде! И на этой основе похудела на несколько кг. Появились симпатии со стороны парней .Вскоре начала встречаться с парнем. Вышла замуж и расслабилась.... На втором году замужества я весила 104,5 кг! Однажды увидев себя на фотографии - вот это круглое безобразие совсем не похожее на меня! Я плакала, нет рыдала! Я настолько разозлилась на себя, что начала всевозможными способами сбрасывать вес. Случайно в женском клубе нашла замечательный сайт для похудения. Это была Галя! Только с помощью Гали я смогла сбросить свои первые килограммы! Я сначала изнуряла себя диетами. Голодала по 10 дней! Результаты были налицо! Но затем наступали срывы и килограммы возвращались. Постепенно пробуя я поняла, какие продукты мне подходят, а какие нет. Таким образом я вывела что мне категорически нельзя крупы, мучное и сладкое, то есть углеводы. Проверялось это так: День я начинала с продукта нового и на следующий день смотрела результат. Смотря, как худеют все, я поняла, что правы те, кто говорит что людей одинаковых не бывает. Кто-то может кушать кашу на молоке и худеть, а кому-то это категорически противопоказано! Мне можно кушать немного жиров, белки в достаточном количестве и почти не ограничивать себя в калориях. Углеводы же я исключила почти полностью. Помогла многим подругам и знакомым похудеть, тоже испытывая продукты. Даже девушке, которой похудеть помочь не соглашались даже врачи! Теперь ей намного легче и я рада за нее! Уверена, что каждый человек способен на большее чем думает! Искренне желаю всем достичь желаемых результатов! Если появятся вопросы всем отвечу и помогу!
автор: Nezabvennaya 5.0 |
начало обсуждений»
-
согласна с предыдущим комментарием...за девушку конечно рада...но кожа то не весит! сравнить хотя бы руки...неужели кожа сама так подтянулась?! тем более что девушка написла что с самого детства была толстой...значит кожа давным давно растянута.. НЕ ВЕРЮ! что это фотография одного и того же человека..может быть конечно, но наоборот...сначало была худенькой а потом стала такой - какой стала...
-
Рада за девушку,действительно неузнаваема,но вот вопрос,даже в молодом возрасте,сбросив 52 кг нужно куда -то деть свисающую кожу,тут её не наблюдается.И вопрос к девушке,за сколько времени ей это удалось.
-
ОФИГЕТЬ! Прям две разных девушки! Суперски выглядишь!!!!!!!!!!!!!!!!! По белому завидую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
МОЛОДЕЦ
-
Девочки, не в диете дело. Девушка рассказала о том, что надо просто подобрать продукты, которые мешают вашему весу уйти.
Метод эксперимента в данном случае отлично подходит. Пробуешь есть продукт, смотришь, как меняется и меняется ли твой вес.
Диеты далеко не все хороши, большие из них приносят больше вреда, чем пользы. Нет, не сразу. А как только после диеты начинаешь питаться как обычно.
Важен положительный настрой, правильная разумная цель и непротиворечащий здоровому образу жизни подход. Тогда результат будет таким же ошеломляющим, а может быть и еще лучше. -
сбрось, плз, диету на alka2424@rambler.ru спасибо зарание
-
вот только одно не могу понять.Девушка на сайте то всего 1месяц.написано,что похудела именно тут на столько кг.Или просто раньше не регистрировалась....
-
сбрось, плз, диету на olgasorochinska@yahoo.com
заранее спасибо)) -
девчонки! пришлите пожалуйста эту диету , на которой похудела эта красотка KIRA164@yandex.ru
-
сбрось,пожалуйста,диету на badgirl_03@mail.ru
...заранее спасибо))) -
Если это действительно одина и та же девушка, то ей надо медаль выдать!
-
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- всех вам благ, мои друзья, доброго вам суботнего утра!активных выходных! прекрасного»
- сегодня в планах сходить в тц. зайти в аптеку.а ещё купить цельнозерновой хлеб,»
- отвесик. вчера вписала немного картошки фри в свое кето и не слетела. но ела в в»
- доброе утречко в копилочку отвесов добавилось 10 грам заметила, когда тыква в рационе,»
- великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет- фунчоза»
- больше ни на что времени не будет.»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе. прям тяжело»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
- и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с ноутбуком»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- вчера получилось у меня перевыполнить мою норму. натопала 80 шагов. всем активной»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- из-за двух недель которые хотите перенести рискуете стать безработной?»
