ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС 50 КГ! ПОПА ПОДТЯНУЛАСЬ, ЖИВОТИК СТАЛ ПЛОСКИМ: МИНУС 10 СМ В ТАЛИИ И 7 СМ В БЕДРАХ! МОЕ ФОТО!
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя со стороны я увидела все ту же безобразную фигуру, только с животом не 9 месяца, а пятого! Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь!
автор: Я_C@М@Я 4.9 |
начало обсуждений»
-
умница
-
-
-
Molodchinka!)
-
-
а где же фото ДО???
-
красотка!
-
-
Девочки , я наверно опоздала в силу своего возраста. Нооо.... Очень хочу привести себя хотя бы в мало мальски приличный вид.Похудела на 45кг за 1.5года Потом поправилась на 10 . Продолжаю бороться с этим но ничего не получается. И кожа обвисла. Не знаю , что делать. Вы все здесь молоденькие, у вас наверно нет таких проблем. Если кто то может дать совет буду очень благодарна
-
Молодец!
-
я тоже ежедневно велотренажер кручу по 1-1,5 часа а раньше тоже по 2 часа минимум накручивала
-
молодчинка
- пикничок на океане!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- это узкая улыбка?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- узнали кто это?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- вчера вечером я забыла какой день недели , всё как-то у меня перемешалось кони-люди»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- да?когда человек уверен в своей привлекательнос ему незачем создавать темы для оценки»
- работа, работа, работа, день рождения вот и все выходные»
- вторая неделя пошла в этих труханах. раньше ж ещё такие бело-серые застираные были.или пока»
- запахло провинциальной нищетой может кто то форточку открыть ?»
- у меня, например, с низким весом очень раньше были гипогликеми.»
- свободные отношения бывают в браке с совместно нажитым имуществом и прочими нагрузками при»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- станьте взрослой, соберитесь, и сами прекратите весь этот спектакль.»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- да, мы встречались, секс не плохой был, но достаточно редко. потом я ему намекала, что ну»
- понимаешь, про трусы- это пошло, ну правда. и я не защищался, а сказал как есть , без всякого»
- удивляюсь как вы все темы сводите к мужикам и их благосклоностью очень хочется посоветовать»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- а по вашему субъективному у меня длиные и густые ни разу меня не увидев»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- конечно, тут большие накаченые губы априори считаются уродством»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- вы разведеная женщина, ниже кто-то писал. 4 - это не приговор, рожают в таком возрасте. или»
- возможно это вариант для фанатичных эко-активистов коментариях пишут, что просто ополаскивают»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- не врите, вы не замужем. дети у вас есть, это 10 процентов. если п и с я есть, то дети есть.»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- где-то валяется. насчёт идеальной фигуры так там и смысл платья в том что оно очень тугое»
- такие платья были модными 15 лет назад»
- для меня это примерно одинаково: отношения есть, но никто никому ничего не должен, кастинг»
- сказала бывшая официантка ,а ныне безработная на подсосе у женатика последние 9 лет»
- смеются надо професиями обиженые умом люди»
- в вас изюминка есть. во мне нет. и из-за нелюбви мужчин взгляд потускнел»
- ну может она дорогой эскорт, например провести с ней ночь может стоить пол милиона. где она»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- в похоже платье, только верх как майка»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- достоинство в современом мире . самоуважение. социальная оценка говоря о чести, мне понравилось»
- мне легче будет сказать. но пока не появился вобще, может и не появится, тогда вобще отлично»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- засуну я придурковатого психолога в игнор»
- зачем? ну это никто не знает и даже они .просто стереотипный стадный инстинкт он работает»
- а я с вами на ты не переходила. вас культуре не учили?вы не изящная, а костлявая, ваша фигура»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- в костюме фото сделано около 6-7 месяцев назад .там мне кажется вес чуть меньше ,только летом»
- и что за 5 месяцев? цветы, кино и домино? по моему у него или проблемы в интиме, или он вас»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- а что значит в вашем понимани поработать над внешностью? вот конкретно: сесть на диету, наростить»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- видимо администрация школы шарила»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- брали всех.только умствено-отстал убрали из школы после 9 класа»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- тогда вопрос знаете ли вы что энергия существует? например электро энергия так вот это не»
- ну я уже плохо помню их лица честно говоря .думаю в эту больше вложено»
- я свой единственый всю жизнь вырываю, ничего не увеличивается. а должно?»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- такие платья словно кричат: я замуж хочу! замуж! замуж хочу! моя матка готова, я хочу забеременеть,»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- я представила совершено обычную семью, за исключением только не стандартной разницы в возврате.»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- 1/8 часть желтка? это же мизер. откуда такие даные страные. это полезный жир. а ж она человек»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- вы максимально страная надеюсь что просто пьяны»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- все примеры свободных отношений, которые мне известны, как раз таки в семьях, где все обязательства»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- мне кажется вы просто сами разведены и вам обидна такая сильная конкуренция в моем лице»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- а щитовидка тут причем. еще скажите, что прыщи тоже из-за этого.»
