Я НА ПУТИ К СОВЕРШЕННОМУ ОБЛИКУ! МОЕ ОТРАЖЕНИЕ В ЗЕРКАЛЕ БОЛЬШЕ НЕ ПОХОЖЕ НА ТОЛСТУЮ ТЕТКУ! МИНУС 17 КГ И ЭТО ЕЩЕ НЕ ПРЕДЕЛ! ФОТО!
Поправляться я начала в 18 лет, когда переехала в другой город и вышла замуж. До этого была довольно стройной весила 58 кг при росте 1,73 см. Потом беременность и еще плюс ненавистные кг. Ежедневно стоя возле зеркла видела в нем какую-то толстую тетку, выглядевшую на 30 лет, а ведь мне всего 21! В магазине ничего не налазило, а от этого нервничала и еще больше ела. Однажды у подруги встала на весы и стрелки показывали 93 кг! Это стало переломным моментом. В магазине наткнулась на книгу Кати Миримановой и стала следовать ее системе, занималась по диску Синди Кроуфорд. Теперь добавила скипидарные ванны по Залманову и бодифлекс. Не все получалось сразу, были срывы вес прибавлялся. Но главное не сдаваться и идти к намеченой цели. Сейчас я в процессе, мой вес 76 кг. Хочу к лету скинуть еще 16 кг. Мое фото до: фото после:
автор: Galanja 5.0 |
начало обсуждений»
-
умница!! так держать!!
-
MOLODEC
-
ответ для: Наив
Я только сказала,что НЕКОТОРЫЕ считают себя тетками,вот и выглядят соответствующе. Наверно им так нравится. -
-
ответ для: сима2000
боже мой как можно 30 летнюю женщину вообще считать теткой.. -
разницы в фотках нет, а фигура тут непричем у вас типаж тетки
-
на первый взгляд разницы не видно... но это видимо потому что верхняя фотка сделана из дали а нижняя гораздо ближе... но если присмотреться.. к лицу и к рукам, то измениния заметны)) молодчина.. я тоже в прошлом году скинула 17 кг)) правда я уже набрала немного.. а так была 56 ))
-
молодец, если долго мучиться, что -нибудь получиться
-
автор, не хочу вас обидеть, но я разницы почти не заметила (на фото до и после). Видимо вам еще много придется над собой поработать. Но то, что вы взялись за себя и уверенно идете к цели - респект! Не сдавайтесь и все у вас получится!
-
Удачи, молодец!!!
-
Че-то я разницы между до и после не увидела....
-
Дeвoчки, ypa! Я xyдeю нa глaзax! A я yж дyмaлa, нe cyдьбa.. Гeнeтикa там, и вcё тaкoe.. Нo нeдaвнo peшилa — вcё, xвaтит ceбя oбмaнывaть! И cтaлa выпoлнять вcё тo, чтo нaпиcaли пo диeтe. Кaк coлдaт. Ни шaгa в cтopoнy. И вoт, yжe ecть peзyльтaт — зa эти нeпoлныe двe нeдeли я пoxyдeлa нa 7 килoгpaмм 800 гpaмм. Диeтa правда y мeня нe c Гaли.py, a вот oтcюдa — , и мнe oчeнь кcтaти нpaвитcя, пocмoтpитe. Нo глaвнoe, кoнeчнo, нe диeты — a cпocoбнocть зacтaвить ceбя cтpoгo cлeдoвaть плaнy. Я этoгo вaм и жeлaю! Я жe cмoглa, и вы cмoжeтe! Удачи!!
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- лучшее пробуждение»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- узнали кто это?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- какой у вас любимый город в россии?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- очень классное сочетание цветов!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- как вам платье?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- мой сон:оценка сна: 87время общего сна: 06:18глубокий сон: 01:34лёгкий сон: 04:4ну»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день по дому крутилась,»
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться,»
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- я в этом и не сомневалась.вчера весь автобус битком и только я ехала одна на двух»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- какое-то страное ощущение, что голова вот-вот заболит, какие-то намёки на головную»
- до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском мастерстве»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- тухлое яйцо не возможно не заметить»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- все просто, я живу так что не приходится сожалеть»
- исторически., давайте разберем историческую модель. например лет 10-20-30 назад. замужество»
- просто не ваш человек так бывает это нормально. ищите свое. не тратьте время и силы на него.насчёт»
- дак для культуристов естествено всё другое, как и для прочих видов спорта. они и едят то не»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- автор. а вы испытываете удовольствие от секса с ним? вам секс этот надо или нет?»