- где-то валяется. насчёт идеальной фигуры так там и смысл платья в том что оно очень тугое»
- у меня были и па и тревога и меня могло накрыть все осень внезапно или сильно, так что я бы»
- жа, когда кто-то из сотрудников болел»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- само же пищите что эта обувь не очень то, отзывы отрицательные.»
- ну да, а она по одному фото полугодовой давности прямо все поняла, весь анамнез собрала»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- я манипулировала как могла, предложила встретиться. приму что он страно написал, что поможет»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- на вашей фигуре все смотрится шикарно . на вечер вобще отлично»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- дело не в климаксе. а в том, что у 30 летнего мужика каким то образом встает на 50 летню бабушку.»
- ну на счет 2-х месяцев имено как лечение я не слышала. потому что только 3 мес идет по сути»
- это ужасно. особено когда тянет мониторить. и понимать, что он других трогает. и в этот момент»
- а есть еще и такое понятие как генетика ! у меня все в роду и женщины и мужчины худые.»
- да попробую. я как узнала, что он спит с замужней вобще, мне так противно. не по себе. даже»
- да индивидуально все. можно быть одинакового роста а вес в 5-10 кг разница ,а внешне одинаково»
- 1/8 часть желтка? это же мизер. откуда такие даные страные. это полезный жир. а ж она человек»
- да, есть 2. на высокий рост и стройную фигуру - отлично.»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- в 9 клас брали только с хорошими оценками. но я училась в спецшколе с углубленым изучением»
- может он от вас ждет первого шага, а вы от него но вобще страно, что двое взрослых людей не»
- я тоже купила бесшовные, а они мелкими какими-то оказались. не ношу конечно. во-первых это»
- эта женщина всегда так забавно извивается и так старательно подбирает ракурс, чтоб визуально»
- я обожаю лабутены, могу танцевать в них всю ночь»
- а где активный наш автор мерзкой темы, со своими банами - янами? весений каматоз? или зачитался»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- короткое и пояса не хватает. не нравится»
- я уйду, уже собрала силы. для себя точно решила, и он если появится, то скажу ему, что всё»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- это уже мужская наглость, сказать, что встретимся и не отвечать»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- это что, ране тема была с подобной проблемой, одна участница выдала: это потому что он у вас»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- у вас прекрасная фигура, но такие платья уже не в моде. вам можно подобрать что-то боле интересное.»
- нет, оно не тухлое, на вид и вкус как обычное яйцо»
- на е месте такого мужа я бы раздавила, как клопа! - хотите на её место?»
- как можно потерять свою честь если выложить пару фоток в купальнике и немного побщаться на»
- а у вас типо денег до х ера, чтоб свою женщину обеспечить, и чтоб она выглядела красиво и»
- да, типичное высказывание женщины с истерическим радикалом. вина на специалистах, а ответственость-»
- задеть? но мне это не надо, от слова- совсем! и называть шуткой историю про трусы- ну это»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- причем тут зубная боль я про это ничего не писала.»
- знал одну женщину, так е все принуждали. и муж, и на работе начальник тоже. она была безхарактерной»
- конечно же нет.вы ж не пойдёте к безубому дантисту. и к жирному диетологу или фитнес-тренеру»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- автор не уверена в том, что выглядит стройной и боится цифры боле 50 кило, вдруг кто подумает,»
- нахрена брать двоечника в 10 клас непонятно , что толку то»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- нет, лучше давать себя юзать за слова о любви»
- выглядит вульгарно, дешево, пошло, словно для панели, фу, отвратно. выглядите как дважды разведеная»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- а, ну я ж не про конкретный бренд подороже, просто о том что не удобная вещь не имет цености.»
- вы же кыргызка, мусульманка. неприлично как-то для вас.»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- это же идеально, помог и слился.»
