Привожу себя в порядок уже около 10 месяцев. История как у всех наверное банальна! Вышла замуж, родила дочку-лапочку в 20 лет, муж был моложе на 2 года. До родов была 63 кг, после - 80! И началась не очень хорошая жизнь, но я не парюсь. Муж гулял, но я не понимала почему - себя со стороны не видела. Не люблю фотографироваться. Теперь понимаю почему мне предпочитали других! Был развод, но появился самый лучший мужчина в моей жизни! Он принял меня такой, какая я есть с весом уже 86 кг. Прекрасно себя чувствовала, но летом 2010 года мы ходили на природу покушать шашлычки, отдохнуть, пофотографироваться на природе. После я увидела себя и была шокирована своим внешним состоянием! ЭТО УЖАС! Надо же так себя запустить. У нас с моей мамой был один размер - 54. Найти из одежды подходящего не реально было!Обидно до слез, ночами ревела и жалела себя. Но все надоело! Особенно, когда мой мужчинка заглядывается на попки девушек - внутри все екает, а вдруг ОПЯТЬ?! Взяла себя в руки, помог сначала журнальчик, там диетка была рассчитана на 14 дней(относится к монодиетам), на ней первые 10 кг ушли. Дальше охватил азарт и интерес как тело начало отвечать мне изменениями. Сейчас просто считаю калории, стараюсь укладываться в 1000 калорий. Обожаю апельсинками разгружаться! В итоге на данный момент вес 70, размер 50-48! Но до цели еще далековато и все же результат радует глаз! Девочки, нужно собой гордиться! Я даже не знала, что у меня есть сила воли. Надо себя хвалить иногда. А особенно приятно, когда на тебя обращают внимание молодые люди лет 22-24, когда тебе 26. Льстит и очень подзадоривает! Ой, девочки, ЖИТЬ ЛЕГКО! В прямом и переносном смысле. Теперь меня на руках носят - это супер ощущение! Ощущение привлекательной женщины, молодой МАМЫ! Не хочу себя терять! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ГАЛЕ. РУ! БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ УСПЕХА БЛАГОДАРЯ ЕЙ! Удачи всем, больше желания и все получится! Не запускайте себя! Лучше поддерживать себя в форме, чем приводить в порядок после многолетнего пофигического отношения к себе! Мое фото до: после:
автор: klukvanya 5.0 |
начало обсуждений»
-
Браво! Ваш результат достоин восхищения
-
вы красавица)
-
Привет землячка, а вот и моя родная Тюмень
-
Тебе очень идет стройность))не в коем случае не превращайся в тетку с первой фото))молодец
-
-
Да и в весе красивая и постройневшая как модель с гламурного журнала. Буду брать с тебя пример.
-
Конечно на такую красавицу стройную теперь мужики заглядываться будут! Здорово! Я тоже после родов худею, пока медленно потому что еще кормлю грудью.
-
Такая молодец! Очень красивая!
-
Ты просто умничка!!! Я тоже очень хочу похудеть, нужно брать пример с тебя!
-
Ух ты! нифига себе! ты очень красивая девушка и до и после! но похудев стала конфеткой!
-
Красота!
-
потрясная девушка!так и заряжает позитивом и настроем на похудение)))
а первый муж ваш - мудак,вы и в весе хорошо выглядели!!!
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- нравится или нет?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вам нравится её внешность?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне хочется перед»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром затарить!»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой, вчерашня»
- спала сегодня нормально, как легла уснула сразу и почти сразу провалилась в глубокий»
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи. будет»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень хорошо, вертелась,»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- спала сегодня столько, сколько хотела, правда долго не могла уснуть, потому что»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось»
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу забыли, что»
- любителям класического фэнтези рекомендуем новинку природа средиземья. в книгу вошли»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- причем тут зубная боль я про это ничего не писала.»
- бандажные платья хорошо делают фигуру, берите, чего боятся, всю жизнь бояться будете животик»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- и все долгожители 90-10 лет, никто от анорекси не умер»
- они смешные звуки издают, как будто смеются или это гуси в городе утки не очень на контакт»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- а ты мне кажешься чрезмерно вязкой и не оригинальной. даже вот с этими трусами. о, боже»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- ну вот низкий вес вызывает проблемы со щитовидкой короче что-то где-то неправильно. нужно»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- да оверсайз тоже не для всех. конкретно на мне бандажное платье сядет, а оверсайз будет как»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- да нормально , привыкаешь . потом в голове уже калькулятор работает на автомате»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- я вас умоляю, психологи обычные люди, у них все как у обычных людей. просто они вроде как»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- промахнулась хотела плюсануть!»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- неплохо,но как-то скромненько.на провинциальную училку похожа»
- а то что это плохо. если у неё кость тяжёлая, например. для гормонов тех же.»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- да как-то не задумывалась, что такое можно носить, потом на гое цепочки носили, вот это треш»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- нет, из нашей школы чувиха, в детстве учились в одной школе»
- к счастью, нет. дважды разведеных женщин с четырьмя детьми видно сразу по такому внешнему»
- такие платья словно кричат: я замуж хочу! замуж! замуж хочу! моя матка готова, я хочу забеременеть,»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- а я с вами на ты не переходила. вас культуре не учили?вы не изящная, а костлявая, ваша фигура»
- я сталкивалась, один раз. ела орешки и один зуб как пронзило насквозь, не помню чтобы было»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- 8й давали возможность всем закончить, а остальные 2 года естествено учились те кто собирался»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- полностью подерживаю автору просто надо обновить прочтение басни мартышка и очки там все ровно»
- а ему только если, что чувства исчезли.»