- ещё и зависимость от чужого мнения, поэтому мы постояно лицезрем темы для оценки то фигуры,»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- у меня нет таких скучных знакомых, всегда есть о чем поговорить с людьми»
- ну как же не пойдут. у всех идут, а у вас нет?»
- я уйду, уже собрала силы. для себя точно решила, и он если появится, то скажу ему, что всё»
- ну это у вас. у меня 16.4 - 17.7 вобще никогда не было проблем из-за веса. он сам по себе»
- уже в моем детстве стали появляться страшные барби, на лицо похожие больше на лошадей.что»
- я надеюсь пока занимаюсь зубам ещё сбросить хотя бы 2ну и ходить хотя бы 10 км в день как»
- а через неделю узнаете наглость это или утеряный мобильник за пол дня выводы делают только»
- мы сами то поняли что написали вам желаю ходить за услугами только к тем кто их не в состояни»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- есть не много, правда боле светлая.»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- а как на счет регулярной половой жизни?»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- это неправда, намерено и широко растиражирована для заработка ветклиник. грубый шарах по гормональн»
- я просто хочу, чтобы он забылся. я не нужна ему. но он зачем то снова появляется. и у меня»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- это не изменить и я просто на этом не зацикливаюсь.»
- почему под никто вы понимаете себя и ещё пару человек со сложностями восприятия читаемого?»
- и что за 5 месяцев? цветы, кино и домино? по моему у него или проблемы в интиме, или он вас»
- нет мукла силиконовая, красоты, шарма и какой то оригинальности здесь нет»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- все эти разговоры про хранить себя до брака и проче в таком контексте придуманы для того,»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- бьюсь об заклад - вы имено тот психолог, с нерешеными собствеными проблемами. но топите за»
- на второй день никаких снимков не делала , мне никто об этом и не сказал, как и горе врачиха»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- ох я бы офигела и это очень сильно мягко говоря мне мой как то пытался аж условие поставить»
- а у вас сколько спонсоров было? завидуете, что вам никто не помогает»
- к счастью, нет. дважды разведеных женщин с четырьмя детьми видно сразу по такому внешнему»
- хранение очага это не сон до 12 и сериалыженщины рожали сколько могли, без предохранения.»
- удивляюсь как вы все темы сводите к мужикам и их благосклоностью очень хочется посоветовать»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- тут ещё криминальная и длина»
- да, мы встречались, секс не плохой был, но достаточно редко. потом я ему намекала, что ну»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- может вы отчаялись найти кого-то лучше или на самом деле перестали считать себя достойной»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- в очках особено на жену петросяна похожи. и тотал беж возраст накидывает.это такой хитрый»
- ды я просто спросила что значит в его понимани поработать над внешностью, понятно что он вас»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- если вас это беспокоит, значит точно пора на работу, скучаете»
- вот это зрелище.!не могу такое представить,у меня мини йорк и кот,по сравнению кисой они просто»
- наверное толшько галинские текстуры залетали рождая много страных тем что может быть сигналом»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- у меня проблема со щитовидкой всего полгода лол»
- ну может она дорогой эскорт, например провести с ней ночь может стоить пол милиона. где она»
- ты сейчас обижена, и это понятно.а на счет выкупить-да, мог сказать, но не сказал имено потому,»
- я вам уже писала выше - не понимаете - не отвечайте. вы толстая и по-моему так самоценку повышаете.»
- это ужасно. особено когда тянет мониторить. и понимать, что он других трогает. и в этот момент»
- вы уж меня извините ,но смысл лично вам тратиться на дорогие шампуни нося одежду мас маркета»
- вот когда вам за встречу дадут 10 уе, тогда и будете учить»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- настя, спасибо за ответ. вы одна из моих любимых участниц этого сайта и самодостаточная женщина.»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- а почитайте анорексия и щитовидка»
- естествено это ваши возможности как кандидата не позволяют видеть саму суть сказаного но для»
- спасибо !что то последние голы так тяжело дается похудение ,а с моим ростом ну прям никак»
- запахло провинциальной нищетой может кто то форточку открыть ?»