- в прошлой компани да. поэтому она в прошлом»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- они смешные звуки издают, как будто смеются или это гуси в городе утки не очень на контакт»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- мышцы обычно много весят. сушитесь немного?»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- плоский живот за 12 часов!»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- баклажаны с болгарским перцем»
- рулеты из лаваша»
- фисташковый пирог»
- савойская капуста, фаршированная овощами, со сливочным соусом»
- осетрина, запеченная с пармезаном»
- апельсиновый коблер»
- салат оливье с креветками и дайконом. заправить салат майонезом.»
- салат полянка с морковью, солеными огурцами и курицей»
- рулеты из филе окуня»
- пикантный салат из моркови»
- салат из семги с авокадо»
- утка с барбарисом и лимоном»
- куриное жаркое в белом вине»
- камбала жареная»
- грушевый пирог»
- имбирные пряники»
- овощные блинчики»
- крестьянский салат по - гречески»
- острый тыквенный суп с грецкими орехами»
- еврейский салат за 10 минут»
- жареные кабачки с луком и шпинатом»
- салат»
- рецепт кофе с лесными орехами»
- айран»
- жюльен оригинальный»
- калифорнийские роллы»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- cалат из курицы»
- сельдь с черносливом и красным луком»
- американское печенье с шоколадом»
- суп “похудин“»
- грудка цыпленка, запеченная слоями»
- куриная грудка под острым брусничным соусом. подавать с кабачками на гриле.»
- аппетитные куриные рулетики в панировке»
- картошка красотка»
- чикенбургер по-азиатски»
- десерт с фруктами и медом»
- рыба в карельском стиле»
- домашний кетчуп на зиму “дубль два“»
- рулетики из индейки»
- салат фруктовый с орехами»
- мороженое из манго»
- черника в собственном соку с фруктами»
- овсяшка-вкусняшка»
- хлеб осетинский»
- крестики-нолики»
- жареные кальмары к пиву»
- овсянка с яблоками»
- паста с креветками, лимоном и чесноком»
- быстрый куриный салатик»
- суп рыбный с фрикадельками»
- медальоны из куриной голени “праздничный ужин“»
- фаршированные томаты»
- болгарский перец жареный»
- рулет из слоеного теста с рыбой и сыром»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- ты - плохая хозяйка или в доме все сверкает от чистоты?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- тебе все легко удается в работе или постоянно перегружаешь себя?»
- экстремала из вас не выйдет или постоянное стремитесь навстречу приключениям?»
- ты жизнерадостный человек или сложно назвать оптимистом?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?»
- ты - искусная обольстительница или давно махнула на себя рукой?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты не отмахиваешься от своей интуиции или ни в чем никогда не уверенна?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- ты не умеешь прощать обиды или не любишь конфликтовать и ссориться?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|