- да, только так. я уже по другому не хочу. и вам сказала, что точно решила»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- интима у нас нет. он появляется, говорит про желание отношений со мной. но не делает ничего»
- мне 4ребеночка только мой ребенок может подарить мне и замужем уже 20 лет»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- проанализироват свои недостатки внешности реально, сменить прическу, мейк, возможно стиль»
- вы еще в глаза друг друга не видели и серьезно считаете, что он должен вам расписать, что»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- я её торопила, плохо приняла в колективе.»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- в следующий раз взяли и не поехали никуда, когда то надо браться за голову, лучше поздно,»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- которых в живую не видел супер любитель экраной лапши на ушах»
- а зачем это все на галю ? вобще друзей нет ?»
- сказала так, как буд-то в декрет ходила .старушка значит местная, то-то меня потянуло к своим»
- вторая неделя пошла в этих труханах. раньше ж ещё такие бело-серые застираные были.или пока»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- меня одно удивляет, если ты сделала такой тюнинг, зачем накладывать ядреные фильтры на лицо»
- нет, у людей могут быть свободные отношения, но при этом со всеми обязательствами которых»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- это долго расказывать. сначала надо научить держать в зубах. и отдавать вам. за вкусняшку.»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- а как на счет регулярной половой жизни?»
- носить вы их конечно можете, если с мужем пойдете, только ему это не понравится. такие платья»
- в очках особено на жену петросяна похожи. и тотал беж возраст накидывает.это такой хитрый»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- кстати за эти полгода я скинула вес еще, вот это действительно из-за щитовидки.»
- ты упала точно, кератином востанавливают все волосы.»
- я считаю себя симпатичной.и не знаю боле злых людей, чем некрасивые»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- так там разные куклы есть , на всякие темы и в образах , и красивых тоже делают до сих пор»
- сама в живую я не знакомилась, со мной да»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- куда этих котят девать потом будете? топить, выбрасывать или подкидывать под двери ветклиник?стери»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- сейчас вас тут носатые женщины осудят и посоветуют быть увереной в себе»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- да уж нет, мне себя так переделывать бог миловал страшне вас только вы»
- нет, это не причина. каков купец, таков и продавец.»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- это примерно тоже самое, как когда в тц заходишь в какой нибудь отдел и говоришь, что просто»
- естествено я о себе знаю лучше, чем вы, аноним из интернета. насмешили»
- ой ,какие эти гормональные чудные понятно почему этих чудесных замуж никто не берет»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- паста с чечевицей и помидорами»
- желе с шампанским»
- баклажаны фаршированные»
- волгоградский салат»
- говядина в томатном соусе с баклажанами»
- салат мимоза»
- рататуй»
- сырно-кабачковые палочки»
- коктейль пороги»
- мясные фрикадельки в сметанном соусе»
- картофельные палочки с кабачком»
- лечо-аджика из острого перца»
- пикантные канапе с тунцом»
- салат с картофелем, грибами и печеным чесноком»
- закуска из огурцов, творога и брынзы»
- шарлотка с яблоками на растительном масле»
- малосольные огурчики»
- баранина с баклажанами на гриле»
- мидии в белом вине»
- торт пломбир»
- медальоны из кабачков»
- пасха обыкновенная с желтками»
- краб камчатский с соусом для морепродуктов»
- салат с грейпфрутом»
- цветаевский яблочный пирог»
- кальмары, фаршированные белокочанной капустой»
- начинка из ревеня»
- санди клубничный»
- брокколи с чили»
- сырный пирог»
- полосатая закуска»
- коврижка-для любителей мюсли»
- кабачки маринованные “спагетти“»
- каталонский зеленый суп со свининой и креветками»
- пирог с рыбой»
- запеканка из кабачков с шампиньонами»
- салат из фасоли с пекинской капустой»
- шоколадный рулет “проще простого“»
- ботва ранних овощей с орехами»
- кебабы из баранины с зеленью»
- кальмаровый салат “новогодний“»
- ребрышки бараньи со сливовым соусом и перцем чили»
- итальянский омлет»
- семейное печенье»
- баранина с луком»
- телятина с грибами»
- рождественское печенье “мини-штоллен“»
- салат из скумбрии с горчичной заправкой»
- котлеты из индейки»
- приправа из слив»
- салат с лососем и ароматом дымка»
- куриная грудка, фаршированная грибами и сыром»
- рецепты для детей от 1 года. творожно-морковная запеканка»
- овощной салат с сыром»
- крапивный песто»
- ты умеешь преподнести себя или принижаешь себя?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- у тебя нет депрессии или все раздражает?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?»
- ты ветреная особа или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- у него к тебе еще нет больших чувств или в вашей паре безоглядная любовь?»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- ты непредсказуема даже сама для себя или очень рациональна?»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- ты умеешь радоваться мелочам? на неприятности не обращаешь внимание?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- ты уверена в себе или привыкла быть незаметной?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
|
vip клубы | онлайн +200 |
|
|