- какие еще концы 20 см? если у меня свои волосы 20 см»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- свободные отношения - вы вместе можете быть даже в браке, но так же можете спать с кем-то»
- а ты мне кажешься чрезмерно вязкой и не оригинальной. даже вот с этими трусами. о, боже»
- ох, в ливень хоть можно сапоги резиновые натянуть, куртку и штаны непромокаемые как для походов-»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- есть не много, правда боле светлая.»
- потому что это утки у них так устроено сели и через пол часа уже пусто»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- ночная смена по охране сна землян, понятно ну ладно, подежурь, воин»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- ну я имела в виду старое может.»
- может быть это не от яиц? что-то другое давно ели?»
- а вы не похудели, ещё больше? увидела фото, в теме, в джинсах,- 49, ориентировочно.»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- произношением и скоростью развешивания лапши на уши»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- конечно мне всегда видне. за все время встретила только одного нормального врача, который»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- у меня, например, с низким весом очень раньше были гипогликеми.»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- овощи фри в гороховом кляре»
- чечевичный суп постный»
- пончики домашние с ягодной начинкой»
- колдуны с филе судака»
- отварная фасоль по-монастырски»
- вишневый пирог»
- запеканка из цветной капусты»
- салат из помидор “сальвадор“»
- апельсиновый фиадоне по-итальянски»
- праздничный коктейль»
- французский салат»
- грибочки фаршированные»
- яблочный колодец с начинкой из риса»
- запеченный молодой картофель»
- “пальма“ украшения для блюд»
- салат новогодний каприз из копченого окорочка, ананаса и кукурузы»
- запеченный свиной окорок»
- роллы без риса или «light sushi»»
- салат из брокколи с орехами»
- плов с курицей в мультиварке»
- штрудли с луком, зеленью и индейкой»
- густой крем из сметаны»
- украшение “лебедь“ из яблока»
- кетчуп из сливы»
- салат задушевный с огурцами, свеклой, сельдереем и маслинами»
- слоеный салат с курицей и сухофруктами»
- свинина в ореховой корочке»
- салат из крапивы»
- рулет из слоеного теста с рыбой и сыром»
- закуска из маринованной моцареллы и крабовых палочек»
- блины с карамелизированными яблоками»
- шоколадный соус для какао»
- томатный салат с бурратой и кедровыми орешками»
- пирог на сметане с хурмой»
- запеканка из курицы с картофелем, курицей, шампиньонами и сыром.»
- сирийское печенье»
- краб камчатский с соусом для морепродуктов»
- овощи по-итальянски»
- котлеты по-албански»
- уха из стерляди»
- яблоки запеченные, фаршированные творогом, в шоколаде»
- салат с крабовым мясом»
- суп – пюре из помидоров»
- салат очаровашка»
- блины “всегда удачные“»
- яблоки с повидлом»
- молочно-ореховый напиток»
- салат с крабовыми палочками, кукурузой, сыром»
- салат голубая мечта из гречки, огурцов и зеленого горошка. украсить листьями сал»
- рыба в томате»
- кулич (3)»
- картофельно-кабачковые котлеты»
- бисквитный рулет с начинкой из фруктов и творожным кремом»
- икра овощная осенняя»
- “тирамису“ по-русски на скорую руку»
- память и внимание – твоя сильная сторона или отличаешься отсутствием памяти?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты обладательница сухой, нормальной или жирной кожи?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- твой муж будет хорошим отцом или ему еще нужно догулять?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- твой идеал мужчины - брутальный мачо или щедрый покровитель?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- курортные романы не для тебя или ты склонна к авантюрам?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- в твоей семье мир и покой или возникают недопонимания с родителями супруга?»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- ты - приземленная особа или смотришь на мир сквозь розовые очки?»
- у тебя нет депрессии или ты совсем расклеилась?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- ты крайне нерешительный человек или быстро принимаешь решения?»
- вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- ты питаешься совершенно неправильно или твое меню не требует корректировки?»
- ты - ярко выраженный жаворонок или легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
|
vip клубы | онлайн +250 |
|
|