- для меня это одинаково. и там, и тут нет никаких перспектив для отношений в плане семьи, в»
- это не безобидно. у таких вмешательств серьезные последствия, повышаются риски серьезных заболеваний»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- доверяю. психологи что не люди и у них не может быть проблем.»
- и что вы хотите от нас услышать? я так понимаю, что у вас просто настолько мало нормального»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- нафига купаться с болями и кровотечением, непонятно, вы на 2 дня что ли едете на море?»
- тортиком беремена. отечная кожа, как после вкусностей»
- автор не уверена в том, что выглядит стройной и боится цифры боле 50 кило, вдруг кто подумает,»
- у нас в салоне этой фирмой пользуются мастера ,значит все ок»
- фото тоже разные бывают можно очень красиво сфотографироват эстетично. а можно так, что на»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- это из жаргона отбывающих наказания. насколько для тебя нормально подобное употребление зависит»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- дело не в климаксе. а в том, что у 30 летнего мужика каким то образом встает на 50 летню бабушку.»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- это его позиция, имет право так считать»
- бандажные платья хорошо делают фигуру, берите, чего боятся, всю жизнь бояться будете животик»
- так и вы пользуетесь, раз сама к нему за сексом таскаетесь»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- кекс “шоко-кофе-банан“»
- пасхальный кулич с изюмом»
- семга тушеная»
- пирог с печенью»
- салат из пряных апельсинов»
- салат из краснокочанной капусты с тунцом»
- берлинское печенье»
- подсвечник из яблока»
- салат с крабовыми палочками»
- куриная печень с яблоком»
- творожная запеканка с яблоками. низкокалорийная. без муки и манки»
- печенье из песочно-дрожжевого теста»
- салат лобио из фасоли, орехов и кинзы»
- горбуша холодного копчения»
- печеночный торт "попробуй-ка!"»
- сельдь жареная»
- запеканка из картофеля и яблок»
- постные блинчики с гречкой»
- суп зеленый с курицей»
- рыбка под молочным соусом. отличная идея на ужин!»
- малиновый торт с легкой начинкой из йогурта»
- салат “новогодний венок“»
- кабачковый салат «нежный»»
- суфле «нежное»»
- салат “мышка“»
- салат из краснокочанной капусты с фруктами»
- яичный ролл»
- кекс классический»
- куриная грудка, фаршированная грибами и сыром»
- рыбные драники»
- сок вишневый»
- капустняк с рисом»
- корзиночки с печенью трески»
- квас из ржаной муки и солода»
- борщ с куриными окорочками»
- креветки с брынзой и чесноком»
- маринованные белые грибы»
- корзинки с заварным кремом и повидлом»
- закуска из омаров со шпинатом»
- овощной салат с яблоком и клюквой»
- новогодний винегрет»
- яичница в помидорах с соусом из сметаны и кетчупом»
- кексы с грушами и кокосом»
- пшенные биточки с сыром»
- киш с томатами и брынзой»
- салат из рыбных консервов с соленым огурцом, яйцом и морковью»
- сальса верде.»
- закузка из французской булки.»
- салат новогодние шары из картофеля, филе курицы и яиц»
- домашний сыр моцарелла без фермента»
- коктейль (лонгдринк) с портвейном»
- говядина по - бургундски»
- форель с розмарином»
- взбитый ледяной кофе»
- салат мясной техас с говядиной, помидором и огурцом»
- ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?»
- ты умеешь радоваться жизни? добиваешься всего необычными способами?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- ты не любишь компании или легко сходишься с людьми?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты не пользуешься популярностью или мужчины липнут к тебе?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- твои волосы нуждаются в уходе или находятся в отличной форме?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- ты выносливый человек или находишься в состоянии хронической усталости?»
- ты радуешься жизни или постоянно ожидаешь плохие события?»
- с вами не соскучишься или все свои эмоции вы держите внутри?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- ты не ценишь себя или не даешь себя в обиду?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- ты зависима от своего мужчины или в ваших отношениях царит гармония?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- ты - идеальная спутница жизни или супруг терпит тебя?»
|
vip клубы | онлайн +360 |
|
|